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カテゴリ:日々の出来事
なんか最近、
左足のプランタのスカ打ちも減ったような・・・ 以前は流れていたプランタ、タコンの連続が プランタで我慢できるようになった気がする。 そんもって 音が全体的に乾いたような音が出せてる気がするんだよね~ これって 最近ジムで”ひらめ筋”っていう筋肉を鍛えるマシンを増やして 足の筋肉がついたからだろうか?? それぞれのマシンに そのマシンはどこの筋肉に効くって言うのが書いてあるんだけど そこに”ひらめ筋”って書いてあったんだよね~ ひらめ筋ってふくらはぎあたりの筋肉らしいんだけど。 筋肉の話に疎い私は ”ひらめ筋”言う言葉の響きがどうにもおかしくて (だって”ひらめ筋”やで。”ひらめ筋”ひらめって・・・(~_~メ)) 興味深深でそのマシンをじろじろ見てたら インストラクターの人が気づいて ”やってみますか?”って言ってくれて 先週くらいから追加したんだよね。 最近わかったんだけど わたしって脂肪燃焼はしにくいんだけど 筋肉は異常につきやすいようなんです。 要するにやせないけど 筋肉がついてまさに相撲取りの身体に・・・ たったジム5,6回行っただけなんだけど 腕と肩の付け根は盛り上がり 件のひらめ筋も相撲取りのごとく、ぼっこりしちゃってんです~ ブーツ入らへんかも・・・ そういうわけでもしかすると その”ひらめ筋”が強くなったので 足も楽に打てるようになったのかな~と。 え?そんなに早く効果出るわけ無い?? あはは。そうかな~ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2006.10.26 11:42:44
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