まだまだ これからこれから♪♪♪
出社2日目!!まだまだ、本調子ではありません。まだまだ リハビリ状態です。。修行どころでは ありませんね。。 (うーーーむ。)毎朝 20分ほどおきてストレッチ(はやりのスロトレと ヨガのミックスバージョン)電車一駅分 歩く6Fまで 階段で行く。などと 決めて ほぼやっておりましたが、さすがに インフルエンザで1週間寝込んだら体力落ちて そんなこと できない。。。とりあえず エスカレーター・エレベーター等 使用できるものは使用させていただく。(階段のぼっていると 息があがって 気分悪くなるのだ。)無理しちゃいけません。とりあえず 今日は一駅分歩いてみました。途中 なぜか 8時からやっている本屋へ どうしても 足が向いてしまう。 イカンイカン。(文庫本の新刊をチェックしてしまった。 )やはり 半分過ぎたところから 息切れが・・・。 つ・・・ つらい。ん? きれいなねーさんが何か ビラを配っておりました。マッサージの割引券でした♪500円割引・・・ 30分2,500円だから500円割引だと・・・ 2,000円 あ 安い。眺めながら 会社へ到着・・・。(階段はあきらめました。 気分悪くなる 可能性高いし。)今日も 今日できることだけやって帰ろうと決心・・・。んーー マッサージかぁ。5月くらいから 行ってないなぁ。マッサージって もう 駄目だ~~~~! というときに駆け込むんです。 私。先週1週間寝込み、ストレッチもぜんぜんやってないし、(当たり前か。)会社終わって 行ってきました。45分!!!! ああ 気持ちよかった。「素敵な肩ですね。 とっても 固くて 凝ってて こんなになるまで ほっておいては いけません。」とにーちゃんに言われる・・・・ うーーーん。たばこをやめたお金がたまっている(はず)だし、1ヶ月に1回くらい 来るのもいいのかもなぁ。と 思ってみたりする。(時間は作るんですよ!! わかった? ← 自分に言い聞かせてみる。)姿勢も悪いらしい。あかんなぁ。とりあえず ちょっとすっきり。さっさと 今日の宿題 終わらせてお風呂 入って寝ることにしましょう。頭も疲れているみたいだし。むふふふふふふふふ。