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「まにゃ。の日常」

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February 17, 2013
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カテゴリ:日々。
断捨離のメルマガを読むようになって気付いたこと

お料理するには洗い物が残っていたりすれば

それを済ませてからでないと調理しずらい。。。

ワンアクションで始められるような状態になっていなければ

時間もかかってしまう

その為には当たり前のことだけれど

片付いた状態、食材も調味料も調理器具も分かる所にきちんと置かれ

リセットされていなければならない。


身体の状態も胃が空っぽになって

睡眠により細胞修復され

グーッとお腹が鳴って消化吸収の準備が出来てから

食事を摂る


精神的にも嫌なこと心配事を引き摺っていては

何か始めようと気にもなれない

ストレスを溜め込まないというのも

日々を快適に過ごすには必要なことである。


昨日の愚痴も。。。

自分で上手く回避出来なかったことにも

腹立たしく。。。

娘にも当ってしまって申し訳なかった><

ごめんなさい。。。




もっと、リセット

切り替え上手になります☆












Last updated  February 17, 2013 09:11:55 AM
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1988カーライフ@ Re:風疹流行の本当の理由。(06/14) >そもそも人間の自然治癒力を否定する現…
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アラネア@ Re:風疹流行の本当の理由。(06/14) とても参考になりました。 副作用のない薬…
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まにゃ。6103@ アラネアしゃまへ☆。 ほんと。。愚痴っちゃってすみません。。 …
アラネア@ Re:動物実験は必要か?(02/17) 動物実験・・・恐ろしくて、かわいそうで…
アラネア@ Re:愚痴。(02/16) あらら~ まにゃさんが我慢してニコニコし…
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アラネア@ Re:謹賀新年。(01/01) おめでとうございます。 今年もよろしくお…

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