ワイン＆エアロビクス

折角の連休でございますので、此処ははっちゃけてエアロ三昧で過ごしましょう♪　と言う事で土曜日ははなちゃんエアロにお出ましでございます (￣^￣)エッヘン

スタジオは一杯でありまして、エアロもちゃんと集客力あるじゃん！てなもんでありまして、これはちゃんと監督に伝えなくてはいけません！

最近エアロのプログラムが少なくなって来ているからね v(ー_ー)チッ

っで相変わらず面が変わると不出来の親父でありますが、周りのマダムも和やかなものでありまして、まぁ楽しくやってるから良いんでございますよぉ～～っだ！

　エアロ前体重 76.50Kg
　エアロ後体重 75.75Kg

久し振りに75Kg台を記録致しました (￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

理想的には70Kgを切ってみたいんですが、まぁ75Kgを切った辺りが丁度良い水準の様な気もしておりますので、後少しダイエットを頑張る必要がございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

　

っでちょっと遅いお昼を頂きに井の頭通りをちょいと北上致しますと、お目当ての「マハラジャ・ビリヤニ」に到着でございます♪

最近カレーばっかり食べ歩いている親父でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

何しろトルコ寺こと東京を代表するモスクである「東京ジャーミー」のすぐ近くに立地されてますから、ドリンクメニューにアルコールがございません (￣▽￣)♪

こりゃぁ仕方ないかもぉ～～（^^）と半ばあきらめ気味に、サービスのインド人（だと思う ^^）のお兄さんに「ビールは無いの？」とお伺いいたしますと「コロナならある！」との事でありまして、ジムで汗した身体にシュワシュワを補給出来たのでありました♪

コロナはビールと言う位置づけでは無いご様子でっす (￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

っでビール…　もといコロナのお供に玉子焼きをお願い致しまして、一寸した背徳感に身を悶えながら（^^）ぐびっと頂きますと、週末のお昼時って最高だなぁと親父は生きていて良かったと改めて実感した事でありました♪

お目当てのビリヤニも美味しく頂けまして、随分素っ気ないコメントではございますが、まぁコロナの辺りで吃驚しちゃいましたのでご免遊ばせでございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ