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昨日、車を運転しながら、ふと思いつきました。
自然形体療法って、「体のカウンセラーなんだなー」って!! (今更ですかね・笑) 何かで落ち込んでる友達の話を聞く気持ちで・・・・ 「そうだね、あなたがそう思う気持ちもわかるよ、だって○○(ゆがんでる、緊張してる等)だもんね」 「あなたのせいじゃないよ、こうなれば誰だってそうなっちゃうよ」 「でも、こういう考え方だったから、こういう状態になっちゃったんだね、この考え方は直した方がいいよね」 「ここが○○っていうふうになれば、そういう気持ちにもならなくなるよ」 「ほら、一緒にちょっと考えてみようか。ね、大丈夫でしょ?」 「○○って考えるクセがあると、また落ち込んじゃうから、こういうふうに考えるようにしていくといいよ(足を組まない、お風呂に入る、とか)」 「すぐには立ち直れないよね、ずっと悩んでたもんね。。。また元気になるまで話聞く(施術する)からね」 「一人で落ち込んでたら、また悪くなっちゃうから、すぐまた相談してね」 「早く元気な○○ちゃんに戻って、またみんなで遊ぼうね!」 ・・・みたいな感じだなーって思いました。 たとえば、旦那のDVで悩む人のカウンセリングなら、「駆け込み寺」みたいな施設を知ってて紹介してあげることも大切でしょうし、自然形体の場合でも、その症状に応じた適切なアドバイスをするために、これからももっともっと勉強が必要だなーと思います。 もっとたくさん経験も積んで、いっぱい勉強して、、、と思いながらも、「あーお弁当作らないと」「買い物も行かないと」「あっクリーニングとりにいかないと」「茶の間の掃除もしないと」など、主婦としての仕事もあり、どちらもわたしにとって大切なので、バランス良く少しずつでも成長していこうと思います。 あー茶碗洗って掃除機かけないと(笑) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
Jul 17, 2008 11:20:06 AM
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