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2019.06.17
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テーマ:読書(2908)
カテゴリ:読書
おはようございます。
ブヒヨンです。

pha先生の「ひきこもらない」を読みましたスマイル
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ひきこもらない【電子書籍】[ Pha ]

pha先生のご本は「持たない幸福論」に続いて2冊目です。

Ⅰ 家を出て街に遊ぶ
Ⅱ 移動時間が好きだ
Ⅲ 社会の隅をふらるら歩く
の3章構成です。

pha先生は、定住生活などの「普通の平穏な暮らし」が致命的に無理だそうで、このご本で「どこに住んでどんな風に暮らして、この社会の中をどのように動き回れば楽しくいきられるか」ということを書いたそうです。

ブヒヨンはお家の中にじっとしているのが大好きで、すなわち「ひきこもり」が好きなので、そういう意味では方向性が違うのですが、いくつか参考になる点がありました。

一つは、”一人で意味もなくビジネスホテルに泊まるのが好きだ”です。
ブヒヨンは独身時代が長かったので、その頃はよく一人で国内旅行に行っていました。

ネットで旅行サイトの安いビジネスホテルを検索して泊まりに行くのです。
pha先生は旅行先でも普段と変わらず、ネットを見たり本を読んだりしているそうですが、ブヒヨンはいわゆる「るるぶ」とかに載っている観光スポットに行きまくる、というのが違う点でしょうか。

あと、挑戦したいなぁと思ったのは、”37歳になったらサウナに行こう”に書かれている、サウナを体験してみることです。

ブヒヨンもpha先生のように、サウナ風呂は超苦手ですが、どうやらサウナを楽しむための「サ道」というのがあるそうなのです。

サウナというのは、「サウナ→水風呂→休憩」というのを何回か繰り返すのがよいそうで、それぞれの時間の割合は「5:1:5」というのがひとつの目安としていわれているそうです。​

近々ノエさんと旅行に行く予定なので、サウナがあったら入ってみようかな、と思います。
最近アグレッシブなブヒヨンなのでした目がハート
(つづく)






最終更新日  2019.06.17 00:10:06
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