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ブヒヨンのこれでいいのだ(^^)

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2019.05.25
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カテゴリ:健康
こんにちは。
ブヒヨンです。

ブヒヨンはコルステロールの数値が高くてお薬を飲んでいます。
今日は定期検査で採血をしてもらいにクリニックに行ってきましたスマイル

2ヶ月ぶりに行ったのですが、先生がやせましたか?とおっしゃいました。
そうなのです。実はブヒヨンはダイエットしているのです。

ここ3ヶ月ほどで2.5キロぐらいやせたでしょうか。
何かやっていますか?と聞かれたので、食事制限と自転車を買って乗っています、とお答えしました。

前にも書きましたが、ブヒヨンは不食とか、一日2食とかいうたぐいの本を読んで研究しています。

食べない人たち 「不食」が人を健康にする [ 秋山佳胤 ]

主にお米を食べる量を減らしているのですが、体重も減りましたが、頭が冴えてくるような気がしています。

色々な本を図書館にリクエストしているので、研究成果を近々発表したいと思っています。
ノエさんが帰ってきたら早速報告しなければ目がハート

やればできる子のブヒヨンなのでした。
(つづく)





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最終更新日  2019.05.26 04:21:40
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