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カテゴリ:グッズ
ストレッチボードを購入しました。
通販のコマーシャルなんかでよく見かける斜めの台に乗って足の筋肉を伸ばすアレです。 ちなみに通販のコマーシャルで見かける製品よりも、はるかにシンプルな構造です。 価格も4千円を切るなどコストパフォーマンスに富んでます。 ということで早速使ってみました。日頃、座り仕事が多くて、運動不足になりがちなせいか傾斜20°でも立っているのがつらいです。 立っているだけで、足だけではなくお腹にも刺激がありそうな気がして、便秘気味の宿便にも効きそうな気がします。 耐荷重は100キログラムだそうです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2005年03月01日 21時41分36秒
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