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マナの日常生活 ココロと体にやさしいこと 

MOON LIFE(3ヶ月目)

++++1日目++++
いよいよ3回目の布ナプ生活です。
今回は特に1日中外出の予定がないので最後まで
布ナプで過ごせるかもしれません。
1回目と2回目は1日目に生理痛がありましたが
今回は痛みがありません。
ちょっと布ナプにも慣れてきました。
漏れの不安もなくなったし、はじめは常にホルダーを使用していましたが
やはり厚みが気になるので少ないときはパッドを安全ピンで留めて、
使っています。
あさってはもう12月。
気温も大分下がってきて、ネルの生地の暖かさが心地よいです。

++++2日目++++
月経血コントロールって知っていますか?
昔の人はこれができて排尿や排便と同じように
お手洗いで出すというものらしいのです。
う~ん。ここまでくると仙人の生活のような気がして
ちょっと引いてしまっていた私でした。
布ナプ生活をはじめて下腹部が冷えてないのに気がつきました。
ネルの生地の暖かさもあるのだと思うのですが、
本当にぽかぽかしている感じがします。
ケミナプは石油製品だから体を冷やすというのは実感できました。
体を冷やすということはやはり血のめぐりが悪くなるんですよね。
すると今は冷えていないから血のめぐりがよくなっているとなるわけです。
当然、経血も滞らないということなのかもしれません。
なんとお手洗いに行くとかなりの量がでていくのです。
今まではまぁ出はしましたがそれより絶対に多いのです。
布ナプを汚さないとまではいきませんが
汚い表現をすると今まで垂れ流し状態だったものがなんだかちょっと
違うような気がするのです。
えっ?これってもしかしたら月経血コントロールにつながるのかしら???

++++3日目++++
今日は大学によってから浅草橋にクリスマス用のラッピング用品を買いに
行ってきました。4時間ぐらいの外出ですが、もうこれくらいの外出なら
何も気にしないで大丈夫になりました。
思ったよりも吸収力があるので下着を汚すことはまずありません。
これならば1日の外出も大丈夫かもしれません。
次回はおわりごろが帰省と重なります。さすがに主人の実家では
洗ったりするの難しいだろうなぁ。




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