海馬　脳は疲れない　　池谷裕二　糸井重里

表紙をみて、あれ！前にも読んだかも と思い出しました。 脳といえば茂木健一郎 さんが有名ですが、 池谷さんの本も何冊か読んだことが あります。 確か のうだま 　【中古】趣味・雑学 ≪趣味・雑学≫ のうだま-やる気の秘密 各章にまとめがあるので読み返すのにとても便利 悩みを解決するコツは 「これが、他人の悩みだったら・・・」 だそうです。 確かに、他人の悩みだとズバズバと言い放つのですが、 いざ自分となるとなかなか 自分の悩みにもちょっとやってみたくなりました あとは 「やりはじめないと、やる気はでない」 うーんこれは思い当たります。 今日の私・・・ 細かいロジ仕事が山積み・・・ いまいちやる気が起きなかったので、とりあえず はじめてしまえということで はじめたら、なんかやる気がでてきて、一気にロジ仕事が 片付きました 「寝ることで記憶が整理される」 とも。。。 最近、ちょっと睡眠時間が少ないので今日は早めに 眠ろうかな～ 一番印象に残ったのは 脳は疲れない 脳が疲れた～と思う時でも、じっさいに疲れているのは 「目」だそうです。。。 びっくり 多分読んだのは2度目なのですが、とても 新鮮でした 　【中古】文庫 海馬-脳は疲れない-