ウォーキングキャンペーン、終了!
2ヶ月続いた職場でのウォーキングキャンペーンけが人&脱落者を出すことなく無事に終了しました参加者8名中、7名が目標だった2ヶ月で61万歩を達成しました達成できなかった1人は育児中だから仕方ないね・・・ただ毎日1万歩を歩いたのは私ただ一人私の平均歩数は17,347歩で、2ヶ月の総歩数は1,058,188歩ですやっぱり1万歩を平日に歩くのは大変ってことですね~同じ1万歩でも事務所や室内を歩いて達成する1万歩と道路を歩く1万歩では実際の運動量は違うしね・・・まぁ、何はともあれ無事に終わってよかった*-*-* 本日の歩数 *-*-* 歩数 :20,832歩EX歩数:17,800歩歩行距離:7.2km消費カロリー:496kcal脂肪燃焼量:29.5ghttp://plaza.rakuten.co.jp/maihana/