マジ・ダイ　～マジでダイエット～

■□■食事記録■□■
【朝】7:00
◆玄米
◆ゆでほうれん草　（コールスロードレッシング）
◆れんこんのカレー炒め　（れんこん・アスパラガス・エリンギ）
◆しょうゆ豆
◆日向夏
◆柳月バウムクーヘン
◆柑橘キリン

【昼】14:30
◆クリームパン　（会社の主婦さん自家製）
◆午後の紅茶　レモンティ

【夜】21:30
◆玄米
◆オニオンサラダ　（たまねぎ・かつおぶし・梅ドレ）
◆白身魚のフライ　（タルタルソース）
◆柑橘キリン

【運動】
◆いつもの
◆簡単ピラティス
◆お散歩　30分



会社の主婦連は非常に優しい人が多いです。
メンタル面でオチている私を励ましてくれようとしています。
これは今に始まったことではなく、前々からです。
コミュニケーション力に欠ける私に、声をかけてくださる主婦連は私にとって『おかあさん』的存在です。


その主婦連が噂していること


『蓮実さん、どんどん痩せていってるけど大丈夫なのかしら？』

らしいです。健康的に痩せているとはいえ、最近はすっごく疲れた顔していたんだよね。
毎日『蓮実さん、今日疲れてます？』とか聞かれていたくらいだし＾＾；
ホントは後輩にこんなところ見せちゃいけないのにね（涙


そんな状態だからなのかわかりませんが、主婦連が毎日毎日いろんなものを私にくれちゃうのですよ～

ダイエット中って知ってますよね・・・？
と聞きたくなり、思わずネタ的に


『ダイエット中なのにぃ！？』とか言っちゃいますがｗｗ


で、今日はクリームパンを作ったからどうぞ★
と午後ティと一緒に渡されたので食べました！
お昼は持って行ってたんだけど、せっかくだからということでありがたく。


減量も大切だけど、人とのつながりとか優しさって比べられないくらい大切なんですよね。


ありがとうございますッ！！



でも・・・全部は食べられません（爆



本日の測定結果



トータル－30.2ｋｇ


ぃや～今朝は久々に朝食後400ｇ増で焦ったわ＾＾；
期待はずれの日向夏だったのにね・・・


最近炭酸入りジュースに弱い蓮実の日記でした。