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>レビューの評価が高い みかん
実は、みかんは栄養の宝庫! みかんに驚くべき効能があった! <みかんの栄養素> みかん100gあたり40数kcalと低カロリー ・ビタミンA ・ビタミンB群 ・ビタミンC(風邪予防や美肌など) ・ビタミンE ・カリウム ・ミネラル ・ヘスペリジン(ビタミンP、皮や袋やすじに多い) ・βークリプトキサンチン(美白、ストレス抑制、老年病予防、脳機能の低下防止や寿命延長) ・食物繊維 ・クエン酸 など豊富に含まれています。 <効能> ・がん予防 ・風邪予防 ・糖尿病、高血圧、骨密度低下予防 ・疲労回復、二日酔い緩和など 便秘改善(食物繊維、大腸ガン予防)や 新陳代謝向上(クエン酸)も。 <雑学> みかんの皮は油分を浮かせる効果があるようで、 みかんの皮で油汚れや 油性マーカーの落書きをこすると 結構楽に消し落とせます。 : 食品&飲料: 服&ファッション小物: 時計: 家電: 大型家電: ミュージック: ホーム&キッチン : ホビー: ベビー&マタニティ: パソコン・周辺機器: ドラッグストア・ビューティー: デジタルミュージック : スポーツ: ジュエリー: シューズ&バッグ: コスメ: クラシックミュージック: カー&バイク用品: カメラ : お酒: おもちゃ: TVゲーム: PCソフト: Kindle ストア: DVD: Androidアプリ: Amazonビデオ : 文房具・オフィス用品: DIY・工具 産業・研究開発用品: 洋書: 楽器: 本 小腹が減っては、みかん 喉が渇いては、みかん 食欲がなくても、みかん 凍らせても、みかん ジュースにしても、みかん みかんの皮は栄養の宝庫! 捨てるのはもったいない! ▼ 入浴剤として昔から使われていたようです。 みかんの皮を天日干しでカラカラに乾燥させ お風呂に入れるのです。 生の皮の状態で入れてもいいのですが、 乾燥させた方が刺激が弱くなりますので、 敏感肌の方にはオススメです。 天日干しは手間がかかりますので、 電子レンジで乾燥するまで加熱する方法もアリですね。 さらに、 みかんの皮をお風呂に入れると リラックス効果や美肌効果が期待できます。 湯冷めもしにくく保温効果が持続します。 柑橘系の香りにはリラックス効果があり、 香りで癒され、ストレス解消にも繋がります。 また、 みかんの皮をお風呂にいれることで、 水垢が付きにくくなり お風呂独特の嫌な匂いも軽減されます。 正に 天然素材の 入浴剤なのです! ▼こちらで見てみる >開催中!10時から24時間限定でタイムセール 商品は毎日10時に更新! ■自分にぴったりのコーデ ■絶品グルメやスイーツ! ■おすすめ ■楽天市場 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2019年01月13日 13時07分41秒
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