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歌う英会話社労士♪満莉香

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2005年01月24日
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朝 早く起きて ストレッチ&えーごの勉強がんばる。
夜 お風呂入った後にも ストレッチやってから寝る。

えーごの通信教育を終わらせるためにも頑張るのだ。
しゃろーしの勉強もまだまだ 続くから、
頑張るのだ。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


年末に とある人から
私の生き方・やり方を全面否定され、
そこから 立ち直らなければならない気持ちで
一心でした。
(まだ 立ち直っていません。)

私のやり方で やるわ。
と言い放ったものの、
何もできてない。。 それじゃ
駄目だわ。。

何かちょっとでも
コトが起こると、全てその人格を否定された
事件につながり、どんどん自分を責めて行く。

友達は そんなこと言われても
気にしなきゃいいじゃん。
と言いますが、
言われた事実は消えないし、心の中に
記憶されてしまうのです。

そう うじうじしないためにも、
勉強&体力つくり 頑張るのだ。

とやり始めたのはいいが、(とは言っても1週間だが)
さすがに 無理があったのか・・・。

今日 起きれなかった。。 (;´д`)トホホ・・

やすんじゃいました。

それで ああ やっぱり
私って 駄目じゃん。
と自分を責める結果になる。

(それを うつ病の前兆だから
 気をつけなさい。 という人もいる。
 そうだなぁ。 前にもあったもんなぁ。)

とりあえず、でも休まないと・・。

今日やるべきことを さっさと片づけて
寝ようかなぁ。

ちょっとしたことで
イライラしたり 落ちこんだり、
まずいなぁ。



ありゃま、
社会保険労務士の 実務講座の
通信教育が 度々度々度々ーーント
届いたわ。 うわぁ。

やるコトが増えました。

やはり 体力つけて
時間をうまく使って
やるしかないなぁ。

その前に 立ち直らないと。

無理に立ち直ろうとすると
また 悪循環なんだなぁ。


まぁ しばらくは 無理だわね。
年末にガツンといわれて
1ヶ月たってないんだし。

以外と寝に持つタイプだなぁ。











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最終更新日  2005年01月24日 20時34分52秒
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