マタニティヨガ初体験

design++dalu++　　img赤ずきんちゃんの散・歩・道 今日はマタニティヨガに参加する為産院へ行ってきました 普段ほとんど運動をしていないので、ちょっとの動作でも ん～っつ いつも気付けばお腹をかばっているので、 こんな動作しても大丈夫なんて思いながら... でも何かあっても場所が産院なので安心ですよね 最近人とかかわることがめっきり減ったので久々に お出かけできて気分転換になって良かったです 帰りは近くのお店などをブラブラ。 マタニティでもいけそうなロングTシャツを １コインでゲット部屋着に十分。 家でもマタニティヨガやエクササイズをやってみようかな ：：： Happy Selection ：：：