ひびこれこうじつ

ほうれんそうの次

知っていますか？「ほうれんそうの次」「ほうれんそう」報告・連絡・相談「ほうれんそう」大事「ほうれんそう」しろと言われたことがあると思います困りはてたら「こまつな」困ったら使える人に投げる頑張りすぎる人は「きくな」気にせず休む苦しいときは言うなるべく無理しないしてはいけないのは「ちんげんさい」沈黙する限界まで言わない最後まで我慢なるほど！と思ったのでみなさんにシェアしました✨私は繊細さん(HSP)診断でほぼ当てはまるので自分自身そうだと思っていますほうれんそうはしていたけどその次が全然できていなくて去年の6月には「適応障害」と診断されました5ヶ月の休職期間を経て現在は通院もせずお薬も飲まずとりあえず元気に過ごしています！そんな私がどうやって自分なりに乗り越えてきたのかブログに残したいと思いますので少しお時間ください😌🌱みなさんの日々のがんばりにエールを送らせてください🌈