美味しい味噌汁のブログ

ある日突然首が痛くなりました
最初はちょっと首が凝ってきたかな
という程度だったのですが
頭を支える首の神経というか
筋がキリキリと痛むのです
左右の確認に首を振ることも出来ません

これでは車の運転も出来ないなと
不安に感じた私は
家で完全休養日としました

横になっていても
寝返りが打てないほど痛むのです
仕方なく両手で頭を持ち上げて
向きを変えて寝返りを打ちました

あまりの痛さで我慢出来なくなり
痛み止めを飲んで小康状態になりましたが
まだまだ痛みは続きました

問題は何故こうなったかです
再発防止のために
痛みのきっかけを思い出しますが
これっといったことはないのです

強いて挙げれば寝相が悪かったのかな
寝起きがきつかったです

あとはストレッチで後ろに
反り返る動作がありました

それと最近妻に肩首のマッサージを
してもらったので
そのモミ返しかもしれません

妻が珍しく
長い時間マッサージしてくれたのでした