通院

今日は心療内科の診察のため、片道40分程かけて通院してきました。 そして1時間程待ったあとに診察となりました。 最近は薬を変えたことによる体調変化の確認のみで、診察時間は10分もかからなくなりました。 ほとんど薬を処方して貰うためだけに、半日近く使っている状態です。 まあ、それだけ体調に問題が無いということでもあります。 今後の課題はいつまで通院し続ける必要があるのかということです。 不眠症は改善されました。 しかし今も薬に頼っています。 飲み忘れると、丸一晩眠れないこともあります。 主治医からは気長に減薬していきましょうと言われています。 その言葉を信用するしかないのですが、定期的に半休が必要な自分に対して、もどかしい思いが続いています。 妻にも心配をかけ続けています。 それを少しでも減らすために、薬も減らすということが今年の目標です。