マコの回想録

　C= (-。- ) フゥッまったく、パスワードなどのサインインを求める画面を出すのは、「日記を書く」にクリックしたそのタイミングで出して欲しい・・。楽天さん！
　またまた、かなり長い文章を書き込んだ後で、サインインの画面が現れて、書き込んだ文章が反映されず、消えてしまった。別にサインアウトしたわけでもないのに・・。物凄く損した気分になる。そう言うことがあるから、最近、書き込み途中で、小まめに下書き保存をするように心掛けていたのだが、いきなりだし・・。ﾌﾞﾂﾌﾞﾂ・・愚痴はこれくらいにして・・気を取り直してさっき書いた事を思い出して再び書き込み。同じ文章は書けないものなぁ・・・。
ε= (++ ) ﾔﾚﾔﾚ・・。

　ただ単に、表面的な技巧のエアロビのエクセサイズを求めるインストラクターも多い中、今日参加したエクセサイズの指導者は全然違う。

　基本（ベース）のステップの形、そのときの上体や下半身の有り様を教えてくれる。そして、そうしないと身体がどう変化してしまうか・・身体の機能性まで踏み込んで説明してくれる。
　しかも、気の効いたジョークを交えながら、聴くほうを和ませながらのムードメーカーであってもくれる。「お～～素晴らしい！」「なんて皆さんお上手なんでしょ？」そういうリアクションが、決してわざとらしくなく自然にこちらに感じさせるのも、そのインストラクターの人間性かと思われる。指導と言っても決して上から物を言う風ではなく、可愛らしく謙虚な物言いなのだ。
　山本五十六元帥の、「やってみせ 言って聞かせて させて見せ ほめてやらねば 人は動かじ」を地で行くような、しかもそこに和やかな雰囲気のキープも忘れない。

　だから、彼女のエクセサイズのクラスは人が集まってくる。なるほど・・と思う。そんな指導者のエクセサイズに参加出来てわたしはｏ( ^_^ )ｏ らっきー♪だと思う。
　実はここ、２～３日正体不明の偏頭痛でテンション低く・・低気圧のせいだとは思うが、今日の参加も寸前まで迷っていたのだ。頭痛はまだ治らないけど、気分的にも行って良かった。