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ワイン&エアロビクス

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March 21, 2017
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午後は三軒茶屋で講演会に出る事とした親父は、お昼を現地でとるべくちょいと早めにオフィスを出たものでございます ( ̄ー ̄)ニヤリッ

お目当てはインド料理屋Sunvalley Hotelだったんですが、今日から店主がインド研修(=旅行ですね ^^)に行ってしまい暫し休業ですので、manabuさんが先日行ったカレー屋「シバカリー ワラ」に方針転換でございます。

日本人シェフの店なんですが、列をなす評判の店と言う事でてくてく茶沢通りと歩いて参りますが、なんとあいにくのお休み ( ̄▽ ̄)♪

間が悪いったらございません v(ー_ー)チッ



と言う事で、かなり久し振りとなります「Dar Roiseur」でクスクスを頂く事と致しました。

相変わらず美人の店主さんでありまして、良い雰囲気のお店で綺麗な盛り付けのクスクスを頂き、親父は大満足でございます。

余り行かない三軒茶屋でありますが、それなりに食べ処の候補を有している自分が矢張りかなりの変わり者だと改めて思いました ( ̄ー ̄)ニヤリッ



講演会は昭和女子大学の人見講堂で行われました。

前に立つ銅像は「レフ・トルストイ」のものでありまして、銘板によりますとトルストイは「教育者としても熱心な活動を続け、出身地ヤースナ・ボリャーナに学校を開き「愛と理解と調和」に立脚する真の人間教育を実践」し、「人見圓吉・緑夫妻はこの精神に共鳴して大正9年(1920年)に本学を設立」したそうでございます。

この建学の由来は大変勉強になりました♪

勿論、講演会からも随分と刺激を受けました。また頑張って仕事をする事と致しましょう♪

 

今日と言う今日はほとほと狙いのお店に振られる日の様でありまして、練馬のAliceの矢立さんが新たにオープンした三宿のワインバーを覗いて帰ろうと思いましたが、講演会が終わったのが4時だったりしまして、開店まで時間があり過ぎて断念!

地元に戻っても未だ早かったりしますので、西荻ビール工房で一杯飲んで時間を潰し、それから「イトキチ」に行って矢部ちゃんとお喋りして過ごした事でありました♪

そうそう、可愛らしい(=と言っても良いお年頃ですが ^^)お姉さんのお一人様とも話が盛り上がって楽しい夜でありました♪

一応スイッチにも寄って帰りましたので、今日は昼から随分と店を回った事でありました。





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最終更新日  March 30, 2017 05:31:47 PM
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March 20, 2017
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老母を老人ホームに入れたくて仕方がない妹が、ベネッセのホーム見学をアレンジしちまいましたので、一日老母孝行で過ごす一日と相成りました。

まぁ老母もそれなりの歳ですから、一人暮らしもそろそろ難しくなると考えるのも已むを得ない所ではありますが、老母になにかあれば全部自分に被って来ると言う言い分は、余り周囲の同意を得られる類のものではなかったり致します ( ̄ー ̄)ニヤリッ

 

川崎の実家へのお迎えは嫁が担当してくれまして、一日川崎二往復のドライブは何とか免れました。嫁に感謝感謝でございます♪

武蔵境のベネッセのホームはホテル並みの設備でありまして、夫婦用の30平米の部屋なんか十分すぎる広さでありまして、親父は20平米でも良いんじゃないかと思いましたが、老人ホームに入れたい妹は何故か30平米推しでありまして、この辺もまた変だったりする訳でございます ( ̄▽ ̄)♪

各階にはリビングルーム(写真右)がありまして、本当に暮らしやすそうな施設でありまして、親父が入居したいくらいでございます ( ̄ー ̄)ニヤリッ

 

一旦我が家に戻りまして、子供達とも久闊を癒す老母でありまして、老母にとりましてはちょっとした小旅行気分で出て来た模様でございます ( ̄ー ̄)ニヤリッ

家から一番近い外食処である「三笠」で洋食ランチをしまして、川崎に向かう道すがら、お彼岸でもございますので多磨霊園によって墓掃除&お参りをして参りました。

脚の悪い老母は草引きも出来ずただ立っているだけでありまして、親父が一人でお掃除しちゃった孝行息子でありました♪

川崎の家に送り届けますと、老母からお小遣いを貰ってしまった50歳を大きく超えたアラカン親父でありまして、まぁ老母はそれなりに感謝していたと言う事でありましょう♪

っで老人ホームに入るのかと言うと、どうも本人にその気はない様でございます ( ̄▽ ̄)♪





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最終更新日  March 29, 2017 03:10:21 PM
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March 19, 2017
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ちゃんと入力してアップした積りだったのが、入力が反映されていなかった ( ̄▽ ̄)♪
楽天しっかりしろ!といいたいよ...
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イタリアワイン阿部が3周年を迎えたと言う事で、周年行事に参加して参りました♪

座談会一班のメンバーは夜の部の参加が多い様ですが、お昼の部の参加者が少ないので招集がかかった事もあり、お昼の閑潰しと言う事もあり(^^)でお昼の部にお腹を空かせてやって参りました ( ̄ー ̄)ニヤリッ

 

ノベルティス好きの阿部ちゃんが3周年のハンドタオルを作っておりまして、こんな経費かけなくても良いのに... とも思いましたが、「阿部と握手してノベルティゲット!」なんて言うお遊びは良いスタータでありまして、楽しく宴会... もとい周年パーティーの始まりでございます♪

お食事は阿部ちゃんの盟友中戸川さんがスタッフを引き連れての参加&製作でありまして、綺麗に盛り付けられた前菜がどどーっと並ぶ様はプロの仕事を垣間見た思いで実に壮観です♪

 

和服の女性もおられたり、くみちゃんやはるかさんやら先般お食事をご一緒した女性陣もおられ、勿論、男性陣も村上パパ、林部パパ、長谷川さん&小林さんと言った若手もおられ、楽しく時間を過ごす事が出来ました♪

例によって何のワインを飲んだのか全然記憶に無い親父でありまして、これは矢張り勿体ないなぁと今更おもったりする訳ですが、まぁ楽しかったから(=って何時もそう言ってますが ^^)仕方がございませんね ( ̄ー ̄)ニヤリッ

阿部ちゃん、これからも宜しくお願いします♪





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最終更新日  March 30, 2017 09:24:16 AM
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March 18, 2017
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月に一度の「とものやウォーキング部」の活動、今月は千葉県の佐原♪ 参加者はリーダーの瀧さん+幹事のおざりん+我々夫婦の鉄板4人組でございます ( ̄ー ̄)ニヤリッ

嫁の希望でこちらとなったものですから、NYから帰ってちょっと間がないとは言え、此処は一番頑張って参加して貰いました ( ̄ー ̄)ニヤリッ

佐原って成田の先ですから結構遠いんです... 新宿駅から「おさんぽ成田・佐原号」と言う直通特別列車でも2時間16分とちょっとかかります。まぁ指摘席での小旅行と言う事でございます。

 

駅を降りて歩いて参りますと、利根川にぶち当たります♪

水のある景色ってのはなかなか良いものでして、一同テンションが上がりまして、まぁ今回のウォーキングの価値の半分はこの景色でゲットした様な感じを受けたものでございます♪

道の駅で地元産品なんぞをウィンドウショッピング致しまして、歩く事暫し、市内に入りますと、川沿いに綺麗な建物が並び、今日はお祭りと言う事もあり、ひな人形が川べりに飾られてなかなか風流がものでありました♪

 

いったん市内を抜け、ご当地の生んだ偉人「伊能忠敬」のお墓のある、日本厄除三大師(関東厄除け三大師)の一つに数えられる北総の名刹、観福寺に参ります。

伊能忠敬って養子に入った伊能家の商売をきちんとマネージし、50歳で隠居、測量技術を江戸に出て5年かけて勉強し、それから17年かけて日本中を歩いて回って地図を作製したと言う経歴の人でありまして、ご当地鰆の経済的な発展とリンクする人物だったりして、また第二の人生をフルにエンジョイした偉人と言う事で、なかなか趣きのあった事でありました。

養子と言う事もあるんでしょうか、お墓は江戸の測量の先生の隣にありまして、伊能家の墓である、このお寺には遺髪の一部が入っているのみと言う事でありました。

江戸への水産物等の物流で栄えた佐原は「江戸勝り」と言う合言葉で栄華を競ったと言う事でありまして、京都の祇園祭の様な立派な山車を出すお祭りでも有名なんだそうでございます。

山車の記念館で映画なんぞを観ておりましたが、なかなかいいもんでありまして、夏の夜をこんな小都市でお祭りを観ながら過ごすなんてもの素敵ではないかと思ってしまいました♪

 

一通り歩きまして向かいましたのは大正15年創業の洋食屋「東洋軒」でございます。

こちらの名物は「ジクセル」と言うお溶離でありまして、薄く伸ばした豚肉のとんかつ... 即ちピカタなんですが、こう言うお料理を大正時代から商売として供していたと言うハイカラさが、当地の経済的な繁栄の証左でもある訳でありまして、一同のお目当てはビールだったりするんですが、ジクセルを始めとする洋食メニューをつまみに大いに飲み食いして、佐原の歴史を食事と共に堪能致しました♪

川では「さわら雛船祭り」が行われておりまして、お雛様に扮した可愛い女の子たちが船に乗って、写真親父たちの格好の被写体となっておりました♪

帰りも「おさんぽ成田・佐原号」に乗りまして、ウォーキングの疲れと東洋軒でのビールの酔いもありまして、ちょいと昼寝をしておりましたら、あっと言う間に新宿に到着した事でありました。

なかなか興味深い歴史と水のある景色を堪能したウォーキングでありまして、この企画は本当に非日常の楽しさをもたらしてくれる貴重な月に一度の楽しみでございます♪

来月はさて何処にいこうかしらん ( ̄ー ̄)ニヤリッ





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最終更新日  March 27, 2017 04:55:57 PM
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March 17, 2017
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一週間もようやく最終日を迎えました♪

金曜日でありますので、「金ビリ」かますか!と言う野心的な企画をぶち上げまして(^^)お昼に銀座博品館6階の「カーン ケバブ ビリヤニ」にお邪魔して参りました♪

今週のカレーは火曜日の仙台出張時のお昼にエリックサウスに行って以来ですから、然程ヘビーな糖質制限破りの状況にあるまい!との判断に基づく往訪でもございます ( ̄^ ̄)エッヘン



ビリヤニを食べに行ったんですが、こちらのお店、メニューが豊富なんでございます♪

前は沢山並ぶ料理名に目が眩む思いをしたものですが、流石に食べ歩きも経験値を重ねて参りますと、料理名で知らないものは漸くに無くなって来た事でございますが、逆に目移りして仕方が無いと言う状況になってしまいました。

と言う事で、インド風炊き込みご飯である「ビリヤニ」を食べに来た筈が、目に入ってしまった「ラム・カレジ(羊のレバー)」を注文してしまった親父でありましたとさ ( ̄▽ ̄)♪

ほうれん草ベースのカレーにレバーがたっぷり入っている構成は、如何にも身体に良さ気な栄養素たっぷりと言う雰囲気でございます♪

ラッサムが「セルビス」で供されて辛さに身体が馴染んだ所で供された「ラム・カレジ」でありますが、なかなか辛い仕上がりが額にうっすら汗を浮かべさせまして最高です♪

ロティをお願い致しますと、小麦粉の味わいも深いロティとの相性は、ローカルの鉄板であるだけに、当然にして最高でありまして、カレーとロティだけと言う構成としてはミールスの様な豪華さは無いんですが、満足のお昼となった事でありました。

そう言えば「金ビリ」って随分してないな!ビリヤニって随分食べてないな!と思ったインド料理中毒の親父でありました ( ̄ー ̄)ニヤリッ

監督エアロに行かなくなって金曜日にゆとり感があって、それはそれで良いんですが、運動量が激減している感じもあたありまして、体重はそれに従って激増...  ( ̄▽ ̄)♪

監督エアロ復活も考えないといけません ( ̄ー ̄)ニヤリ





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最終更新日  March 27, 2017 06:32:03 AM
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March 16, 2017
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木曜日は直帰の日♪

でもNYにご学友と遊びに行った嫁ちゃんは、非常事態宣言も出されたと言う寒波に遭遇して飛行機が飛ばず、帰国が一日伸びまして今日の夜中に帰って来ると言う事でありまして、羽を伸ばすのも今日も最後と言う事で、最近オープンした「さかなづき」に行って参りました♪

 

こちらは、沼津から直送される美味しいお魚を出すお店として評判をとった「サカナのムレ」の二号店でございます。

魚ってそんなに食べる方ではありませんが、一応並みの日本人並みには刺身等々は好きだったりしますので、「サカナのムレ」に行ってみたかったり致しましたが、これがなかなか交通の便が悪い立地でありまして、然程の「さかなづき」でもない身と致しましては、ちょいと行くチャンスを逸していたものでございます。

その二号店が、何時もカウンターに陣取っているスイッチの裏手の和食の店の後に入居すると言うのでは、改装工事中からオープンが待ち遠しかったものでありました。

所が開店後往訪が今日まで延び延びとなっておりましたのは、「刺身は二人前から」と言うメニューの注意書きにありまして、一人で行って刺身二人前も食わねぇよ!と完全に視野から外れてしまっていたものでございます。

所が一応フォローしているツイッターの告知で「日本酒一杯均一500円」なるキャンペーンを発見してしまった親父は、根が吝でございますので、このチャンスを逃すべからず!とばかりに刺身の件は置いといてお邪魔したと言う次第です ( ̄ー ̄)ニヤリッ

前置きが長くなっちゃいましたが(^^)刺身は一人での来店であれば一人前で良いと言う事でありまして、二人で来て一人前をシェアするのはご勘弁!と言う趣旨なんだそうでありまして、これは親父の勝手な勘違いであったと言う訳でございます。

なら使えるじゃん!って思いました♪

突き出しは、甘えびの唐揚げとベビーホタテのバター焼きの二種類が供されまして、甘えびがほくほくに甘くて実に良いスターターでございます♪

刺身もボリュームがあって満足♪

野菜も摂らなっ食っちゃね!と言う事でお願いした「止まらないピーマン」ってツナとピーマンを和えたのが殊の外美味しくって、お酒も二杯目に突入、結構満足してしまった事でありました。

誤解からスタートしてしまったお店でありますが、なかなか使い勝手は良いもんんだと感心致しました。

帰りは裏からスイッチに寄ろうとも思いましたが、一応表を回って寄り道した親父でございます ( ̄ー ̄)ニヤリッ





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最終更新日  March 26, 2017 05:05:42 PM
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March 15, 2017
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水曜日はまぁ君ステップの日でございます♪

ジムに行く頻度が激減している昨今ですが、水曜日だけは予定が余り入らないと言う事もありまして、パンクチュアルに出席出来ておりまする。月曜日のイシコと土曜日のおかびぃの出席は全滅状態だからなぁ...

と言うジム活状況ですと、筋トレノートもスカスカでございます ( ̄▽ ̄)♪

2週間前に此処原宿で「背×2set」だけ以来と言うサボり具合でありまして、今日はなんとか「胸×1種」「腹×1種」と2種類まで頑張ってみましたが、焼け石に水かも知れません。

今日の参加者は、OL二人組のちびっこがご参加、チュラック、良く見かける眉なし、あやや、お弟子、アディダス、ヘアバンド、こけし、そしてミニモンみたいな新人さんでございます♪ まぁ君ママとLe Coq姐さんは最近全然お見掛けしませんね?

コリオは相変わらず難しくって、何処かで事前練習してないとお弟子さんみたいには出来ないよ!と思いつつも、こけしが結構キャッチしているのを見ると、年齢相応に親父が出来ないだけなのかも知れませんね ( ̄▽ ̄)♪

 エアロ前体重 81.15Kg
 エアロ後体重 80.75Kg

体重やばい!

何処かでダイエットモードに本気で切り替えないといけない。元の木阿弥となってしまいそうで、ちょいと怖い ( ̄▽ ̄)♪



と言う事で夕食はスイッチで「アンガス牛ステーキ」のみとして炭水化物ダイエットで通してみました。付け合わせのアボカドが牛肉の旨味を吸って実に美味しい ( ̄ー ̄)ニヤリッ





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最終更新日  March 26, 2017 08:02:41 AM
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March 14, 2017
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今日は同僚二人を引き連れて仙台に日帰り出張でございます ( ̄^ ̄)エッヘン



親父は八重洲の南インド料理を堪能しようと言う、昼食後に東北新幹線の中で集合と言うアレンジに致しました ( ̄ー ̄)ニヤリッ

っで参りました定番の「エリックサウス」でございますが、色々食べたいものに目移りしてしまうのには滅法弱りました♪

炊いた分だけ売ると言うビリヤニは欠かせないよねぁ~と思っておりますと、季節ものと言う事で「鰆と菜の花のケララフィッシュカレー」なんてのもございます。また「筍とロビア豆のティーヤル」なんてのも良いなぁと思ってしまうメニュー親父でありまして、こちらのお店のメニュー構成には本当に力がございます。

親父はすっかり感心してしまいました♪

結局お願いしたのは色々食べられるミールスでありまして、パクついている内にあっと言う間に完食してしまいました♪ 

また来なくっちゃと言うお店でございます♪

 

仙台でのお仕事も無事終えまして、若干別会社の人材の層の厚さに羨望の思いを禁じえなかったり致しますが、まぁ手許の人材でやりくりsしてこの結果なら、何処に文句の言われる筋合いがあるのだろうと言う気分でもあった事でありました ( ̄ー ̄)ニヤリッ

っで夜は新幹線の時間まで居酒屋で懇親会でございます。

何時もよりちょっとランクアップしたお店、でも矢張り居酒屋と言う現場アレンジでありまして、場持ちに女性社員を駆り出すと言うあたりが昭和の匂いをプンプンさせる現場の親玉であった事でございます。

しかし地方の居酒屋ってのはお値段安くて味が良い!

ほやを使った「ばくらい」なる塩辛を進められるままに食べてみましたが、これが実に旨いんです! ほやって生まれて初めて美味しいと思った夜でありました。

日本酒も東北の良いのが揃っており、今日は地元宮城の「綿屋」でスタート致しました。柔らかい味わいがお仕事後の喉を潤してくれました。

仙台、本当に良い所でございます♪

教お連れしたご同僚、勤務年数がそれぞれ5年&3年と言う事ですが、地方出張は初めてという事でとっても喜んでくれました。良い事した気分でございます ( ̄ー ̄)ニヤリッ





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最終更新日  March 25, 2017 05:56:07 PM
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March 13, 2017
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ワンコの夕方の散歩の為に会社を早引けしたのは内緒でございます ( ̄ー ̄)ニヤリッ

お散歩を終えて中野のイシコエアロに出撃する積りでおりましたが、家に戻ってしまうとまたお出掛けするのが何となく面倒になってしまいまして、結局家でダラダラ過ごしてしまいました ( ̄▽ ̄)♪

 

と言う夕食は一人飯でもございますので、家から近い所と言う事で、改装なったガネーシャに随分と久し振り(=何年振りでしょうか ^^)に行って参りました。

こちら、西荻窪の本格インド料理屋さんの走りの店でありまして、今風に言えばインネパ店(=ネパール人が作るビッグナンの店)なんですが、最初は流石は本格派のインド料理だと随分気に入っていたものでございます ( ̄ー ̄)ニヤリッ

改装期間中は、料理人が他の店でダルバートなんか作って提供している様子がSNS地元ニュースに流れておりましたので、サジロークローブに続いてダルバートを始めちゃうかな?と思っておりましたが、メニューに現れたのは、よくあるセットメニューに加えて「ターリー」が新登場でありました。

店内は地元の親子連れ(パパが子供二人を連れて大奮闘 ^^)や小母さまやお姉さまのお一人様等、地元に定着した感が強い良い客層でございます♪

ネパール兄ちゃんの接客も愛想が良くって確かに楽しい雰囲気すら感じます♪

カレーが3種、ナン&ライス、サラダが付くセットメニューでありまして、アチャールも無ければボリヤル等もない、インネパ店風ターリーでございます。

サグチキン、マトン、野菜の3種のカレーが出て参りまして、色合いも綺麗な組み合わせでありますが、味わいに共通するものがありまして、なんとなくベースの使いまわしが想定されてちょいとがっかり(=個人的感想です ^^)。

ナンは例によって大きな大きな甘いナンでして、美味しく完食いたしましたが、隣の小さな女の子から「パパ、あんな大きなナンを食べられるのかしら?」と疑問視されてしまった大きさでありました ( ̄ー ̄)ニヤリッ

安定のインネパ料理でありまして、予想を裏切らない内容でしたが、お店の雰囲気の良さはそれなりに勤務が長くなってきた従業員達の努力の賜物と思われまして、ほっこりしながら帰宅した事でありました♪





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最終更新日  March 25, 2017 09:03:23 AM
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March 12, 2017
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体重的にもやばい状態ですので、ちょいとヨガって参りました ( ̄ー ̄)ニヤリッ

日曜日の東中野の美映ちゃんヨガも、なんと1月15日以来の参加でありまして、昨今のジム通いの頻度が如何に下がっているかに我ながら吃驚致します。

まぁ2月3月となにかと忙しかったんですけどね...

っで筋トレもせずにスタジオに入りますと、美映ちゃん先生は他の参加者さんとお喋り中でありまして「ヨガをやると寿命が延びるから、続けていればいる程ヨガがどんどん上手くなるんですよ!」なんて巧い事行ってました ( ̄ー ̄)ニヤリッ

解し系でもないし、ハードは動きがある訳でもありませんが、このヨガのレッスンは本当に身体が綺麗になる感じでございます。日曜日の10時ってのがちょっと頑張らないと来れない微妙な時間なんですが、参加するとまた来なくっちゃ!って思うんですよね。

 ヨガ前体重 81.80Kg
 ヨガ後体重 81.45Kg

そりゃぁワンコ蕎麦状態でビリヤニ食ってりゃ体重ももうなるわな ( ̄▽ ̄)♪



お昼は吉祥寺に出ましてハンバーグ定食を勿論ご飯抜きで頂きました♪

正確な量目は忘れてしまいましたが、250g超のボリュームは伊達ではありませんで、十分満足致しました。付け合わせのアボカドも良い感じでございます♪



っで参りましたのが眼鏡屋でありまして、2週間前に作りに来て「先ずは眼科へ...」と言われてしまった経緯は日記記述済みでございます。

まぁなんとか検眼も済みまして、写真のメガねを作っちゃいました。結構なお値段するんで吃驚ですが、まぁ致し方ございませんです。

これからは眼鏡男子でございます ( ̄ー ̄)ニヤリッ

 

夜は一人飯ですので、久し振りにユーフォリアに行って参りました。

調理担当の女子が身体を壊したとかでありまして、まぁ激励みたいな気分でお邪魔したものでありまして、気が利かない感じの男子が何とか頑張って店を切り盛りしてましたが、お客さん来てるんだろうか?と言う感じではございます。

牡蠣も美味しいし、ソーセージも良いんですが、ビジュアル的にもちょっと迫力に欠けるのが残念な所でございます。お値段も微妙だし...

ワインも色々揃えてて良い店なんですが、まぁ頑張って続けて貰いたいもんです♪






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最終更新日  March 24, 2017 08:58:02 PM
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