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カテゴリ:本日のつぶやき
一昨日(日曜)の夜のことですが・・・
旦那っちが食べすぎて体調を崩しました・・・ ダイエット中にもかかわらず。。。 その日、夜ご飯をモリモリ食べたのですが その後4時間たっても胃もたれが続いて、気分が悪そうでした。 「今夜のおかずがいけなかったんじゃ・・・」と言うので 思い返してみると、 まぐろのおさしみ、コロッケ、少量の焼肉、キャベツのサラダ、 かぼちゃのお味噌汁。 日曜だしちょっとリッチにしたのは事実。 でも作り置きしてたものでもないし、私は何ともないし 単にご飯をたくさん食べたくなるメニューなだけじゃ・・・。 このところ、ご飯を食べると太るから、とおかずの量を増やし ご飯の量を減らしてた彼。 でも、ご飯減らした分そのままおかずにしてたんじゃ ダイエットになんてならないですよね。。。 今まではたくさん食べて体調壊すことなんてなかったけど これはある意味、年のせい!?!? もうすぐ三十路の旦那。。。 10~20代の頃と同じテンポで食べてると こんな非常事態になってしまう体になりつつあるのかも。。。 月曜に出張報告の発表会とレポート発表会があり 彼にとってイベントが控えてたので、それの緊張のせいかも? とも思ったのですが・・・。 翌日には回復し、安心しましたが これからはもっと気をつけてもらわないと! 頼んだよ、旦那っち お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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