市のマタニティースクール　３回目

妊娠29週目に入っています。 前回出席できなかった 市のマタニティースクール。 今回はちゃんと出席できましたよ。 主な内容は母乳栄養の準備の話とお風呂の実習。 そして夫の妊婦体験。（数名旦那さん参加してました） お風呂の実習では人形（約3キロ）を使って１人ずつ体験。 結構重いんですね。３キロって。 力が入って首絞めそうでした～ 今日は参加している妊婦さんといっぱいお話できました。 相変わらず夜熟睡できない私ですが、 その方達もお腹がはったり寝苦しかったりで、 何度も夜中に目が覚めるそうでした。 皆そうなんだってちょっとホッとしました 隣の市の会館でマタニティビクスをやっている 情報とかも教えてもらいました。 次回は先輩ママと赤ちゃんの交流会があるようです。