不眠症？

もともと、眠りにくい日が多いけど、安定剤飲むとまあ眠れてたのに、昨日は朝５時まで眠れず、８時には目さめてしまった。昼１時間ほどは眠れたけど…今日も、まだ眠れないし、昨日寝てないから今日はて思ったけど、駄目かな(-。-;)あせると余計あかんと思うけど、あせる。眠いて気持良い事やとつくづく思う。