ブヒヨンのこれでいいのだ(^^)

こんばんは。
ブヒヨンです。

先日、歯医者さんから6ヶ月定期検診のお葉書が来たので、早速歯科医院を受診してきました

QOLの向上を目標に掲げているブヒヨンにとって、優先順位の高いものの一つに【歯の健康維持】があります。

これは日々お食事をいただいて影響を補給するのに、食べるもの(内容)ももちろん大事ですが、食事を咀嚼する能力(機能)を維持管理することが大切だと考えているからです。

とはいっても、つい数年前まではあまり熱心な患者ではなかったのですが、何かのご本を読んでから回心したのでした。

ブヒヨンがやっている中で効果がありそうなものは、まずは電動歯ブラシを導入することで、歯磨きの時間対効果が格段に向上しました。

それと、歯医者さんから超強く勧められたフロスの使用です。
毎日お風呂の中でキコキコしていますが、これは虫歯予防にかなり効果的だそうです。

それともう一つ、これは今のところ効果の程はよくわからないのですが、歯磨き粉に投資をしています。

ブヒヨン世代だと「芸能人は歯が命」の株式会社サンギのアパガード一択になるのですが、今まではベーシックな「アパガードMプラス」というのを使っていたのですが、通販限定で独自成分 ナノ粒子「薬用ハイドロキシアパタイト」2倍配合の「アパガードロイヤル」というのを最近発見しました。

薬用ハミガキ アパガードロイヤル(135g)【アパガード】

早速試してみようと思ったのですが、かなりお高いので一番容量の少ない40gのもの(税抜1,000円)を購入してみました。

先日届いたのですが、高級そうなパッケージでいかにも効果がありそうな感じです。
「Ｍプラス」を使い切ったら、試した結果をご報告したいと思います。

いつまでもキレイな歯でいたいノエさんとブヒヨンなのでした
（つづく）