健康診断・・・

2008年06月24日

テーマ：今日のこと★☆(106276)

カテゴリ：日々のできごと

今日はこれから年に一度の健康診断

いつもは２週間位前から体重を意識するのですが、
今年はすっかり忘れていました

あーー増えてるかも

問診票を記入していると、

あなたは週２回１時間以上の運動をしていますか？
あなたは、毎日１時以上歩いていますか？

等々、耳の痛い質問が

そして、最後には、
運動や食生活等の生活習慣を改善してみようと
思いますか？

この順番で行ったら、誰でも改善しないとという気持ちに
なりそう。作戦だな、きっと。

というわけで今日は、朝食抜き

普段、朝食をとるありがたさがよーくわかりました

それでは、健康診断に行ってきま～す

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最終更新日 2008年06月24日 08時01分44秒
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