[幸福]の記事一覧 | 心の知性ラボ

満たされない時代に、「足るを知る」を考えてみた

マモ〜です。いかがお過ごしでしょうか。今回は「足るを知るには」というテーマで話していきます。これまで私自身も、「足るを知る」ということをかなり意識して生きてきました。……といっても、実際に意識しはじめたのは最近かもしれません。きっかけは『サイコロジー・オブ・マネー』という、お金と心理学をテーマにした本でした。サイコロジー・オブ・マネー一生お金に困らない「富」のマインドセット [ モーガン・ハウセル ]この本では、「最終的にお金に恵まれる人はどんな人か」ということを、いろんなエビデンスや事例をもとに論じています。その中で出てくるのが、結局、「足るを知る」という話なんですよね。人間の欲望ってキリがない。足るを知らないと、いつまでたってもお金は貯まらないし、投資もできない。どれだけ高収入でも、それ以上に欲望にまみれて出費してしまえば、結局は破産してしまう。そんな内容でした。本の中に「収入 − エゴ＝貯金（資産）」という式が出てくるんですが、これが本当に腑に落ちたんです。それ以来、日々の生活の中でもよく思い出しています。とはいえ、「足るを知る」って、具体的にどうすればいいんだろう？そうも思っていました。結局、一度は自分の“欲望のコップ”を満たしてみないと、どのあたりで「足りる」と感じるかが分からない。でも、それをやりすぎると破産しかねない。そんなジレンマもありますよね。そこで最近読んだ本が、楠木建さん（経営思想家・経営学者）の『楠木建の頭の中　仕事と生活についての雑記 [ 楠木建 ]』。この本の冒頭にも「足るを知る」関連のテーマが出てきます。楠木さんも同じように、「足るを知ることは大事。でも、どうすればそれを実感できるのか？」という問いを立てています。そして、ひとつの答えとして挙げていたのが、「羨ましいものを見たときに、“そんなにいいか？”と自分に問う」という考え方。例えば、道を走るフェラーリやランボルギーニを見て「いいなぁ」と思ったとき。その直後に、「でもそんなにいいか？」と自分に聞いてみる。そして「いや、別にそうでもないな」と思えたら、それは自分にとって“足りている領域”なんですよね。逆に「やっぱりいいよな」と思うなら、それは自分にとって必要なもの。この発想、実は自分も無意識にやっていたなと思います。たとえば、妹夫婦の結婚式のとき。自分の両親と妹夫婦でディズニーのオフィシャルホテルのスイートルームに泊まっていたんです。確か・・一泊十数万円、ベッドが4つもあって広い部屋。でもそのとき、不思議と羨ましさが全くなくて。むしろ「このスペースもったいないな」とか、「お金の使い道、他にあるよな」と思ってしまったんです。だから自分は旅行でもホテルの広さとかラグジュアリーさにはこだわらない。正直、「風呂入って寝られればいいよね」くらいの感覚です。車も同じ。もともと運転が好きじゃないし、できれば一生運転せずに済ませたい。乗るなら軽自動車で十分。高級車には1ミリも興味がありません。不動産もそう。所有するってかっこいいけど、失う恐怖や管理の手間を考えると、まったく憧れがない。「羨ましい」と思ったことがないんですよね。家も同様です。テレビで「広い家に住んでます！」っていう特集を見ても、全然羨ましくない。広いスペースって、結局“余計なもの”で埋まっていくんですよ。掃除も管理も大変だし。だから「2LDKくらいで十分」と本気で思っています。アクセサリーや時計、ブランドバッグにも興味なし。一時期腕時計をつけてみたけど、最終的に「邪魔」でやめました。今は結婚指輪すらつけていません。シンプルが一番。ユニクロ最高。GUも最高。ただ、「いいよね」と思うものがまったくないわけじゃない。たまに心から惹かれるものもあります。そういうものにだけお金を使えばいいと思っています。唯一といっていいほど、自分が「いいな」と思うのは本です。本に囲まれて暮らす人を見ると、ちょっと憧れます。快適な椅子に座って、1日中読書できる時間。それは本当に欲しい。食も似ています。高級料理を一人で食べたいとは思わない。高級寿司に行くなら妻や娘と一緒に行きたい。一人ならカレーとかラーメンとか、千円くらいの定食で十分です。以前、一人でちょっと高めの海鮮丼を食べに行ったことがあって。美味しかったけど、なんだか“もて余した感じ”があったんですよね。「美味しいものって、誰かと分かち合ってこそだな」と思いました。そんなふうに、「足るを知る」って結局、「自分にとって本当にいいのか？」「自分の価値観に合っているのか？」。そうやって一度立ち止まって考えることなのかなと思います。それがわかれば、「足りているもの」と「そうでないもの」が自然と見えてくる。そんな気がしています。まとまりのない話でしたが、何かの参考になれば嬉しいです。最後まで読んでくださって、ありがとうございました。それでは、良い一日をお過ごしください。

幸せを感じる瞬間は年齢とともに変化する。だからこそ今を大切に。

こんにちは。今回は「幸せを感じる瞬間は年齢によって変わる」というテーマでお話しします。みなさんは、どんな時に幸せを感じますか？私の場合、年齢によって幸せだと感じる瞬間が変化してきました。振り返ってみると、おもしろいほど違いがあるんです。大学時代：オールナイトの青春大学生の頃は、友達とオールで遊ぶことが最高の幸せでした。朝まで飲み歩いたり、カラオケで熱唱したり、ボーリングで盛り上がったりしました。私は運動が好きだったので、友達とラウンドワンのスポッチャで朝までひたすら遊んだりもしていました。今思えば、体力の限界に挑戦するような日々でしたが、それがとにかく楽しかったんです。社会人1年目：同期との絆社会人になりたての頃は、同期との時間が何よりも幸せでした。仕事終わりに一緒に食事をしたり、飲み会で盛り上がったりする時間が本当に楽しかったですね。新しい環境で同じ境遇の仲間と過ごす時間は、かけがえのないものでした。恋愛期：二人の世界妻（当時は彼女）と出会ってからは、二人で過ごす時間すべてが幸せでした。一緒に飲みに行ったり、外食を楽しんだり、お互いの家でまったり過ごしたりする時間が何よりも幸せでした。恋する気持ちで胸がいっぱいだった時期ですね。結婚後：新しい形の幸せ結婚して同居を始めると、幸せの形がまた変わりました。もちろん妻と一緒に暮らす日常は幸せですが、同時に一人で本屋に行ったり、個人的な運動の時間を持ったりすることにも喜びを感じるようになりました。二人の時間も大切ですが、個人の時間の大切さも実感するようになったんです。現在：家族との穏やかな時間今は5歳の娘もいて、家族との時間が何よりも幸せです。日曜日に家族でのんびり過ごすことが特に幸せです。妻と娘がくつろいでいる様子を眺めているだけで「ああ、いいな、この瞬間」と思えるんです。それと同時に、一人で本を読んだりスポーツをしたりする時間も大切にしています。家族との時間と自分の時間のバランスが、今の私にとっての幸せなんです。仕事における幸せプライベートでの幸せは変化しましたが、仕事での幸せは昔も今も変わっていません。それは「自分の言動や行動で人が良い方向に向かい、成長に関われたと感じる時」です。これが私にとっての仕事での幸せです。コンビニ本部での経験新卒で入社したコンビニ本部では、新規オーナーさんや店長さんの成長を見守る機会がありました。最初は何も分からない状態から、日々の指導を通じて少しずつコンビニオーナーらしくなっていく姿を見守れることが、仕事のやりがいでした。特に印象に残っているのは、脱サラしてコンビニ経営を始める方々です。彼らは最初、アルバイトさんよりも経験が少ないんです。「こんなに仕事があるんですか」と驚く姿がよく見られました。でも、一つ一つ丁寧に指導していくと、1ヶ月、3ヶ月とたつにつれて、どんどん成長していくんです。最初は何もかもわからなかった人が、自分の指導した内容を理解して行動してくれる。その姿を見るのが本当に嬉しかったですね。現在の学習塾での経験今は学習塾で働いていますが、ここでも同じ喜びを感じています。半年前まで勉強に興味がなかった子が、人が変わったように勉強に打ち込む姿を見ると、本当に成長を感じます。特に小学5年生から中学2年生の間は成長期と言われる時期で、ものすごく成長するんです。そういった子どもたちの変化を見守れることが、今の仕事での幸せです。まとめ：今を大切にこのように、幸せを感じる瞬間は年齢やライフスタイルによって変わっていきます。でも、それぞれの時期にしか味わえない幸せがあるんです。今の私には、大学時代のようなオールナイトの遊びは苦痛でしかありません。体力が有り余っていた時代だからこそできたことなんですね。でも、当時はそれが最高の幸せだったんです。だからこそ、今あなたが幸せを感じていることは、思う存分楽しんでください。今感じている幸せが、いつまでも続くとは限りません。だからこそ、今この瞬間を大切に、幸せをかみしめてください。最後までお読みいただき、ありがとうございました。皆さんにとって素敵な一日になりますように。