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2009年11月の記事

全33件 (33件中 1-33件目)

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英国式の節約術　　佐藤よし子

目次をみて、一番興味をもったChapter6「自分らしさを演出するファッション」を読んでみました中でも最低限必要なのは年間で３２アイテムだけという見出し年間で・・・季節毎でもあっという間にその位行ってしまいそうですクローゼットがパンパンなわりには、着ていく服に困っている私この前少し整理をしたので、まだいつもよりはましな状態なのですがうーん、少し考え方をかえた方がいいかも。。。今週は確か大丸のセールがはじまるような気が。買う前にもういちど何が必要なのか、じっくり考えてみなくてはあとこの本を読むと「節約」に関するイメージがちょっと変わりました「我慢すること」ではなく「簡素に暮らすポリシーを持つ」こととありました。シンプルと考えると我慢のイメージもなくなんだかいい感じがしますこの本を読んだのも何かのご縁シンプルを生活に取り入れてみたいと思います表紙はこんな感じです

2009年11月30日

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ナイチンゲールの沈黙　　海堂尊

テレビで観てしまったので読もうかどうかかなり迷いましたが結局、読みましたテレビとの関係は？？？ネタばれになってもよくないので詳しくは書けないのですが、テレビはみても、小説はよむべしです。読んでよかったですジェネラル・ルージュの凱旋を先に読んでいたのですが、最初はナイチンゲールとの時間の関係に気付かず、なんだかどこかで読んだ描写だな～なんて思ってよんでました。２つの作品の関係性に気付くのちょっと遅かったかもやはり海堂さんの作品は面白です最近、伊坂さんや、海堂さん等、長編小説の面白さにどっぷり使ってますさて、次の長編小説は何にしようかな～ジェネラル・ルージュの凱旋ナイチンゲールの沈黙

2009年11月29日

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2009年11月第4週のレッスン（＾＾）

今日のレッスンはなんとひとり昨日のコースでの疑問点、注意すべき点をたっぷり教えていただくことができましたまずはユーティリティがうまく使えなかったことこれはボールの位置をもう少し後ろにもってくると良いとのことでした。７番アイアンと同じような考えかたですくう感じではなくたたく感じとのこといつもの先生はボールをやや前の方においてすくうようにと言っていたのですが。。。そうやって打てなかったので、次回は今日教えていただいた感じで打ってみようと思いますこういった新しいクラブはどんどんコースで使った方がいいとのことでした。コンペとかでは、調子のいいクラブを主体にすることが必要だけど、仲間でのゴルフのときにはどんどんチャレンジ確かに、そうしないといつまでたっても練習場のよくすべる人工芝の上でしか打てなくなってしまいます・・・その際にはスコアなど気にしないといわれても。。。やっぱり気になってしまいます。。。いっそつけないのがいいかな～あとは、右腰が流れてしまうのをなおす方法として右の太ももに力をいれてテイクバックをしてきつくなったところでバックスイングにはいることそれからテイクバックをゆっくりさらに体重移動この３つを注意点として教えていただきました。あとはアプローチこれは練習場の１階でがんばって練習して距離感をつかめるようになるといいそうです。私はハーフしか持っていないのでアプローチは９番。でも場合によっては５番、７番、U５もOKとのこと今度、試してみようと思います。あと、私が左利きだということを話すと、なーんだ、じゃーもっと左手をうまく使いなよ～ということで左手の使い方として、左わき締め方と、左のひじをおへそ方向に向けることを教えてもらいました。うーんこれははじめてでも、びしっと打てた気がします。飛距離はどうかな～あとは緊張感を持って練習する方法池、谷があるときの考え方スタンスをまっすぐにする方法右腰・右ひざの使い方ロブショットとエクスプロージョン等々たくさんのことをお話いただきました年内にもう１回くらいコースにいきたいです【今です●楽天ポイント5倍中】　2009新製品ダンロップ　スリクソンGiE-L　レディスフェアウェイウッドSV-3019Jレディスカーボンシャフト

2009年11月28日

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コースに行ってきました(＾＾)

本日は休暇をとって、コースに行ってきました

2009年11月27日

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日比谷公園の紅葉（＾＾）

今日の昼休みは紅葉が見頃の日比谷公園へ会社から歩いて１０分もかからないところでこんなきれいな紅葉がみられるなんてポカポカ陽気だったせいもあって公園には多くの人がいました～特に池のまわりは赤、オレンジ、黄、緑とカラフルでとってもきれいでした週末は自宅周辺の紅葉を探してみたいと思いま～す

2009年11月26日

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最近のワンコ（＾＾）

最近、寝坊になっている我が家のワンコ朝のお散歩は私の担当７時にはお散歩に出たいのでまずは６時４５分くらいにワンコの寝ている部屋の電気をつけてシャッターをあけてなんとなく朝だよ～という気配を感じさせます。そうしていると、なんとなく目を覚ましてあくびをしながら周囲をキョロキョロそこで、まずはブラシそして目のまわりと耳をおそうじして次に足を伸ばしたり、グルグルまわしたりウォーミングアップ両足をもって反対側にひっくりかえってもらい同じように仕上げそうしているうちにだんだんとワンコも散歩に行く覚悟が決め手は大好きなお食事のトッピングのにおいこれで誘っておいて、ヒョイ！っと後ろの腰を持ってワンコを立たせますこれで、準備完了晴れてお散歩に出発で～すそうそう、今日みたいな雨のときはＴシャツを着せてはねと濡れを防止します。以前は１００円レインコートを着せていたのですが、今はあまり歩かないのでこれで十分大好きなサーフショップのお姉さんにいただいたお気に入りのＴシャツ

2009年11月25日

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モダンタイムス　　伊坂幸太郎

昨日から読み始めてとまりませんハードカバーで５００頁以上あるのでかなり重たいのですが、持ち歩いてます伊坂さんの作品を読むと、大体こうなってしまうので読み始めるタイミングが難しいところです今回はなかなかいいかも今３５０頁なので、帰りの電車で１００頁、家にもどって残りの１００頁どこかで眠くなっても明日の朝の時間で読み終わる予定です。この本が「魔王」と関係があることをすっかり忘れて読み進めていた私。。。魔王を読み終わったときは、すぐにでもこの本を読みたいと思っていたことをやっと今頃思い出しましたはじめの展開から引き込まれるのはゴールデン・スランバーと一緒情報化社会への警鐘といったテーマも似ているかも。。あ～今日は仕上げなくてはいけない仕事が素早く仕上げて、読書タイムを目指します魔王モダンタイムス

2009年11月24日

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しあわせ脳にスイッチを入れる魔法の言葉５１　　佐藤富雄

佐藤富雄さんと言えば「口ぐせ」が有名今回の本は「口ぐせ」以外にもたくさんのいい言葉がありましたまず、一番目に効いた言葉は・過去を振り返るほど「いま」が失われるがーーんなんか、頭をがつーーんと殴られた感じがしました。ちょうどこの本を読む前２日間位、なぜか突然、過去のことを振りかえり、あ～だこ～だと勝手にうじうじと考えていました。この言葉で無事ぐるぐるを抜け出して「いま」に戻ってこれたような気がしますあとは・どんな言葉も言った本人に返ってくるこれも、効きました最近、ちょっとぞんざいなものいいをしていたことをちょびっと反省しました・いくつになってもまだ○歳、人生これから黄金期・愛することは大吉、愛されることは小吉・積極思考より楽天思考・感動は人に伝えて本物になる等々、いい言葉がたくさんですいい言葉にあうと、携帯のメモ帳にいれてときおり見返すようにしています。さっそく、追加をしておこうっとしあわせ脳にスイッチを入れる魔法の言葉51

2009年11月23日

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ハリーポッターとアズカバンの囚人

最近、やっと近くの図書館がDVDの貸出をはじめました早速予約してみましたなんとなく前にも観たかな～位の記憶だったので音声英語、字幕を日本語にして英語の勉強もかねてみましたさすがに途中でこれ観たと確信ストーリがわかっていたので落ち着いて英語の発音等を気にしながらみることができました最後にこれまでの予告編をみましたがハリー達の成長っぷりにびっくり子供の成長って早いですね～肝心のハリーポッター、出たての頃は日本語訳がでるのが待ち切れず、洋書版をがんばって読んだくらいはまっていたのですが、ここはあきっぽい性格をぞんぶんにいかし作品途中ですっかり熱が冷めてしまいました・・・・でも、ちゃっかり最終巻の最後の方だけは読んでしまいました～同僚に超じゃどうと怒られましたこれを機会にまた、ちょっと読んでみようかな～という気になりましたハリー・ポッターとアズカバンの囚人　特別版（ハリーポッター）

2009年11月22日

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2009年11月第３週のレッスン（＾＾）

今日のレッスンはまた別のコーチこのコーチにもショートコースレッスンで教えていただいたことがありました３人のコーチのなかでは一番若い先生右にまがってしまうことを相談すると最下点を意識すること（アイアンはボールの先、ウッドはボールの手前）右肩を前に出さないことの２点を意識するようにとのこと。なんとなくいい感じで打てました明日、打ちっぱなしに行って確認しなくては２７日の金曜日にはランウド予定なのですそれからアプローチで転がす方法を教えていただきました。グリップのギリギリくらいに短くにぎって振り幅は肩くらい強くグリップを握ってボールをちょっとだけ浮かしてあとは転がす感じちょっと練習が必要そうですが、マスターすればスコア―アップにつながりそうですＳＷのときは左にいきがちなので気をつけるようにしなくてはな～あとは以前ラウンドしたときに９番でグリーンにアプローチをしようとした時に右に打ち出し、バンカーに入ってしまったことを相談すると打つときに身体をややおこし気味にするといいとのことでしたトップしそう・・・と思ったのですが、意外にもトップはせずいい感じで打てましたあとはバンカーとパットを自主連してきました金曜日は楽しくランウドできるといいな～こういうの近くのお店で物色中。送料かからなかったら買うんだけどな～　プーマ　ウィメンズ　ボールケース　P　066388

2009年11月21日

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ルミネｔｈｅよしもと行ってきました（＾＾）

昨日の会社帰りに「よしもと」観てきましたかなり昔に同じくルミネでみた以来何年ぶりかな～１９時～２１時までたっぷり笑ってきましたはりせんぼんオリエンタルラジオハイキングウォーキング等テレビでよくみる人も前から４番目のほぼ正面だったので迫力満点テレビだとそんなに・・・と思っていた芸人さんも舞台の迫力はすごくって大笑い笑いすぎて顔が痛くなりました～また、行ってみようっと■10%OFF■V.A.　DVD【ルミネ the よしもと～業界イチの青田買い 09春～】09/4/22発売

2009年11月21日

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英語を「じゅげむ」みたいにおぼえちゃおう! 　斉藤孝

斉藤孝さんといえば声に出して読みたい日本語声に出して読みたい日本語三色ボールペンが有名三色ボールペンで読む日本語でも、他にもすごい数の著書があってびっくりしました今回は、英語の本子供向けの本ですが、大人でも充分楽しめましたひそかに練習して帰国子女で英語ペラペラの姪っ子をびっくりさせようと思っていましたが、早くもＣＤを見つけられてしまい失敗ＡＢＣの歌大きなくりの木の下でもりのくまさん等々簡単そうで、実は最後まで歌えない曲もこれでマスターできそう発音がよくなるかな～たまには、こんな英語の勉強方法も楽しいです英語を「じゅげむ」みたいにおぼえちゃおう！

2009年11月20日

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英国式１５分家事術　　佐藤よし子

サブタイトルは少ない手間でスッキリきれいに暮らす方法素敵職場の机まわりはほぼ完璧に片付けている私上司に唯一ほめてもらえるのは帰る時の机がキレイなことしかーーし自宅ではなかなかそうはいかず定期的にお掃除本を読んでやる気に火をつけてがんばってます今回は家事術なのでお料理や洗濯についても参考になることが掃除ではわが家を写真やビデオに撮ってチェックするひとつ購入したら、ひとつ捨てるクローゼットの収納は８０％にするテーブルの上と床に物を置かないなど、効果がありそうなアドバイスがまずはクローゼットからどうにかしないと。。。現在１２０％な感じでかなり危険それに取り出しにくいです冬ものはかさばるんですよ～さて！まずは行動ですいまからクローゼット片付けま～すそうそう、タイトル通りまずは１５分英国式15分家事術

2009年11月19日

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なぜ、エグゼクティブはたやすくバンカーから抜けだせるのか？　　パコ・ムーロ

タイトルにひかれて読んでみました先日のゴルフでやっとバンカーから出したボールがバンカーに入り、プチトラウマになってますこの本はどうやらシリーズのようで第一弾を以前読んだことがありましたなぜ、エグゼクティブはゴルフをするのか？今回読んだのはこれなぜ、エグゼクティブはたやすくバンカーから抜け出せるのか？「賢者の教え」（バルタサール・グラシアン）を題材にした物語形式で進んでいきます。物語形式は以前はよく読んだのですが、最近はちょっと敬遠していたのですが、久しぶりだったせいもあって違和感なく読み進められました１つのテーマだけでも１冊の本が書けそうなくらい重要なテーマが目白押し読み終わると、頭の中がパンパンまずは１番目に書いてあった「黙る」を実践してみるようにしてみました。予想と違い、意外と守れないものでした最後に書いてあるゴルフにおいて「賢者の教え」を活用する７つの秘訣１．プロセスを満喫すること２．スウィングを成功させること３．優柔不断の悪とミスの価値４．変化のために試してみること５．振る舞い方を知ること６．何も言わないこと７．「緑のボタン」のゴルファーになることこれをラウンドする前に思い出して、楽しくゴルフをしたいな～バルタザール・グラシアンの賢人の知恵ちょっと順番が違うけど、近いうちに第２弾のこれも読んでみようと思いますなぜ、エグゼクティブは大雨でもスコアが乱れないのか？

2009年11月19日

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最近の英語の勉強(^^)

最近ちょっと英語の勉強をさぼりがちでしたでも、昨日仕事であるセミナーに参加したら、一緒に仕事をしたことがある人が、なんと通訳をしていました。フランス人の話す英語なので、少しくせがありましたがかなり早口で訳すのはとても大変そうでも、しっかり訳していて素晴らしかったですイギリスで学位をとっていることは知っていたのですが、まさかあれほど英語に堪能だとは私はあの通訳が入らなかったら講演の半分も理解できなかったと思いますなかば、あの人は別格と考えようとしましたが、ほたてさんのブログをみて、やはり日々の努力が大切だとわかり今日からまた英語の勉強をコツコツ再開していこうと思います文法英作文英文読解ヒアリング単語うーーんどれから手をつけよう・・・Forest音でトレーニング

2009年11月18日

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ワンコの写真で遊んでみました（＾＾）

ワンコを通じて知り合いになったガーシュウインさんのブログをみて、是非うちのワンコでもやってみた～いと思い、がんばってトライしてみましたまずは、雑誌内容は何にしましょう～タイトルが気に入りました次は新聞目撃者っぽい感じですかね～それにしては写真がでかいので。。。人を救ってインタビューなんて感じでしょうか最後は壁あくびもアートっぽいでしょうかこのサイトで遊んでみました

2009年11月17日

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文章は写経のように書くのがよい　　香山リカ

香山リカさんの本この本が気になっているのですが・・・しがみつかない生き方まずは、これを読んでみました文章は写経のように書くのがいい平凡で一定のペースの記述が持つ効果がともすればカウンセリングや薬以上の大きさであると書かれていました私のブログもそんな感じでしょうかあまりサクサク書けていないので、この域まで達するにはもう少し努力が必要かも書く内容については、（人間関係、お金、夢、健康）×（自分で体験、人に聞く、本で読む）から考えれば困らないとのこと。確かに、そうかも私の場合は「本で読む」からが多いので、「人に聞く」も増やしてみたいな～と思い、今回の出張ではいつになく積極的に人に話しかけ、普段はめったにいかない２次会までつきあってみました。結果は、とっても楽しく、やみつきになりそうでしたあとこの本の中で参考になったのは「学術論文の手順」１章　はじめに　背景、関連研究・研究史、本研究の目的２章　方法３章　結果４章　考察５章　結論こういう方があれば書きやすいかも仕事で報告書の構成を考えるときの参考になりそうです

2009年11月16日

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女性の品格　　坂東眞理子

和田裕美さんのpodcast「WadaCafe」の先週分の放送のゲストが坂東眞理子さんでした前に坂東さんをテレビで拝見したときも、すごくやさしそうな方だな～と思ってました。podcastでもとってもやさしい口調この本がはやった頃にちゃんと買って読んだつもりだったのですが。。。読み返してみるとけっこう忘れていることにビックリ今回はしっかり覚えようとおもい、気になるところには付箋をはることにあっと言う間に付箋だらけになっちゃいましたまず最初につけたのは「型どおりの挨拶ができる」これがなぜかとっても苦手ですこの前も学生時代の恩師が定年退官されるということでパーティがあって、それぞれの期の卒業生が代表でスピーチすることに私はひたすら指名されないよう祈ってコソコソ植木のかげにかくれたりしてました堂々と礼儀正しく「型どおりにお祝いを言う」まずはここからスタートあとは品格のある話し方ゆっくり話すことがすすめられています。私は・・・かなり早口ですお酒を飲んで３／４くらいにスピードが落ちるとちょうどいいらしいです。ゆっくりはなすと落ち着いて安定感のある人と思われるらしいですあとは・姿勢を正しく保つ・得意料理を持つ・感謝はすぐに表す・よいことは隠れてする・頼まれたことは気持ちよくするか、丁寧に断る・倫理観をもつ等々、私にとって必要な言葉が満載数ある言葉のなかでお金をいかに使うかでその人の品格があらわれますとの言葉が一番印象に残りましたお金の使い方、きちんとしなければな～女性の品格

2009年11月15日

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2009年11月第2週のレッスン（＾＾）

今日は代行のコーチいつものコーチは３週間ほどお休みです。代行１週目は前にも何度か教えていただいたことがあるコーチ４０代前半らしいです。まずは体重移動左足に体重を移動しても右はタメをつくって打つこれが出来たら飛びそう私は先週教えていただいた足をややそろえて肩もほぼ並行にしたまま打つという方法を打ちっぱなしで試したところ、普通にスイングするときとあまりかわらない飛距離にみえましたということは身体がうまく使えていないようですあとはフィニッシュの時には膝をつけるこれは普段から気をつけていることなのでそれから、構えるときの腰の位置も教えていただきました。これで、どっしりと構えられそう最後に長いクラブになると右に曲がってしまうことを相談したところティーの右後方にボールを置き、ティーにさわらないように打つという方法を教えていただきました。後は練習場で右に打ち出すことが出来ないことについては練習場で一番左の席での練習をすすめられました明日、雨じゃなかったら行ってみて練習してきたいですこれとこれ買ってみました［20-22cm（ブラック）2007年モデル］ブリヂストン天然・人工皮革レディースグローブ（ブラック）左手用/GLTS50最終入荷/20cm/グレー、ライトブラウンのみ［送料無料/メール便］ミズノアラモードレディースグローブ片手(左手用)/45GW-70210おしゃれなのは下ですが、伸びてフィット感があるのは上。私は上の方が気に入りましたあと２～３個買っておこうかな～

2009年11月14日

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飛行機揺れました～

さっき高知から戻ってきました。今日の飛行機はかなり揺れてました機内の飲み物サービスが全くないというほとんど揺れっぱなしの状態かなり揺れている中で飴を配ってました。無理に、飴なんかくばらなくても・・・・「揺れるな～」とは思いつつ疲れのせいか眠ってしまったのですが、飴の時だけは偶然、目を覚まし、ボケボケしながら何かの飴をつかんだところまでは覚えています。その後、食べずにおとしそうになったこともその後の記憶は着陸直前までなしあの揺れの中を眠っていた自分にいまさらながらビックリ東京の戻ってきて寒さにビックリ今日は暖かくして早めに眠ります

2009年11月13日

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これから出張です（＾＾）

これから出張に行ってきま～す場所は高知県【メール便発送・送料80円】幕末志士のあぶらとり紙（坂本竜馬/上半身）坂本竜馬で盛り上がっているかな～この雨の中飛行機、揺れないといいな～帰りは１３日（金）オバマ大統領の来日が予定されている日空港付近、混みませんように！

2009年11月11日

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ホームレス中学生　　田村裕

この前「すべらない話」の特番を放送していてまさにこの「ホームレス中学生」の話を前から読みたいな～とは思っていたのですがいい機会と思い読んでみましたさすが、２２５万部のベストセラーだけのことはありましたホームレスとなった田村君のおもしろおかしい日記のようなものかな～と思っていまたが大間違い確かにそういった部分もありますが、それより、なにより「愛」にあふれる本でしたいい本読みましたホームレス中学生

2009年11月09日

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ワンコの必需品（＾＾）

今日はうちのワンコの立っている写真をお散歩に必要不可欠なのがこのスロープ家を建て替えたのですが、なぜか予定になかった階段をつけることとなり、困ったのがワンコの移動この家に引っ越してきたときには既に１４歳半。階段はかなりきつくなっていました。というわけで大工さんに相談してつくってもらったのがこのスロープです。このスロープのおかげで、毎日階段の上り下りをすることなく移動が出来るようになりましたスロープをあがって玄関があくのをまだかまだかと待っているところ早く入りたくってたまりません写真とってたらちょっとどーなってるのと後ろにいた家族に向かってドアをあけるようアピールなぜなら、お散歩の後は一日のうちで一番楽しみな「ごはん」我が家では朝と夜の２回が「ごはん」タイムになります。ペロッと食べてくれるのでそれをみて今日も大丈夫と元気の目安にしてます我が家のワンコはここのところずっとこのフードです【準療法食犬用】ドクターズダイエット犬シニアライト 4kg

2009年11月08日

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「人との出会いを生かせる人」の共通点　　斉藤茂太

斉藤茂太さんの本、タイトルに惹かれて久しぶりに読んでみました人との出会いこれは意外なところにあるな～というのがこれまで生きていたなかでの印象でも、いずれにしても自分からなにかしら動かないと「出会い」ないのも本当だな～と最近実感してますこの本で「いい出会い」を見逃す人の共通点として人との出会いを助ける接着剤のような役割はせずひたすら「とても魅力的な人」との出会いばかり待っている「自分本位すきる」人があがってました基本が「相手に幸せにしてもらおう」としているからいずれ相手が遠ざかっていくことになる。なんて耳の痛いお言葉もせっかくの「出会い」を一生ものにする方法という章では自分なりのストレス対策を持つというのが紹介されてました。人の性格がときどき残酷になる原因は「ストレス」なるべくたまらない様に、趣味、スポーツ、規則正しい生活、休息をすすめています去年は仕事がかなり忙しく毎晩深夜に帰宅し、土日も仕事というストレスフルな生活でしたが、今年は大丈夫最近は「お散歩」も新たな趣味にしてますますストレスから縁遠い生活を送っていますあとは「ごめんなさい」「ありがとう」をしっかりいうこれは当たり前のようですが、言われると嬉しいものです。姪っ子は何かお願いの電話をかけてくるときは必ず最後に「ありがとう」ということを忘れません私はどうだろう明日から、いえ、今から気をつけてみたいと思いますそれにしても「人との出会い」って不思議だな～いい出会いに感謝しなくては「人との出会いを生かせる人」の共通点

2009年11月08日

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2009年11月第1週のレッスン（＾＾）

今日も頑張って打ってきました今日は前半、かなり不調だったのですが、レッスンの中盤で、スタンスをせまめにして肩を動かさずに打つクラブは身体に近いところを通るというレッスンをしてから見違えるようにバシッと打てるようになりましたスイングする際にコーチが右肩ギリギリに手をおいてそれにふれないようにスイングするこれで感じがつかめました体重移動をしてもインパクト後はグリップを身体から遠くにもっていく意識は持たないようにとのことで、コンパクトなスイングを練習しました。この感じを忘れないようにしておきたいですこれ買ってみました激安ちょっと細身でおしゃれな感じです。もうちょっと伸縮性があれば最高最終入荷/20cm/グレー、ライトブラウンのみ［送料無料/メール便］ミズノアラモードレディースグローブ片手(左手用)/45GW-70210今度はこれを買ってみようっと［20-22cm（ブラック）2007年モデル］ブリヂストン天然・人工皮革レディースグローブ（ブラック）左手用/GLTS50

2009年11月07日

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横浜に行ってきました（＾＾）

毎日、横浜駅を通過していますが、ひさしぶりに今回は海の方に行ってみましたというのはパスポート春位に１０年のパスポートを申請していたのですが、海外旅行の予定もなく、取りに行くのがすっかり面倒になり、放っておいたのですが、１１月末日までに来ないと失効とのハガキが２回もきたので重い腰をあげて、行ってきました帰りに桜木町駅までぷらぷらと歩いてみました。まずは山下公園平日の昼間にもかかわらず、なぜかにぎわっていました鳥が撮ってほしそうにしていたので１枚パチリ次は最近整備された象の鼻地区横浜港を周遊する遊覧船がでているようでしたさらにどんどん歩くていくと赤レンガ倉庫ここの敷地のとなりには海上保安庁の施設があるのですが、今日は何かの訓練をしていたみたい船やヘリコプターを使ってかなり大がかりな訓練でした。ちょっと見学その後は海際にあるいてクイーンズスクエアー、ランドマークプラザを通って無事桜木町へ到着２時間くらいだったけど遠足気分をあじわえました横浜は今年確か開港１５０周年だったような・・・ずいぶんときれいになっていたのはそういうわけだったのかも・・・今度は歩きやすい靴で行きたいです（今日は会社帰りなのでパンプス）中華街、学生の頃はよくいったのですが、最近はご無沙汰。。今度行ってみようっと【送料無料】横浜中華街聘珍樓飲茶詰合せ

2009年11月06日

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晴れた日に傘を買う人はお金がが貯まる　　田中香津奈

ファイナンシャルプランナーの田中香津奈さんが書かれた本とあるセミナーでお話を聞く機会がありすごくためになった記憶がありますアドバイスが具体的なのですぐに実行してみようという気になりました。そのセミナーが約２年前そろそろまた、勉強をしたいな～と思っていたところにこの本が出版されました２年前とは保険をとりまく状況もかわり新たなオススメや守りのお金についての復習等々、再度、お金にちゃんと向き合おうと思わせてくれる本でしたさてさて、まずは自分の入っている保険の整理からかな～年内にはきっちり方針を出して守りをしっかり固めて、安心して年明けを迎えたいです

2009年11月05日

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ワンコの真剣なまなざしの先には・・・

ワンコのこの真剣なまなざしいつもはこんな感じなのにワンコの見つめている方向はキッチン私の食事がおわるのをひたすら待っていてごちそうさま～の声を聞くとこうやってキッチンからお部屋にやってきてひとくちもらえるパンを待っているのですどんなに眠くてもこの時間だけはのがしませんすごい観察力と忍耐力今日は待ちきれないのか、夕飯を食べている途中でワンと吠えてました１６才のワンコですが、毎日２回のお散歩はまだ自力でがんばってます一日でもながく一緒にいたいです

2009年11月04日

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世界のホテルで王様気分を味わう方法　　ピーター・グリンバーグ

この本を読んでたら、旅行に行きたくなりましたホテルのパンフレットにつかわれている言葉と「その真の意味」という頁が結構笑いのツボでした最近はワンコのことが心配で遠出の旅行はほとんどなし海外はこの１年半くらいはいってないです国内これまでの旅行で良かったホテルは・・・どこだろう？？？国内では新宿のパークハイアット友達が家族と宿泊するというのでお部屋だけみせていただきました～海外では・・・有名なところといえばバンコクのシャングリラ位かな～海外に行くときは、友人や親戚の家に泊めてもらうことが多く、あまりキチンとしたホテルにとまっていないことにいまさらながら気がつきました今度行くときは１泊くらいゴージャス系に泊まってみたいな～Mission！世界のホテルで王様気分を味わう方法

2009年11月04日

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海にお散歩へ（＾＾）

最近、体重がやや右肩上がりそういえば、運動らしきものは週末のゴルフレッスンのみスポーツクラブに入っているもののゴルフだけして帰ってきてしまうことが続いていました前はエアロビしたりランニングマシーンで１０km位走っていたこともあったのに最近すっかりさぼっています今日はとってもいいお天気青空がとってもキレイこんな日は海もきれいに違いないというわけで海にあるサイクリングロードを歩いてきました約２時間途中で貝殻ひろいでうろうろしている時間と帰りの買い物も含めて万歩計をつけていったら１２０００歩でした２時間歩いたので、もう少しいっているかとおもったのですが普段、万歩計をつけないのでいまいち感じがつかめませんそれにしても夕日がとってもきれいで感動でした刻々と海の色がかわっていきそれはそれは素敵な時間でした海まで歩いて１０分これからはちょっと寒いけど晴れた日にはまたお散歩に行ってみようとそのうちランニングもしてみたいですまずは形から2009年秋冬新商品！new balance(ニューバランス) メッシュフーデットベスト［レディースランニングウェア］

2009年11月03日

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通勤電車ではじめる英語　　井上一馬

今朝の通勤電車で読んでみました頭の中で、簡単な日記を英語で考えて見ましょうというものわからない表現や単語をしらべるうちに英語力がつくらしいですちょっと試しに昨日あったことを英語で考えてみましたが、わからない表現にはぶつかりませんでした。きっと、英語でいえるようなことしか思い出さないように頭がセーブしているのでしょう仕事のことを英語であらわすのはちょっと大変明日の車内でもやってみようっといろいろ勉強になりそう例文が風邪を引いて会社を休む上司に怒られる管理職の悩みと３連発で会社がらみのしぶーい話題いつもの月曜ならちょっとへこみそうですが、明日が休みなので気楽に読めました

2009年11月02日

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聴くだけで涙があふれる心の浄化CDブック　　観月環

本を読む前にまずCDを聴いてみましたナレーションが入っていて瞑想に導くような感じでしたそのときはこれで涙があふれるという感じでしたが、本を読んでみるとちょっと違った印象を持ちました泣くこと、涙をながすことは気持の切り替えにもつながってとても良いみたいですそういえば、泣いていないな～涙が出そうになってもつい我慢てしまいます。夜、泣いたら翌朝目がはれそう・・・とか冷静に考えちゃうんですちょっと心にひっかかっていることがあってこれこそ号泣すればすっきりするのかもと思い当たるものも・・・試してみよう聴くだけで涙があふれる心の浄化CDブック

2009年11月01日

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打ちっぱなし行ってきました（＾＾）

車で２０分くらいのところにある打ちっぱなしに行ってきましたすでに１，２階ははじっこ以外はいっぱいというわけでちょっと高さがあってこわい３階で打ってきました初回は本当にかなりの高さにびっくりしましたが、今回は２回目なのでなんとか慣れました９時前に入ると打席料が半額の２００円１階だと自動でティアップされるのでつい打ちすぎてしまうのですが３階は自分でティアップするのでゆっくり１カゴ打ってきました７番、５番アイアンはとってもいい感じでしたユーティリティ、７番ウッド、ドライバーは気をつけてうたないと右に曲がりがちでした打ち方を気をつけるとまっすぐいったのでまっすくぐに打ったときに気をつけたことを忘れないようにしておきたいと思います。今日はグリップと右ひじを意識するといいボールが打てましたコースにいったときにも思い出せるようにしたいですコースにいくとなぜか頭真っ白そろそろ慣れなくては最後の１球、いいボールを打とうとりきんだせいか、この前コースにでたときに林に打ち込んだようなボールがもう１カゴの誘惑を打ち切って帰ってきました来週もいってこうよかな～楽しかったです安い最終入荷/20cm/グレー、ライトブラウンのみ［送料無料/メール便］ミズノアラモードレディースグローブ片手(左手用)/45GW-70210

2009年11月01日

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