Hana*Hana WorLd

2011/10/30(日)15:37

夜のウォーキング

ダイエット日記(80)

今日も夕飯を食べた後、夜のウォーキングを母と一緒にしました 歩いたのは甲州街道沿い 会社からの帰りの時に北風が強めに吹いていたので『もしかしたらギンナンが落ちてるかも・・・』と思っていたんです 予想通り、『ギンナン』はたくさん落ちていました 写真だと分かりにくいけど小袋にたっぷり取れました 家に帰った後、前に採って天日干ししておいたギンナンを食べました 美味しかった *-*-* 本日の歩数 *-*-*  歩数 :21,595歩 EX歩数:17,648歩 歩行距離:7.5km 消費カロリー:507kcal 脂肪燃焼量:30.6g http://plaza.rakuten.co.jp/maihana/

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