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負け犬女、涙のダイエット道

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雨女さゆぶー

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 馬糞!@ Re:整形外科受診終了(02/01) 右手にヒビが入っちまったのか!(笑) …
 雨女さゆぶー@ Re:雑誌でも水曜どうでしょう(01/29) 12月25日から、新作放送中なんですよ。
 馬糞!@ Re:雑誌でも水曜どうでしょう(01/29) えっ、大泉洋が昔やってた番組じゃなかっ…
 雨女さゆぶー@ Re:ポムポムプリン(01/23) 普通の和菓子と同じ大きさなので、一口で…
 馬糞!@ Re:ポムポムプリン(01/23) 本当だ、可愛い!(笑) ローソンはたま…

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EOS 5D Mark2

2016.06.05
XML
今日の朝食は、自分で作りました食パン

20160605朝食07 (800x533).jpg
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:タムロン SP AF28-75mm F2.8 XR Di 

作ったといっても、パンはパン屋さんのもの。
シチューは、昨日の夕食の残り。
コーヒーを入れただけうっしっし
簡単朝食の出来上がりです。

美味しく完食しましたスマイル

★本日の運動
 なし

★本日の体重
 57.0kg


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Last updated  2016.06.05 18:53:44
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2015.10.16
今日は自分の勤務する病院病院で、人間ドックを受けました。

今年は、乳がん・子宮がん検診のほかに、
脳ドック(MRI)、ABI、頸動脈エコーも受けました。
MRI検査は初めて受けましたが、あれくらいの閉所なら平気。
20分間の検査の間、さゆぶーは熟睡してました眠い..
脳ドックの結果は、後日郵送されるので楽しみです。

毎年のことながら、コレステロールが上向き矢印
腎結石、肝のう胞も変わらず。
そして今年は、貧血気味でした。
先週400mlの献血をしてるので、貧血気味だったのかな?

ドックに備えて、ちょっぴりスイーツを控えていたので、
帰りにケーキ屋さんへ直行し、ケーキを購入。
そのケーキがこれ下矢印

IMG_0018 (800x533).jpg
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:レンズベビー Velvet56 

久々のケーキは、美味しかったよぉ~目がハート

明日は休みだぁ音符

★本日の運動
 なし

★本日の体重
 57.0kg


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Last updated  2015.10.16 19:26:21
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2015.09.22
新しいレンズを購入しましたカメラ
レンズベビーVelvet56です。



レンズベビー Velvet56 キヤノンEFマウント

5D Mark2につけて、早速撮影しました下矢印

IMG_0002 (800x533).jpg
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:レンズベビー Velvet56 

ソフト効果のある写真が撮れます。
ポートレート撮影で、活躍しそうです!!
ヤスケン、鼻から牛乳出してます・・・うっしっし

ちなみに、我家のインターネットは復旧しておりません涙ぽろり

★本日の運動
 なし

★本日の体重
 57.0kg


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Last updated  2015.09.22 19:34:04
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2013.09.14
今日は、15歳年下の従兄弟の結婚披露宴でしたベル

新郎・新婦ともに、さゆぶーの高校の後輩。
といっても、高校で出会ったわけではなく(妻の方が4つ年上上向き矢印)、
大学生・社会人になってから、出会った二人です。

非常に温かい感じの披露宴で、さゆぶーも楽しみましたよダブルハート

お料理もコースだったので、落ち着いて食べれたのもGOOD食事

IMG_0064 (450x300).jpg
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:タムロン SP AF28-75mm F2.8 XR Di 

IMG_0067 (450x300).jpg
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:タムロン SP AF28-75mm F2.8 XR Di 

IMG_0169 (450x300).jpg
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:タムロン SP AF28-75mm F2.8 XR Di 

披露宴が終わって、家で着物を脱いだら、
汗でびっしょり・・・雫
クリーニングに、出さなくっちゃ!!

★本日の運動
 なし

★本日の体重
 55.6kg

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Last updated  2013.09.15 18:20:45
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2013.01.26
今日は従兄弟の、結婚披露宴でしたベル

挙式はハワイで済ませているので、
本日は披露宴のみ。
とっても良い披露宴でしたよちょき

料理はコース料理でした。
最後のデザートが、かわいかったダブルハート

IMG_0055 (450x300).jpg
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:タムロン SP AF28-75mm F2.8 XR Di 

幸せ気分に浸った一日でした目がハート

★本日の運動
 なし

★本日の体重
 55.5kg

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Last updated  2013.01.27 01:18:09
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2012.09.16
今日は高校時代の友達と、ドライブしてきました車
行き先は、太陽の丘えんがる公園コスモス園

雨がパラついていたんだけど、お昼近くには晴れが出てきましたよ。
公園の中には、コスモスがいっぱい花

IMG_0009 (450x300).jpg
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:EF24-105mm4L

IMG_0011 (450x300).jpg
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:EF24-105mm4L

上矢印真ん中に赤ハートの形があるの、わかる?

IMG_0020 (450x300).jpg
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:EF24-105mm4L

IMG_0017 (450x300).jpg
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:EF24-105mm4L

IMG_0005 (450x300).jpg
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:EF24-105mm4L

上矢印キレイな色の、お花たちです音符

IMG_0026 (450x300).jpg
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:EF24-105mm4L

上矢印この丘の中腹には・・・

愛の鐘ベルがあるんです下矢印

IMG_0006 (450x300).jpg
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:EF24-105mm4L

あっ、鳴らしてくるのを忘れた・・・ショック
こんな私に、幸せは来るのか・・・!?

RIMG0002 (450x338).jpg
カメラ:GR DIGITAL3

お昼は、ミートパビリオンYOSHIKAWAで食事
お肉屋さんが経営しているだけあって、
このロースカツはとっても美味でしたスマイル

帰りは、足寄の道の駅で、お約束のソフトクリームを食べましたひらめき

FxCam_1347774495429.jpg
カメラ:MEDIAS N-07D

かかってるのは、生キャラメル。
香ばしくって、ソフトと絶妙にマッチグッド

楽しい一日でしたウィンク

★本日の運動
 なし

★本日の体重
 53.5kg

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Last updated  2012.09.16 18:22:37
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2012.05.09
さゆぶーの地元でも、さくらが咲きました。
仕事帰りに、カメラを片手に散歩しながら撮影。

IMG_0005 (500x333).jpg
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:EF24-105mm4L

上矢印 桜が並んでいます。

IMG_0013 (500x333).jpg
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:EF24-105mm4L

桜の中に、機関車があります電車
このショットは、毎年撮ってますね。

IMG_0021 (500x333).jpg
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:EF24-105mm4L

たんぽぽも咲いてましたよ花

IMG_0036 (500x333).jpg
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:EF24-105mm4L

北海道も、やっと春になりましたスマイル

★本日の運動
 ステッパー踏み30分

★本日の体重
 53.5kg

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Last updated  2012.05.09 19:42:03
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2011.07.30
今日は、いとこ(♂)の結婚披露宴でしたベル

親戚オンリーの50人位の、こじんまりとした披露宴で、
アットホームでよかったですよスマイル
北海道は会費制がほとんどで、200人や300人呼ぶコトも多いんです。
しかも会費は、のし袋にいれず、財布からじかに出すのよ賞金
(今日も会費制でした。)

料理もコース料理で、ゆっくり食べれました。

これは、オードブル下矢印

20110730料理1
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:EF24-105mm4L

チーズのリゾットも、なかなかの美味でした。

20110730料理2
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:EF24-105mm4L

白桃のデザートが、美味しくって大好評!

20110730料理3
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:EF24-105mm4L

式にも出る母と一緒に、会場入りしたばっかりに、
神前式にも出ることになっちまったさゆぶー。
親戚の紹介があるじゃない?神前式って。
新郎の父であるおじさんは、さゆぶーも名前を忘れてしまったのでした。
いっつも、名前を呼んでるじゃんよぉ~ぷー

いとこよ、末永く幸せになってねダブルハート

★本日の運動
 なし

★本日の体重
 54.2kg

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Last updated  2011.07.30 23:26:18
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2011.05.11
今日は仕事帰りに、カメラさくらを撮ってきました。

とってもイイお天気晴れだったので、気持ちよかったですよ。
青空に桜のピンクが映えて、キレイきらきら

20110511桜と青空
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:タムロンSP AF 90mmF/2.8Di Macro

さゆぶーの他にも、写真を撮っている人が2人ほどおりましたよ。

さくらを見ると思わず、写真を撮りたくなりますね。

★本日の運動
 フィギュアロビクス15分

★本日の体重
 54.2kg

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Last updated  2011.05.11 19:07:00
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2011.01.09
さゆぶーの地元では、今日が成人式です。
一番年下の従妹が成人なので、カワイイおべべを見せに来てくれましたスマイル

20110109成人式
カメラ:EOS 5D Mark2
レンズ:EF24-105mm4L

後ろ姿ですけど、帯の締め方がかわいいダブルハート
さゆぶーも、振袖を着たいですね~。
独身だから、着てもいいんだけどさあっかんべー

着物って、いいですねぇ目がハート

★本日の運動
 フィギュアロビクス15分

★本日の体重
 55.6kg

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Last updated  2011.01.09 16:26:05
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