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April 14, 2009
カテゴリ：トラウマ
昨日初めてEMDRを受けた。当時の出来事を思い出しながら、あの時どうだったか。
封印してきたさまざまな暴言、態度、苦しみ、逃げた状態を思い出しつつ、 サポートを受け、自分の対応能力をはるかに超えた状態であったことを自分に再認識させて、心に何度も「  」名前を繰り返すことで、今日は「」の名前の看板を見ても案外反応はなかった。受けている時は、「なにやってるんだろう？」 でも受けてみると、自分を素直に納得させることができた。そして今の「 」人に対しては・・・まだ解消は出来ていない。明日、受ける。 冷静になれば「なあんだ」なんだけど、でもそれができないほどに「傷」がついていたんだ。 さて職場復帰は可能か？ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
April 14, 2009 10:56:48 AM
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