超簡単レシピ、珍しくこの季節に登場（笑）

さて、やっぱり手抜きです。超簡単です。
レシピというほどのことではないくらい。
鶏の筋なしササミが閉店時間が近くて半額だったんで♪

辛子は一切使わないので、
子供でも辛いのが苦手な人でも大丈夫ですよ♪

★☆★筋なしササミのなんちゃって棒棒鶏☆★☆


【材料（３人分）】
鶏ササミ（筋なし）　３本

【調味料】
ゴマ油
塩
コショウ
ハーブやスパイス（好みで）
マヨネーズ

【作り方】
１．ササミをラップで包み、レンジで２分程度チン。
　　火が通りきっていなかったら、１分追加。
　　火が通るまで１分ずつ追加で繰り返す。
２．火が通ったら火傷に気をつけて取り出してまな板に載せ
　　ラップをはずす。
３．箸で押さえてフォークでほぐす。
４．ほぐしたササミをボールにいれ、塩コショウで下味をつけ、
　　スパイス少々とゴマ油で香りをつけてからマヨネーズを加えて和える。
５．器に盛り付けて出来上がり♪

これだけ～！
器に濃い目の緑黄色野菜を引いてから盛り付けると、
見た目もきれいに仕上がります★
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※電子レンジではターンテーブルの縁に沿って並べてね。
※今回使ったスパイスは花椒でした。

　ギャバン 花椒 18g
　花椒は塩・コショウとあわせて唐揚げにつけて食べても美味♪
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花椒は好みで、なくてもＯＫ。
ゴマ油の香りで、なんちゃって棒棒鶏＾＾
子供でも、辛いのが苦手な人でも大丈夫。




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