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阿部美穂子の「ラララ☆生活レシピ」

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2008年10月15日
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いざ出陣!!今日もがんばりま~す!!

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メイクルームにて・・・メイクの友は甘いもの?!撮影現場には美味しいものがいっぱいなんです~甘い誘惑~紅茶のジュレは上品な甘さで本当においしかったです!!

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撮影は和やかな雰囲気で進んでいきます。自然なポーズが簡単なようで難しいのですが自由に動いてみます。

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息子の服を選んでいます^^バックプリントがキュートですよね!!
後方には、N氏の姿も^^。

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芋ちっぷ+日本茶/コーヒーでいただきました。



秋ですね~秋と言えば食欲の秋^^秋においしいサツマイモ。中でも芋けんぴが好きです、私。近所のマートでみつけた宮崎産の芋ちっぷ!~知事の顔のイラスト入り^^を頂いたら美味しかったです。でも、PCで原稿の整理などをしながら食べるとついつい食べ過ぎてしまうんです~~^^。dakara・・・器に入れて頂くようにしています♪
さて、もうご覧になりましたか?11月号のMart。秋らしさ満点の表紙、いかがでしたでしょうか?今回着させていただいたお洋服は3can4onのもの。ご近所さんにもファンがいらっしゃって「よかったよ~」と声をかけてくださいました。私自身、とてもしっくりきて着心地、肌触りがすごくよくて・・・さらに暖かくて^^気に入っちゃいました!
Martのお仕事はじめ、現場に行くとその都度「普段からキレイの努力をしないと・・・」いい意味で刺激されています。
「BACKstage」では実際にかわいい3can4onのお店を訪れたのですが普段なかなか・・・怪獣とも言える2歳男児^^との買い物はほぼ無理に等しいだけに、すっかりショッピング本気モードになってゆっくり見せていただきました。
秋のお洒落をいち早く皆さんにお届けできたらうれしいです!!






Last updated  2008年10月15日 21時48分34秒
2008年10月10日
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これが先祖にささげるお膳。


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チュソクの連休にでかけた大公園にて。暑い日でした・・・。




行ってきました!
 韓国の2大イベントの一つがチュソク=旧盆です。親族一同が集まって先祖を思い偲ぶ会~と言ったところでしょうか。この日に欠かせないのはミョヌリ=嫁をはじめ女性陣。そこで私もヂヒョを連れて二人旅してきました。
・・・私が韓国を知ったときに受けたカルチャーショック、それは親に対しても敬語を使うこと。さらには年上の方々を心の底から敬う気持ちやその行動。韓国に出会ってアッパ=パパ≒夫に会って、私も少し自分の親に感謝の気持ちを素直に伝えられるようになったのではないかと思います。
それから、パンリ精神≒大急ぎ精神。バスやタクシーなどの公共機関のパンリさ。嫁ぎ先で食卓を囲んだ時、無言でとにかく‘もくもくとパンリ食べる’一同になかなか馴染めず緊張したのを覚えています。さらに、「食べたらすぐに片付ける」パンリルール?!にのっとって一緒に慌てて立って食器洗いをすると、かならず胃が痛くなっていました。あれから年月が経ってー子供も産まれてー慌しさは日々その速度を増すばかりです^^。
おかげで、「待った」がない子育て中の今、韓国で学んだパンリ精神の成果が出ているのではないかと時々思います^^;
まさに「ゆとり」「余裕」・・・が永遠のテーマのような気がしてきます。。。
 今回、日本から夫なしで暴れん坊のヂヒョを連れて・・・でしたが、韓国のチュソクに行って本当によかったと思っています。嫁の務めー先祖へのお膳の準備のお手伝いができたことはもちろんですが、親族に会えてさらにお墓参りをしたりと息子に韓国の素晴らしい文化に触れさせることができて本当によかったです。
そして、今さらですが、改めてやっぱり私は人々が温かい韓国が好きだ!!と感じました。
チュソク定番のソンピョン(チュソクを代表するお餅)がまた食べたい秋晴れの日本から。。。






Last updated  2008年10月14日 10時40分26秒
2008年09月17日
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お盆、いかがお過ごしですか?
今年は暑いですね~^^まぁ、これが夏らしいのかもしれませんが。
私のもう一つの家族のいる韓国のお盆は、旧盆=チュソクで今年は9/14です。日本と韓国の行事は、似ているものがたくさんありますがほとんど旧暦で行う韓国、重ならないのでより気を遣えるところがgoodです。
日本のお盆、本来ならヂヒョを連れ、おじいちゃんおばあちゃんに挨拶しなければ!ですが、お墓参り、少し延期してアッパもつれて行けたらいいなと思っています。
毎週のレギュラーのお仕事が今週はお休みで、私も久しぶりにオフ気分を満喫することに。休むぞーって思って決めないと、どうもコツコツ隙間すきまで書き物をしてしまうので。。。しっかり?!休む=書き物のお仕事など休憩~と決めて、連れて行ってもらったのは近所のお風呂屋さん。連日練習があるアッパのことも考えて、でも遊びたい盛りのヂヒョも楽しめるところ。家族がみんなで本当に幸せになりました。温泉旅行気分も味わえて、ゆーーーっくりオフロにつかって本当にとろけそうでした^^
これまで・・・ヂヒョが寝てようやく一人でお風呂タイムと言ったら、脂ぎったゴミ箱を洗うこと・・・元気一杯のヂヒョ君に食事中にオイルポットを倒されて^^;・・・アッパが「休む時は休みなよ」と言うものの「休みながら働かなくちゃ」が現状でした。そんな私を見てアッパは「オンマラントカッテ=(アッパの)母さんと一緒だな~」と言っていました。そうです。そんな義母からの手紙・・・日本に来て3ヶ月が経ったころ、韓国へ置き忘れたヂヒョの哺乳瓶の中に一枚の紙が入って送られてきました。「ウリ ソンジャ=わが 孫よ、会いたい・・・」飛行機で飛んできた愛のメッセージ入りの哺乳瓶。
チュソク=旧盆、会いに行けたらいいな。。。






Last updated  2008年10月10日 19時35分11秒
2008年09月02日
カテゴリ:カテゴリ未分類
ららら7


 私の母はレーズンパン・ぶどうぱんをよく、本当にしょっちゅう焦がしていました。トースターに入れて焼いている間に何か別の用をやっているのがその理由。焦げたレーズンパンを見て、私達兄妹は「またやってるの~」「全くお母さんはパンも上手に焼けないのね」といじわるを言ったものです。でも、最近の私、よくパンを焦がしています。ほんのり甘さが加わっている、焦げやすいレーズンパンではない山切り食パンでさえも・・・。自分が母になり、母の偉大さがわかるとはよく言うけれど・・・焦げたパンを見て思うとは!?~パンが焼ける、その短い時間さえもおしんで働く母、母の妻の、女の仕事に休みはない・・・のです。。。マートに行くとよく買う、お気に入りのマーガリン入りのブドウパン。これなら、バターを出してぬる、バターナイフを洗う手間も省けます。さえてる朝はやることがいっぱいだから^^。
子供に勝った日~ヂヒョより早く起きれた日は、キモチ程度ちょっとゆっくりリーフ紅茶を入れて味わう・・・この一杯が本当に幸せです。
こんなスペシャルな時間はどんどんいいアイディアが浮かんで・・・
急いでパンをかきいれて行動開始!~猛暑の夏はこちらもちょっとバテ気味で・・・朝もヂヒョに完敗なのですが・・^^;
あっという間に溜まってしまうお仕事~書き物、家計簿つけ、家のこと・・・などなど。
そんな時、大切なのは集中できる環境づくり♪スケジュールには自分時間を作って「アポあり」^^にして。私の場合、まずはお掃除をしながら頭の中を整理、仕事の質を高める上で欠かせない作業デス。時間が許されるのならば色々なアイディアが降ってくるオフロtimeも。
さぁ!明日こそは、ほんのりきつね色に焼くぞ!レーズンパン♪






Last updated  2008年09月02日 20時41分52秒
2008年07月15日
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夏らしい日差しが射すようになってきましたネ!
皆さんこんにちわ!!お元気でお過ごしですか??
韓国のカンヌンという場所では、夜も気温が30度を記録したとか!まさに熱帯夜ですね~。我が家はアッパ(パパ)と息子のヂヒョが猛烈な暑がりなので、今後はエコを考えながらの暑さ対策に磨きをかけようと思っています♪
そう、今世界的に注目されているエコな生活。最近はTV番組や雑誌でも多く取り上げられていますよね。
先月の6/5は、環境の日でカナダでは2001年からキャンドルナイトを実施~キャンドルを灯して夜を過ごすのだとか。日本でも毎年、夏至の夜にろうそくの灯で過ごす「100万人のキャンドルナイト」がポピュラーになりつつあるんだとか。エコは、心がけてさえいれば、できることっていっぱいあるんですよね。キャンドルナイトにしても、私は我が家で実践^^心が落ち着いた夜になりました。先日、かわいいダストBOXを発見。エコマークの入った、ゴミ箱デス。小さな埃や髪の毛さえも見逃さずにゴミ箱へ走っていって捨ててくれるヂヒョに、居間で使えるよう買いました。ゴミもなるべくリサイクルできるものはリサイクルし、大きく増やさないよう努力しています。電気~お湯の電源などもなるべく使ったら消す!使わない部屋の電気は消すなど。こんな風に暮らしているとちょっと自分にご褒美をあげる機会が多くなります。ご褒美のモノは、プリンやタルトなど、スィーツ系。これで、もうたまらない幸せ♪になれちゃう私です。
でも、時々ショックなことも・・・昼間でかけて夜帰って来たら、玄関の電気がついていたのです><もう、本当に無駄な電力・・・外が明るくてついていることに気がつかなかったようです><アイゴー(まったく~~~もぉ)「地球に冷たいぞ!」自分に叱りました。
 私のできることを考えながら・・・エコ商品を作ってみたいな♪なんて思っています!
とっても便利なエコバックをはじめ、いつでも1枚なウェットティッシュ、子供のための紙パックホルダーなど。そして、とっておきのもう一つ^^など。
実現したらステキだな♪






Last updated  2008年07月15日 12時13分51秒
2008年07月01日
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 マートの撮影は断然、晴れ!いえ快晴!なお天気が似合いますっ!
マートの撮影は等身大/そのままの自分をいかせる場所ということもあるのか、撮影日は朝からとってもハッピーです!!
今月号では私も大大大好きなスコーン作りに挑戦!しかもとってもいいお天気^^久しぶりの手作りスコーンは、本当においしかったです^^。
特に 焼きたてかぼちゃのスコーンは自然な甘みがほわっと口の中に広がってますますファンになっちゃいました。
プレーンのスコーンは小豆との相性もバツグン!あったかい日本茶と合わせてもホッとする一息になりそうです。
そうそう、前回 黒豆茶をご紹介しましたが、緑茶では5月頃に登場しはじめる福岡県の八女限定茶が本当においしいんです!ちょっとぬるめのお湯で入れると茶葉の香りが充分楽しめます。
最近、韓国で人気があるのがメミル茶=そば茶です。我が家ではこれにさらに竹の葉を入れてお茶を頂くのですが頭がすっきりさえて、家事もお仕事もはかどるのです!!
 さて、スコーン、生地を少し頂いて帰って早速ヂヒョに焼いてあげたところ、ぱくぱく3つもたいらげましたヨ!!






Last updated  2008年07月01日 21時32分34秒
2008年06月16日
カテゴリ:カテゴリ未分類
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最近の我が家のHitは、コレ
本当においしい黒豆茶。
アッパは冷やして、ヂヒョは人肌に私は熱くしていただいています。のどを通ると大豆のほんのり甘い香りが広がります。テーパック式になっていて、1.5Lほどの水で沸かして作っています♪
そうそう、気分ブルーになることって日常のささいなことなんだけど…ありますよね?
^^;
キッチンで大活躍しているゴム手袋…もう大親友と言っても過言ではありません!
おろして間もなく3日もたっていないのに、切れちゃった。親指の部分が。水が入ってくるともうダメ。悪臭+違和感で…。それにしても、だめになるのはいつもいつも決まって右側だけ。けっこう節約家の私、まだなんともない左手を捨てられず、1つ2つ3つ4つ5つたまりました。ずいぶん…。。。
とにかくハンドクリームでケアするタイミングがないほど手を使う仕事が多い、オンマ=まま、妻、わたし…。手美人はなかなか遠い…
but!
せめて洗い物をするときは手袋を…と思ってやっているものの、トホホ…
いつか、お客様の目に触れてもカワイイ!お洒落なゴム手袋作りたいな♪
夏がやってくると露出も多くなるし、
手も足もつめも、おまけに髪も!もう一つおまけに肌も!!キレイにしたいな…
と思っている欲張りな私です。






Last updated  2008年06月16日 12時13分22秒
2008年05月27日
カテゴリ:カテゴリ未分類
5/275/27A
すべてに感謝・・・
4月から毎週金曜日都内のスタジオでキャスターのお仕事をしています。
スカパー331ch-KNTVで毎週日曜夕方5:40~放送中のコリアンネットワーク
ここ日本でも「韓国の今」に触れることができて幸せです!
 2008年シーズンからJ2リーグのザスパ草津でプレーすることになったアッパのお仕事の関係で今年の1月に日本に引っ越したとたんにまず繋げたKNTV。しかも家族で毎週、見ていたニュース番組だっただけに「忙しい子育て中だけど、みほこが頑張れるならやってごらんよ」アッパも応援してくれています。
前夜はニュースの原稿がどばっとくるので、ヂヒョを母にお願いして集中~目を通します。
夜中、泣き声が聞こえて起きました。2階で寝ていた私。ままが隣で寝ていないことに気がつくと、代わってばあばの手を引っ張って玄関まで来ると・・・ばいばい・・・と手を振っていたヂヒョ。明け方も同じ風景が…。
こんな息子の姿を見ると思わず、やる気!になりますっ!
そんなヂヒョもTVに移る「まま」を見て照れ笑い~喜んでくれているのかな??
愛する人達に囲まれて仕事ができる幸せ、噛みしめています!!






Last updated  2008年05月27日 15時12分03秒
2008年05月11日
カテゴリ:カテゴリ未分類
ららら2
 ただ今、私の周り~友人達の間ではおめでたブームにあふれています!
結婚・妊娠・出産などなど。親友が妊娠中で、「お腹の赤ちゃんにママの気持ちが伝わるから、楽しい幸せな想像をいっぱいしてね!」なんて、恥ずかしながらも先輩っぽく語りながら思い出しました。私自身の出産を・・・つわりはだるかったな~陣痛はほんと、痛かったな~なんて。でも今、超音波写真で見たときのそら豆ちゃんみたいだったヂヒョと「おー」とか叫んで走っている姿を重ねると「すばらしい!生きてるって大感動~!!」とか思ったりしています。
さて、先日ちょっといいコトがありました。
慣れない都会の駅で、親切な駅員さんに会いました。
あらかじめ調べておいた時刻表の乗車時間が迫っていました。あらら!走って駅について切符を買う前に念のため、聞いてみました。すると「○の電車が○まで直通で行くのでいかがですか?○番線から乗ってくださいね」とある駅員さんが優しく教えてくださったのです。これには感動。この方なら、もしも外国の人が駅で目的地までの行き方を迷ってしまっても、ちゃんと教えてくれるんだろうな、って思いました。そして、安心と旅の満足に幸せまでをプレゼントすることができるんですよね。都会の大きな駅では緑の窓口を探すのも一苦労の時があります。聞くとあっさり「左行って左」なんて教えてくれても、ものすごく複雑で私でさえも迷ってしまうことがあります。
子供にも、老人にも外国人にも誰にでも丁寧にガイドしてくれる駅員さん、たくさん増えるといいな。当たり前のこと、できる人ってそう多くないと思います。
~心の中に小さいけれど、通りすがりの誰もが思わず息を呑んで立ち止まってしまうほど美しい可憐な花が咲いたようなそんなうれしい気分になりました。
ありがとう・・・優しい駅員さん。






Last updated  2008年05月11日 17時14分57秒
2008年04月25日
カテゴリ:カテゴリ未分類
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はじめまして!
阿部 美穂子です^^
今日から私もMartのブログの仲間入りをさせていただくことになりました♪
どうぞよろしくお願いします☆
タイトルのラララ~は、Martらしい・・・かわいらしい・・・Martに似合うネーミングはなんだろう?って息子のヂヒョと遊びながら・・・夕食を作りながら・・・フムフム考えてこんな感じになりました^^
忙しい毎日だけど
春になったことだし
ラララ♪鼻歌まじりで~楽しい気分で仕事も家事も子育てもやっていけたら幸せ☆
気分次第で
何でも
プラスに出来るはず!
つまり自分次第^0^
今日の目標がクリアできる小さなできた☆を
い?い増やして
やった☆☆☆な日々にできたらいいな。

今日はヂヒョとほぼ一日お家で過ごさなかった珍しい日、
帰宅後、それでも体力はありあまっている様子でした。
負けそうです・・・^^;
エネルギッシュな原因・・・
大好きなトマトかな??

明日も天気になあれ!
風 強くなかったらいいな。。。


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Last updated  2008年04月25日 18時14分34秒

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