2008/06/24(火)13:46
バナナ
もう今年に入って
何回目の話題でしょうか。
最近話題のダイエット
朝バナナダイエット。
前から気になってはいたものの
そこまで真剣みは無かったんだよね~
しかし、こないだふと入った本屋で目に入ったので
その本を立ち読み(あくまで立ち読み)してみた。
朝バナナダイエット
史上最楽!朝バナナダイエット
ほんまに朝にバナナを食べるだけ。
(正式には常温の水とバナナ)
お昼なんかは普通の食べていいらしい。
この本の著者でもあり
実際にコレでやせたという男性の写真も載ってて
なんかスゴイ。怖いほどやせてる・・・(^_^;)
早速バナナを購入し、
この週末からやってみてるさ!
朝は水とバナナ2本。
ちょっとチンパンジーになった気分さ。
普段、割とがっつり朝ご飯食べてる私としては
ちょっとお腹すく・・・
別に、バナナはいくつ食べてもいいんだけどね。
明日は3本食べてみるかなあ・・・
何とかして
この腹肉と背肉をなくしたいものよ・・・
ちなみにセルローラ。
コレもずっと毎日やってますけどね。
どうにもなりませんですわ。