2025年12月の記事一覧 | 美味しい味噌汁のブログ

今日の食事はパンとコーヒーでした　のんびりと頂きました

今日はパンとコーヒーゆで卵と野菜と柿とヨーグルトでしたとっても美味しかったです今日も元気にスタートしました

2025/12/31

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今日は忙しくなります　注文したお節を取りに行って、孫たちの遊び相手をして、夜のオードブルを取りに行きます

孫たちが帰ってきました年々大きくなり、賢くなって遊び方が変わっていますそれなりに対応しないといけないのでちょっと気を使います

2025/12/31

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今日のコーヒーはとっても美味しかったです　コーヒーは私の担当なのです

コーヒーに食パンにたっぷりとオリーブオイルを塗って目玉焼き、野菜に柿にヨーグルトでしたとっても美味しかったです今日も元気にスタートしました

2025/12/30

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今日はお墓の掃除をしてから、生花を活けて新年を迎える準備をします

着々と新年を迎える準備をしますゴミが山のように出ていますゴミの日が大変になりそうですさあ　やりますよ　！

2025/12/30

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今日の味噌汁は白菜の味噌汁でした　とっても美味しかったです

今日はみそ汁と納豆、ゆで卵、魚肉ソーセージ、チーズりんごでしたとっても美味しかったです今日も元気にスタートしました

2025/12/29

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今日は年越しの準備をします　洗車と灯油を買っておきます

今年の年末、年始は晴れの日が続きそうですから洗車をしっかりとしておきますお正月はスタンドもお休みになりますから今のうちにガソリン・灯油も準備しておきます今日は29日　ニクの日ですからお肉の仕入れをしておきます

2025/12/29

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今日の味噌汁はとうふとにんじん、玉ねぎの味噌汁でした　とっても美味しかったです

今日は味噌汁と納豆、ゆで卵、魚肉ソーセージ、チーズリンゴの朝ごはんでしたとっても美味しかったです今日も元気にスタートしました

2025/12/28

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今日は日曜日ですから　ドライブに行こかな

孫と行く　観光地の下見にいきます一通り見てから判断しようと考えています

2025/12/28

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今日の味噌汁は白菜の味噌汁でした　とっても美味しかったです

今日は味噌汁に納豆、ゆで卵、魚肉ソーセージ、チーズヨーグルトにりんご、キューイフルーツでしたとっても美味しかったです今日も元気にスタートしました

2025/12/27

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今日はメルマガの発行をします　忙しくなります

今年最後の発行になりますから一年を締めくくるメルマガになります気を引き締めて取り組みますさあ　やるぞ　！

2025/12/27

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今日の味噌汁はジャガイモの味噌汁でした　とっても美味しかったです

今日は味噌汁と納豆、ゆで卵、魚肉ソーセージ、チーズりんごでしたとっても美味しかったです今日も元気にスタートしました

2025/12/26

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今日は最大寒波が訪れそうです　家の中に一日引き籠ります

昨日窓ふきは終わったので今日はゆっくりと出来ます本でも読もうかな

2025/12/26

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今日の味噌汁はネギとわかめの味噌汁でした　とっても美味しかったです

今日はみそ汁と納豆、ゆで卵、魚肉ソーセージ、佃煮みかん、キューイフルーツでしたとっても美味しかったです今日も元気にスタートしました

2025/12/25

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今日は大掃除をします　年内にスッキリとします

私は家の外側の窓が担当です一気に仕上げていきますびっしょり濡れてしまうかもしれません

2025/12/25

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野生生物の糞　！

私の家の近くにサイクリングロードというのがあって昔の鉄道の跡地を自転車が走る専用道路となっているのですが自転車よりも歩いている人が多いのです500ｍ置きに標識もあるので歩いた距離も分かるので健康管理に活用していますその遊歩道で最近大きな糞が山積みになっていました最初はペットの犬の仕業かなと思ったのですが糞の山がどんどん大きくなっていますまるで縄張りを主張しているようですさらによく見ると糞の中に山の木の実の種が沢山ありましたこれはペットの犬の糞ではありませんさらに数日後の糞を見ると銀杏の大きな種も糞の中にありましたあの銀杏を丸ごと食べた動物の糞になります糞の大きさから狸かしら、サルかしらと考えていましたあんまり大量にあるので市の道路維持課に電話して撤去をお願いしたら数日後にきれいに無くなっていましたこれで安心して歩けます早速の手配に感謝しかないです

2025/12/24

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今日の味噌汁はズッキーニとカボチャの味噌汁でした　とっても美味しかったです

今日は味噌汁と納豆、魚肉ソーセージ、ゆで卵りんごと柿、ヨーグルトの朝ごはんでした美味しい朝ごはんでした今日も元気にスタートしました

2025/12/24

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今日はクリスマスイブですね　しっかりと楽しみたいと思います

家の片づけから掃除を進めていきますクリスマスもですがお正月を迎える準備を進めます

2025/12/24

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引き籠りに　！！

テレビのスピーカーの音が小さかったので別付けのスピーカーを付けていたのですがどうも故障したみたいでまた小さい音しか聞こえないので思い切って5.1チャンネルのスピーカーに変えましたいいですねとっても感じいいです特にジャズやクラシュック音楽を聴くときは最高という感じですこれで映画を見るときに音響効果が発揮されるとますます家に引き籠りテレビの前に居座ってしまいそうです

2025/12/23

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今日の味噌汁は水菜の味噌汁でした　とっても美味しかったです

今日は味噌汁と納豆、ゆで卵、魚肉ソーセージ、チーズ柿とりんごの朝ごはんでしたとっても美味しかったです今日も元気にスタートしました

2025/12/23

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今日はお天気がいいので　家の掃除をしようかな

12月もあとわずかになりました徐々に年越しの準備を進めますさあ　パパっとやりたいですね

2025/12/23

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友人の頼み　！

先日　友人から友人の勤めるお弁当屋さんの新製品開発から、販売へのアドバイスをしてくれと依頼がありましたこれまでの経験を活かしながら私なりのアドバイスをしたいなと考えていますがどうも深刻な問題が根にあるような気がしまして深く関わっていこうと考えていますしかし、軽くアドバイスすることは簡単ですが、無責任にならないように私もしっかり勉強して準備をしないといけないなと感じています友人にこのようなチャンスをもらえたことこの巡り合わせに感謝しながら新しい挑戦が出来るなと前向きに考えています困っている人の何かしらの手助けが出来たらと考えていましたから一気にやる気に火が付いた感じですまずはじっくりと店主と話をしながらこれからの方向性をしっかりと定めていこうと考えていますある意味　とっても面白くなりそうでワクワクしています

2025/12/22

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今日の味噌汁はわかめとネギの味噌汁でした　とっても美味しかったです

今日は味噌汁に納豆、魚肉ソーセージ、チーズ、ゆで卵柿とキューイフルーツでしたとっても美味しかったです今日も元気にスタートしました

2025/12/22

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昨日は孫のお世話で一日が終わりました　ちょっと疲れましたが、楽しい一日でした

孫と一緒に公園で遊びました自然に触れながら遊具で遊ぶのです川での石投げも刺激的でした家の中だけに籠るのは問題ですね動物や昆虫、植物とのスキンシップが大切ですね

2025/12/22

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物忘れが　！

最近物忘れがひどくなっています先日買い物に行ったのですが帰ると財布が見当たりません考えると最後に買い物したお店しかありません翌日にその店に行くとレジの前に有りましたと言われてホッとしました先日は図書カードが無くて探し回りましたが結局オーバーのポケットにありました妻は呆れてみていますもう一度したら首からぶら下げるバッグに入れるようにしなさいとお叱りを受けました首にかけるバッグはカッコ悪いので肝に銘じていきます

2025/12/21

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今日は日曜日ですから　パンとコーヒーです

コーヒーをいれる仕事は私の担当です美味しいコーヒーだと妻は褒めてくれますますますこの仕事をやってしまいますね

2025/12/21

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献血の結果が出ました　全て正常で　数値も前回より更に良くなっていたので　ホッとしました

これまでは糖尿病の数字が危なかったのですが前回は正常値になっていましたし今回は更に良くなっていましたこれまでの摂生の結果で売れしかったです今日は孫も守になりそうです

2025/12/21

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今日はお休みですから　パンとコーヒーでした　のんびりと頂きました

最近は食後のコーヒーは私の担当になりました食パンにたっぷりのオリーブオイルを塗っていただきましたそれから野菜、リンゴ、キュウイフルーツゆで卵でしたとっても美味しかったです今日も元気にスタートしました

2025/12/20

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今日はお休みですから　のんびりと過ごします

今日はプールに行って泳ごうかなと思いますあと　庭の掃除をします抜根に木の整理をしたいと思います

2025/12/20

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今日の味噌汁はにらともやしの味噌汁でした　とっても美味しかったです

今日は味噌汁と納豆、ゆで卵、魚肉ソーセージ、チーズりんごとキューイフルーツでしたとっても美味しかったです今日も元気にスタートしました

2025/12/19

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今日は宮崎に行きます　213回目の献血をするのです　スムーズにいくといいですね

今日は宮崎に行ってバタバタしますがスムーズにいくといいですね血液検査の結果も気になります

2025/12/19

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野鳥の楽園に

庭の大改造を計画中です小鳥が集まり、蝶々が集まり昆虫や小動物が集まる庭にしたいと計画中ですそのためには鳥や小動物が好むような実を結実し甘い蜜を出す花を咲かせる植生にしないといけませんこれまでは父や母の植えた植木を大切に育ててきましたが一大改革が必要です庭木の植え替えが必要ですから一本一本、木を抜根して新しい木を植えられるように準備していますこれがなかなかの大事業なのです早速椿の木の抜根をしようとしましたがそれがなかなか手強い相手で幹の大きさと変わらない根が数本地中に張り巡らしていましたその根を一本一本ノコギリで切ってやっと抜根に成功しますしかし一部の根は土中に残るので完璧とは言えませんがいずれ分解されて土に戻るのでしょう来年の春に新しい植物を植えられるように必死になって準備しています数年後に野鳥が寄ってくる楽しい楽園になることを夢見ています

2025/12/18

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今日の味噌汁はわかめと水菜の味噌汁でした　とっても美味しかったです

今日から朝ごはんに納豆が追加されました味噌汁とゆで卵、魚肉ソーセージ、チーズりんごとキューイフルーツでしたとっても美味しかったです今日も元気にスタートしました

2025/12/18

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昨日　友人から電話があり　新しい使命が始まりそうです

新しい使命に関して調べ物をします一気にやる気が出てきました

2025/12/18

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来年の計画です

来年度のメダカと蓮と睡蓮の養育計画を作りましたあんまり水槽を増やすと妻が猛反対をするので控えめな計画になりましたが今年の反省を踏まえてより良い計画にしましたはやり経験が大切ですね年々バージョンアップしていきたいものです来年は妻に内緒で庭全体を野鳥と蝶や昆虫・小動物の楽園にしようとこっそりと計画していますさあ結果が楽しみです

2025/12/17

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今日の味噌汁はワカメとネギの味噌汁でした　とっても美味しかったです

今日は味噌汁とゆで卵、魚肉ソーセージ、チーズバナナ、柿、キューイフルーツでしたとっても美味しかったです今日も元気にスタートしました

2025/12/17

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今日は図書館に行きます　ちょっと調べ物があるのです

一度　図書館に行くとついついはまってしまいますこれもあれもと調べて時間が経ってしまいます静かな空間ですから皆様に迷惑をかけないように静かに調べていきます

2025/12/17

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整理整頓は

机の中や、棚の整理をしました意外と昔から置いているけどここ数年ほとんど使っていない資料や道具が沢山あるものです中には何年も保存しないといけない重要な書類もありますが保存するに値しない書類も多いのでその判断が難しいところですね判断が付きかねる書類は一時保管する箱に入れて倉庫に移動した必要なものが、探さなくてもすぐに使えるように所在地が分かるようにすることはとっても大切ですその基本は机の上にあります机は作業場ですからなるべく広く使えるように整理整頓していることがとっても大切ですこれは毎日毎日の日課として整理整頓を心掛ける必要があります昔、新規の取引が始まると必ずその会社に伺ってそこの社長に会って、話を伺って事務所の雰囲気と整理整頓状況を見て今後の取引を判断していましたどんなに古い事務所でもピカピカに清掃、整理整頓が出来ていたら安心したものでした

2025/12/16

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今日の味噌汁はズッキーニとカボチャの味噌汁でした　とっても美味しかったです

今日はみそ汁とゆで卵、魚肉ソーセージ、チーズとりんごと柿とキューイフルーツでしたとっても美味しかったです今日も元気にスタートしました

2025/12/16

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昨日は寒くて寒くて凍えていました　風邪を引いたかなと思いました

どうも上着は通気性が高かったのでしょう服の内側に冷気がどんどん入り込んで身体が冷えてしまいましたどうも寒いところでは着れない上着でしたこれから気をつけます

2025/12/16

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社員の教育法は

人を動かすって難しい問題です地位を利用して命令・指示をしても動かない人はいます大切なことは自主的に動いてもらうことです命令や指示をしなくても自然とやってもらうことですこのためには上の人が範を示す必要があります悪いことはすぐに真似をしますが良いことはなかなか真似をしないものです優秀な人はそれを真似して同様な行動に移してくれますこんな人が優秀な人材であり大切な仕事を託すに値する人が思います上に立つ人は模範を示し続けることが何よりも大切です

2025/12/15

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今日の味噌汁はわかめと豆腐と揚げの味噌汁でした　とっても美味しかったです

今日の味噌汁はわかめと豆腐と揚げの味噌汁でしたそれからゆで卵、魚肉ソーセージ、チーズりんごとキューイフルーツでしたとっても美味しかったです今日も元気にスタートしました

2025/12/15

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今日は大切な説明会があります　全社員が集合します

丁寧に説明会を進めるために準備を進めていますしっかりと打ち合わせて行きます

2025/12/15

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今日はお休みですから　パンとコーヒーでした　時間をかけてゆっくりといただきました

食パンにたっぷりのオリーブオイルをぬって頂きましたとっても美味しかったです野菜とゆで卵、キューイフルーツで美味しく頂きました今日も元気にスタートしました

2025/12/14

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今日は公民館の掃除です　年に一度の奉仕活動になります

私はもっぱら外の草取りをします意外と砂利が多いので草取りが大変ですもっと砂利を増やすか、減らすかですね考えて欲しいですね

2025/12/14

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今日はお休みですから　パンとコーヒーでした　のんびりと頂きました

今日はコーヒーと食パンにたっぷりのオリーブオイルゆで卵に野菜、完熟キューイフルーツでしたとっても美味しかったです今日も元気にスタートしました

2025/12/13

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今日は久しぶりに泳いできます　張り切り過ぎないようにセーブして泳ぎます

何年ぶりのプールですからゆっくりゆっくりと泳いできますマイペースで泳いできます楽しみです

2025/12/13

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糖質制限の効果

糖尿病予備軍と言われてこれは何とかしないといけないと自分なりに食事療法とか運動療法で対処してきましたがなかなか成果を上げることが出来ませんでしたそれだけ糖尿病というのは治り難い病気なのかもしれませんここであきらめては始まらないと更に実践法を探りながらの自己療法をやっていきました運動もただ歩くだけでは意味がない早歩きでないと効果が無いというので1ｋｍを10分で歩く早歩きに挑戦していますこの際に心拍数を調べると126を超えて心臓強化のレベルまで達していましたから脂肪燃焼に効果があるようでした食事も糖質制限の食事をさらにレベルアップしましたご飯の量を半分に減らし甘いものは一切食べないようにしましたしかしすべての糖質と炭水化物を食べないのは不可能ですからややセーブしながら食べ過ぎないようにやり続けるとそれが当たり前の食生活になって成果が出たように思います

2025/12/12

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献血の結果

先週　献血をして血液検査の結果が出ましたすっかり正常値に戻っていて糖尿病を示す、数字も標準値になっていましたのでホッとしました今の生活を続けながら健康体を維持していきますこの数か月の努力の成果が出てこれほど嬉しいことはないです

2025/12/11

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今日の味噌汁はわかめと小松菜の味噌汁でした　とっても美味しかったです

今日はみそ汁とゆで卵、魚肉ソーセージ、チーズりんごでしたとっても美味しかったです今日も元気にスタートしました

2025/12/11

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今日は庭木の椿の抜根をします　大仕事になりそうです

以前から気になっていた椿の木の抜根をします庭に3本の椿の木がありますからゆっくりとやっていきますさあ　大仕事になりそうです

2025/12/11

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