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マコの回想録

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2021年02月10日
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カテゴリ:ジム
😥朝イチに予約必須の来週の水曜のエアロビの予約を忘れてて数分のタイミングで取り損なった(T_T)クヤシイ
 今日は来週の分まで頑張らねば
(*´Д`)
 (キャンセル枠ゲット出来ないかなぁ 諦めの悪いワタシ(笑))






最終更新日  2021年02月10日 07時48分06秒
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2021年01月20日
カテゴリ:ジム
水曜のエアロビのインストラクターは相変わらず、キュートで素敵な女性。初級コースのエアロビのクラスにしては少々ハードだけれど、毎回、一つ一つのアクターが工夫されてて楽しい♪~
楽しくての運動でないとわたしは続かない。でも就寝中に足が攣らないように寝る前にはストレッチが欠かせない(笑)
 明日は美容室はさみ かなり長くなった髪を結構カットするつもり。
新しく買い換えた原付きバイクはとっても快調。余りにも走行がスムースなので、スピード出過ぎないように注意しなくては。(^-^; 毎日今日みたいな爽やかなお天気だとイイナァ(´▽`*)






最終更新日  2021年01月20日 16時29分59秒
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2020年06月19日
カテゴリ:自然と季節
何度行っても新鮮な気持ちになれる紫陽花寺とも言われる、京都 三室戸寺。
今年は1週間雨が続いた翌日に行ったので、雨水を含み、瑞々しく美しかった♪

 




 このお寺は好きな三つの京都のお寺の一つ。
この季節しか見られない風景なので、この時期になると行きたい衝動に駆られる( ´艸`)

 雨は大嫌いだが、唯一紫陽花だけは心が癒される。


 






最終更新日  2020年06月19日 16時01分26秒
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2020年05月21日
カテゴリ:自然と季節

 今の季節はカラッと晴れてウォーキングクラブには最適の環境である。
意地になって、もっと先の処へ・・・と歩き過ぎてしまうと、後々ドッと膝や腰に痛みが来てしまうので、そこは調整しないといけないが、ウォークマン🎧で好きな🎶音楽を聴きながら歩くととっても気分は高揚する。

 今日は、家の中にて今はコロナのせいで逢えないジムの友達何人かとスマホ📱のLINEで会話が出来た。
皆が早く☕お茶でもしながらお話したいよね~と言っていた。緊急事態宣言の解除が為されたら何処までどの状態が大丈夫なのかどうかまだまだ未知数な気がする。










最終更新日  2020年05月21日 16時51分19秒
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2020年05月12日
カテゴリ:社会
連日、コロナ情報、コロナ対策が論じられる中、 今大阪の吉村府知事が連日TVに出演していて、その手腕がクローズアップされている。「大阪モデル」と言われる対策など。毎日、コロナの被害の数値の発表や、対応する病院などの現状を発表し、府民にも具体的に大阪府としてのお願いを語り掛けている。
 そのアクティブな指導力、計画性の吉村大阪府知事の姿、声が全国ネットの番組で連日報道され、注目されているようだ。
 知事本人も言われているように、政治家は結果責任も問われる。その号令が功を奏している事もあるのか、今の時点でも、大阪はどんどんコロナの被害者を減らし続けている。

 前代未聞で未知数の新型コロナウイルスは、するべき予防を緩める事なく、一致団結して闘わなければならない。かかった場合にも完治出来る治癒薬や、予防の薬が一時も早く開発されることを真に願いながら。






最終更新日  2020年05月12日 16時13分00秒
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2020年04月24日
カテゴリ:生活
世の中自粛要請、自粛実行に向けて殆どの国民は耐え、頑張っている。
 
 生活の為の食料品を求めて今日は午前中に銀行ATM&買い物に。
スーパーはしっかり混んでいる。しかし、真面目な日本人は誰の誘導もなく、レジの前のソーシャルディスタンスを守って並んでいる。

 早くコロナが収まり、この世から消え去ってくれることを切に願う。

 今日は魚を焼いて、ポテトサラダを作る晩御飯のメニュー。
家族同様の我が家のペットの🐈ネコ達も絶対コロナに掛からないよう守ってやらねばならない。

 二日に一度のウォーキング歩く人を実施しているけれど、週に何度かの買い物や、毎日のペットの世話や家事をキッチリ実施していると、そう余った時間は無い。自粛で余暇を生かして、もっと充実させたい気持ちはあるけれど、毎日就寝時間にはドッと疲れて眠りについてしまう今日この頃である。






最終更新日  2020年04月24日 16時42分45秒
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2020年04月16日
カテゴリ:社会
前回の書き込みのタイトルに、3月の末に
 人類史上、最大、最悪の 危機?! 
....とわたしは書き込みを入れた。4月半ばになった今でもそれは変わることはない。
 世界人類は、そのコロナウイルスと言う悪魔から既に多くの命を奪われ、何よりも生命の危機 、そして生きる為の経済をも脅かされていて、何とかその相手と闘い挑める武器、方法を模索して最大の危機を乗り越えようとしている、まさに戦争状態なのだ。
 しかし前回も記したように、人類は希望を失わず、世界中の優秀な化学者、研究者、医師たち、によって対特効薬が生み出され、開発されて最強、最悪のコロナウイルス被害という危機を乗り越え、打破出来得ると、わたしは固く信じている! 

 今はわたしたちはそれを信じて、自ら出来る衛生面での努力、心掛け、場合によっては我慢、しかし自らを気分的に落ち込ませない気分転換をする努力などが必要だ。                  
                     
                 






最終更新日  2020年04月16日 16時16分00秒
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2020年03月31日
カテゴリ:社会
ここまで世界中で拡大感染したウイルスがあるだろうか?
人類史上、最大最悪に生命、健康、経済...etc 影響を及ぼしている新型コロナウイルス。
 しかし、人類は負けない、屈する事なく、月日、年数は掛かるには違いないが、必ずや世界中の優秀な科学、医学研究者たちによって対抗、対応できる薬を開発、製造することを達成出来ると信じている。

 この時期なので、スポーツジムも1ヶ月休業であったが、4月からもいろいろ制限があって開業される。
しかし、それに合わせるのもいろいろ大変なので、もう少し行くことは様子を見ようと考えている。
 昨今、当然ながら、TVもコロナ問題一色で、気分も滅入りかねない。運動不足になるので、積極的に雨天以外で、用事の無い限りウォーキングを実施している。その為に、ウォークマンも🎧♪も購入した(^^)v

 さてジムの友達3人でファミレスにてランチ🍴行って来よう(^v^)






最終更新日  2020年03月31日 10時15分15秒
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2020年01月14日
カテゴリ:生活
年末から正月明けまで、何と早かったことか。三連休も過ぎ、1月ももう半ばである。
此処では明かせないが、個人的に一つの目標を定めている。焦らず、怯まず、心折れることなく、一歩一歩進んで行かなければ・・・。(゜-゜)変に気負っても継続出来ないので。

 さぁ、明日は今年二度目の大好きな水曜のエアロビ💃♪~
 ガンバロ( ´ ▽ ` )ノ
 いつもの友達と🍞パンでランチも楽しみ°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°






最終更新日  2020年01月14日 17時53分10秒
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2019年12月06日
カテゴリ:自然と季節
今年は秋に京都へ行く機会が何度もあった。
ちょっと遅めの紅葉狩りへ出掛けた。大好きな長岡京光明寺や永観堂へも。

 










 京都には多くの寺社が存在するが、この長岡京光明寺は特に、霊験的な、凛とした静寂と歴史を感じさせる。京都の西の端にあって多くの観光客が訪れる筈である。

 明日も、紅葉狩りではないが、京都の場所で、遠く離れた学生時代の複数の友達と逢うことになっている。明日はお天気冷えそうだが、とっても楽しみである♪~






最終更新日  2019年12月06日 19時58分06秒
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