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Comments

くーる31@ 相互リンク突然のコメント、失礼いたします。私は…

mkd5569@ Re:サラダサラダ♪(05/28) こんばんは訪問ありがとうございます。 …

mkd5569@ Re:楽々収納(05/05) こんばんは訪問ありがとうございます。 …

mkd5569@ Re:潮干狩り.。*(05/17) 次の潮干狩りは２週間後でしょうか。体…

mkd5569@ Re:ウォークマン.。*(05/11) 自分は昔から、カセットテープ、MDウォー…

カテゴリ：色々なこと

最近、仕事帰りのジムに行けない。。。

ので、家でストレッチ＆腹筋しようかと。

床で腹筋すると、尾?骨辺りが擦れて痛いけど

バランスボールを使えば大丈夫

腹斜筋トレーニングもして、引き締めますっ

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Last updated 2011.10.15 23:01:24
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