カテゴリ:部活
メニュ-
・アップ ・動きづくり ・フロート3本 ・150m×2本 ・スキップ,バウンディング等々 ・腕振り ・投げこみ 2~3分遅刻しましたorz 冬休み入ったからとちょっと緩んでしまったと思います 今は反省している 1000m測るとか言ってたのでものすごくやる気がなかったのだけど、投げこみで立ち投げのコツをやっと掴んだ気がするのでとりあえず良い練習になったと思う 5kgで投げているので4kgが軽く思えるようになってきた けれどなかなか飛距離が伸びなくて、悔しい 倦怠期(?)なのは分かってるから、これから伸びると信じて練習頑張る 私が投げてる間に、他の部員は工業高校と一緒にラダーとかミニハードルとかやってるの見てすごくやりたくなったので、今度後輩に教えて貰ってガッチリやりたいと思います 最近太ったのか・・・走るのがしんどい((うわぁ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2007.12.26 23:56:12
コメント(0) | コメントを書く
[部活] カテゴリの最新記事
|