|
カテゴリ:体力up♪ 目指せNiceBody!
【こんなこと】言ってたんですね。
(昨日の日記から ちょっと 続いてます。) もう 5ヶ月前だから 記憶が・・・ (笑) 1月11日に宣言すると 叶いやすくなるよ。 って言われて ブログで えぃやぁ。 と書いて・・・ その後 申念会というイベントでも宣言してて・・・・。 実際 まだ 人事・労務コンサルタントになったわけでもなく その道が ちょっぴり開けているだけですが・・・ ほんとに 厳しい世界が待っているんでしょうが・・・・ でも 今 ほんとに楽しみで わくわくしてます♪ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ★英語を活かせる人事労務コンサルタントになります。 外資系をクライアントとする人事労務のコンサル会社に 就職すべく、日々奮闘しています。 英語力をもっともっとアップします。 労務の知識を増やして 実務に役に立てます。 ★1年間 元気に楽しく過ごします。 身体を壊さないように 無理な生活はしない。 ほどほどにリラックスしながらゆっくり過ごす。楽しく過ごす。 時々は運動しなくっちゃ♪ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 1年間 元気に楽しく過ごします。 ですか・・・ 確かに 去年は 何度も体調崩したからねぇ。 今年は これと言った大きな 病気にはなってないし、 (風邪はひいたか。。 んーー あまりよろしくないか。。) 最近、 【こんな本】を手に入れて 朝型人間になってやるぅ。 などと意気込んで(長続きするのか?)おります。 30分前におきて 朝日を浴びるために ベランダでぼーーーー。 肌のお手入れをちょいちょいやって その後 ストレッチ(っぽいこと)やっています。 10日ほど 続いてます。 (とか言って 今日 会社 休みだったので 寝坊してしまったから と切れた?? あは。) が この本に書かれているほどまで めきめき~ と変化はしていないのです。 まだまだ 修行が足りないか? もうちょっと 続けましょう。 成果が 出てくるのは いつのことやら。。。 時々 運動もしなくっちゃ! と書いてあるけれど 4月から カルチャーセンターで ヨガをやっています。 家の近くのカルチャーセンターで 毎週土曜日 ヨガやっていたんです。 車ですぐ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() (ちょっと この文章 ポイントでしょぅ。 だいぶ ブーブー乗れるようになったんですよ。 教習所通っていたあの苦労は 忘れられない。。) 4~5月は 忙しくて ぜんぜんいけなかったんだけど、 (今週 来週 行けない・・・ いかん。) また ぼちぼち行き始めています。 身体も ちょっとずつ 柔らかくなっています。 身体が固いと ヨガもつらいので まいにち (ほぼ毎日? 時々? たまに?) 夜 寝る前に ストレッチも 始めています。 こういうことを 習慣化してしまえばいいんですよ。 やらなくちゃ やらなくちゃ!! と思うと やりたくなくなって やらなく なっちゃうんだけど、 習慣化してしまえば 歯磨きと一緒の気分で できちゃいます★ やりたくないときは サボる。 これも 大事かなぁ。。。 今日も 楽しく1日を過ごしましょう♪♪♪ (やること たくさんだ。 うふふ。) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[体力up♪ 目指せNiceBody!] カテゴリの最新記事
|
|