とうとう下肢静脈瘤が
久々にお仕事を頂きました調子がなかなか出ず、何度もやり直し、やっと納品できました料理と同じ感じで、しばらくやらないとスパイス的な感覚を忘れてしまったり流れでできていたことが、上手くできなかったりまずくなってしまいがちです＾＾；何度もやり直したので、思うような製品に上がりますように昨年から、気になってはいたのですが、まだ初期だから様子見かなぁ、と思っていたのですが叔母のことがあったので、内科を受診しました下肢静脈瘤 ひどくなると怖い病気ですが、その前に、本当にシニアになったんだなぁ、と実感です昔，植田いつ子先生が、年齢を重ねると膝の裏が奇麗でなくなるから、膝が隠れるスカートにした方がエレガント、とおっしゃっていて、ココシャネルのタイトスカートも膝を隠す丈でしたただ、この丈、ふくらはぎの太い所になりやすく、少々難しいそんなことを思い出しました本当に初期なので、処方はなく、座り仕事の時は貧乏ゆすりをしたり、脚を動かすようにしてください。と言われました気になっていたので、夜はメディキュット着用で就寝し、仕事中にかかと落としもしていましたメディキュットは日中の着用がよく、就寝時は身体が横になって血液の流れがよくなるので不要、と言われました＾＾；パジャマだったのでソックスを買わなきゃです＾＾；そして、舌のピリピリ痛食事中や忙しくしている時は感じにくいですこれには効くかどうかわからないけど、と神経障害性疼痛のお薬を処方されましたしかし、今日は仕事がうまくいかず集中していたせいか、終わった今もピリピリは出ていません神経なのかなぁストレスは取り除かないといけません自分にプチ贅沢をあげる事ストレスは心だけがつかれるのがよくないので、散歩をして身体も疲れるようにすること（よく眠れる）考えごとをする時間を決め、それ以外は考えない事大雑把になる事と、始動してくださいました＾＾やはりプチご褒美は必要不可欠ですねｗｗお正月に母が購入した根っこの付いたセリをファームに植えたものが伸びてきたので、パスタに飾ってみました少し硬いです＾＾； 香りも薄目でした
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