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2019.10.16
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カテゴリ:ダイエット
私、1型糖尿病と診断される前に、急激に痩せた。

急激とは、どんな感じかというと、3ヶ月で58kgが48kgまで落ちた。

あの頃、
☑︎異常なほど汗💦をかいた
☑︎浮浪者を彷彿させる体臭
☑︎オシッコからアセトン臭
☑︎身体が冷たかった
☑︎おでこがめちゃくちゃ痒かった

これは、糖尿病が悪化したためだった。

でも、ここに痩せるときのヒントがあるんじゃないかって思ったわけで。

私、1型糖尿病の治療が効果がでると、一気に体重が増加したんだよねー。

気がつくと60kgをゆうに超えていた。

で、65kgを越えはじめた頃にはまずいと思った。

そこで、色々ダイエットを試したけど、インスリンの副作用の体重増加になかなかたちうちできない。

気がつくと、重度の便秘にもなっていた。

そんな時に知ったのが、漢方薬の防風通聖散だった。

その効果はというと、松重 豊さんのコマーシャルでもお馴染みのナイシトールの効能そのもの。

☑︎脂肪の燃焼を促進する
☑︎余分な脂肪を排泄物と一緒に出す



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さらに言うと、私の便秘にも効きすぎるくらい効いた。

☑︎便秘改善

防風通聖散を服用して、68kgまで増加した体重が64Kgまで落ちた。

さらに、61kgまで落ちた。

これは、60kgをきることができると思ったんだけど、64kgとの間を行ったり来たりしていた。

そんなとき、そう去年の12月頃から、
会社でモラハラアミーゴの本領を発揮しはじめムカついた。

すると、ダイエットどころじゃなくなった。

とにかく、酒にウサを晴らす🍶毎日となり、気がつくと身体が重くなっていた。

当然身体は肥大し、体重は67.8kgになっていた。

腰回り、お腹には、硬い脂がしっかり巻いて、ゴムのスカートが履けないくらい肥大してしまった。

つまめないくらいぱつんぱつんのお腹。
背中の腰あたりには深い谷ができていた。

スーパー銭湯♨️に娘と行くと、
「ママ、ヤバイよ、ジャバ・ザ・ハットじゃん」
って言われた。

鏡に映る自分の姿を見て「確かに」って思えた。



【ジャバ・ザ・ハット】 スター・ウォーズ ソフビパペットマスコット

とにかく身体についた脂肪がカチンカチンでマッサージしてもビクともしなかった。

腹筋しようにもお腹つっかえるし、無理にすれば血圧があがる。

腸が脂肪で圧迫されて、そのせいか便秘も酷くなっていた。

あっ!そう言えば、私、新しい職場に転職し、最近、防風通聖散飲んでなかったって気がついた。

そうだそうだ、防風通聖散で便秘改善することにしましょう。


さっすがぁ、防風通聖散です。
便秘が治り、2週間で体重が2kg減となりました。

で、その2週間に気がついたんです。

☑︎異常なほど汗💦をかいた
☑︎汗からキツめのアンモニア臭がする
☑︎浮浪者を彷彿させる体臭

これは、私が急激に痩せたときみたい。

特に、帰宅して下着を着替えると胸と背中から、アンモニアの瓶を開けた時とおなじくらいのきついアンモニア臭がする。

気がつくと、カチンカチンの胸が少し垂れて触れると、柔らかくなっていた。

お腹も凹んできたし、掴めるようになった。

最近は、腹筋や、テレビを見ながらお腹、背中、太ももにEMSを貼って筋肉を鍛えている。

その結果。65kgが64kgまで体重が落ちた。


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会社に行くときは、
鶴瓶さんが10日で7kg減量された、サランラップをお腹に巻くを実施している。

今日はすずしかったにもかかわらず、仕事で動き回ったら、背中をいく筋も汗が流れている。

代謝が良くなり、老廃物を身体から排出するために水2リットル/日を飲むとよい。






クリスタルガイザー シャスタ産正規輸入品エコボトル 水(500mL*48本入)【rdkai_04】【クリスタルガイザー(Crystal Geyser)】[水 ミネラルウォーター 500ml 48本
]った。


ラップの代わりに100円グッズでサウナスーツを購入し。着てみた。

面白いように汗💦がでたから、楽しくて毎日に2回くらい着た。

すると、2日くらいでひどい汗疹になり、痒くてしかたがなかった。

これは誤算だったな。

で、サランラップをお腹に巻くだけにしている。

100均でお腹に巻く何度でも使えるラップを使って見たけど、ぴったりしなやかにお腹フィットするのはクレラップかな。

カットするのも簡単だからね。

NEWクレラップ レギュラー 30cm×20m 日本製 国産 [きらく屋][f]

2週間で1キロ減、当初の目標は5キロ減だけど見た目は効果がでてきたみたい。

さあ、60kgを今度こそきるぞー❗️







最終更新日  2019.10.17 00:22:58
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