自転車 走ってみた
15日 火曜日天気が良かったので、風は冷たかったけど、4年前に、よく走っていたルートを走ってきました。距離は、約60km・・・出発するのが遅くなり15時くらいに出発したので、途中で引き返してきたけどね~海を見ながら、休憩 (今日は、ここで引き返しました)いちお~トレーニング!? なんで、休憩は1回のみで、写真はこんだけ適度にアップ・ダウンがあり、途中に峠越えあり、海を横目に快走できる区間あり、スピードチャレンジできる見通しの良い長~いストレートあり・・・道路も広いとこが多く、コンビニも数か所あり、人気の 道の駅 ありと・・・お気に入りのルートです。体力・筋力が追いついてないから、早く出ても、たぶん全部は行かなかったけどちゃんと走ると約90kmくらい途中で引き返したので、今日は行かなかったけど約45kmとこに漁港があり、そこには・・・ ランチは サラダバー(御飯・みそ汁・漬物付)食べ放題・ソフトドリンクバー飲み放題中央に写ってる ざる豆腐(コレのみ一人一皿)が美味しい これで ¥1,500~2,000‐ 一気に走って、ここでお昼を食べて、引き返すと良い感じ次に行く時は、お昼ご飯も込みで、走ろうっと