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カテゴリ:ダイエット
昨年夏、高校の同窓会のためにダイエットがんばりましたが、その後、わたしもぱぱりん も、気持がゆるんでしまって、太ったーーーで、ちょっと戻して をくりかえしておりました が、ぱぱりんの単身赴任が決まったら、今のうちにおいしいものを食べとこう ではない けれど、せっせと二人で 食べに行ったり、飲みに行ったり。そして、この夏が終わる 頃には、わたし史上最大体重に・・・。 これは いかん というので、食べるのひかえよう っていうのが なかなかねー。
新しいケータイに 万歩計がついているので、「そうだ、毎日1万歩 歩こう!」って 決めました。歩数と消費カロリーとかがわかって 毎日記録されてるので頑張れます。 自分の健康のためっていうのもあるけど、実は末っ子ちゃんが 大学受験。 とてもまじめで頑張り屋の彼女に負けないよう、そして応援する気持ちで続けています。 自分のためより、その方が 止められないですよね。 始めてから3週間足らず。雨で目標達成出来なかった日もあるけれど、夕飯のあとに うちの近所をぐるぐる歩いたりして、出来るだけクリアするように頑張ったので、 じゃ~~~ん!1キロ減。6キロ増だったの。あと5キロ。 末っ子ちゃん、がんばろうっ!!
9月4日の日記で、関ヶ原に行った後、敦賀へ行き、まるさん屋で食べたおさかな。 上左 この夏最後の岩ガキ。ぷるっぷる。右はサワラのお刺身。たたきもいいけど お刺身も 美味ーーー。
左は越前かれいの煮つけ。右はあら汁。 ぱぱりんは日本酒で、わたしは梅酒。この梅酒が曲者だと思う。甘いから、カロリー 高いんじゃないかなー?
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Last updated
2011年10月26日 21時01分20秒
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