一人ふじみロードレース（淋）

早起きに成功。 本当はもうちょっと早く起きたかったのだけど。 「一人ふじみロードレース（淋）」 スタート地点の学校から、折り返し地点の 某銀行の頭取の屋敷まで、ずっといいかんじの登り。 っていうか、家から頭取の屋敷まで、ずっと登りっぱなし。 怪我が治ったばかりだし、復路の下りは気をつけないと 今度はひざを痛めてしまう。 ・・・。う～ん。下りをしっかり走れるように ひざ周りの筋力強化＆体重の絞込みだなー。 それにしても、スペックに変動がない・・・ いかに努力していないかがバレバレっすね。