ワイン＆エアロビクス

木曜日は笹塚おかびぃエアロでございます♪

ＱＰさんがお休みで真ん中がぽかーんと空いたスタジオでありましたが、こち亀さん（タカさんらしい ^^）が初登場でありまして、左後ろのＭＪのポジションが奪われておりました (￣ー￣)ﾆﾔﾘ

そこそこ動けまして楽しい小さなスタジオでのエアロです。海老ちゃんも「自分なりに動けた」と言う事で満足げなご様子で何よりでありました♪

　エアロ前体重 83.10Kg 
　エアロ後体重 82.70Kg

ちょっとづつ切り下がっておりまして、良い感じのダイエットの進捗でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ

　

帰路、明大前に向かいまして、先日のヴィシュヌ君のカレーイベントが行われた焼酎バーに寄り道する事と致しました。

笹塚からの帰りに寄り道するのに丁度良い水分補給ポイントである事から、その使い勝手を確認したかった事と、ヴィシュヌ君のイベントの記事を食べログにアップして良いかの確認も本日の往訪の目的でございます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ

お店に入って勧められた常連さんの隣の席は、その常連さんが煙草をプカプカ吸ってましたので、敬遠して一番遠いカウンターの端っこにポジショニング (￣ー￣)ﾆﾔﾘ

先ずはビールをお願いしまして喉を潤します♪

メニューをつらつら眺めておりますが、お腹を満たす糖質制限系の食事は冷奴とオムレツの二品が目に留まりまして、早速ご発注でございます。

どちらもボリュームがしっかりあって、焼酎のハイボールにぴったりの味付けでなかなか結構でありました。

ちょいと食べ足りないなぁと思ってしまう訳ですが、そう言う人向けに冷たい饂飩等がご用意されているんですが、糖質セイゲニストの親父には無縁の存在でございます。

まぁダイエット中ですから、これくらいで丁度良いとももうせます (￣ー￣)ﾆﾔﾘ

ビールの跡には先日のんで美味しかったバーボンの様な焼酎と言う「大石」を頂き、次の一杯を何か変わったお勧めをお願いしましたら、麦焼酎のなんちゃらが出て参りましたが、ぱぱぱっと銘柄を言われても理解力に足りない所のある親父の脳みそには残る事はなく、虚空に消え去って行った事でありました。

ビールを含めて三杯飲みますと、そこそこ酔っ払いものでありまして、ご機嫌で帰宅との途についた事でございます。

二杯位に抑えれば丁度良い止まり木になる事が確認されました♪