ガン　楽病日記

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• 半断食２日目

  う～ん、なかなかからっと晴れないなあ。低気圧が苦手な方は苦労するだろうなあ。でも、もうじき晴れ晴れが続くだろう。半断食は二日目を終了。お昼を食べたあと、どうしてもお腹が空くので捕食に干し芋を２切れ食する。朝はバナナのみ。普段は朝は食べないが、夜が少ないと朝異常に腹が減っていることに気づく。ちなみに昨日は、サラダのみ。昼はキャベツと小松菜がメイン、夜は大地が来たのでルッコラなんかも入っていた。ミディトマトが甘い！今日でいったん終了の予定。が、加熱食と生食を微妙に併用していく予定だ。鍼灸に出かけて鶴見隆史の食物養生法をお借りする。鶴見氏の本はこの本が一番いい。お粥パンのおいしいそうな店を発見したので、取り寄せてみようか。

  2008年05月14日

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• 台風

  台風が来ているとはしらなかった。学校の連絡網がまわってきて、暴風警報が出ていたら休校といっていたが、あいにくと雨しか降っていない。子供たちは残念！なのかな？半断食を行うも、昼間あまりにもお腹が空きすぎて、甘夏とクラッカーを食べる。鶴見式は朝を食べて、夜まで食べない形なのだが、同じ２食とはいえ朝抜きとはずいぶん違う。食べない時間を寝て過ごすのと、起きて過ごすのではずいぶん違うということがわかった。自分にはやはり朝抜きのほうがスタイルとしては合っているみたい。まあ、あせらず・あわてず・あきらめず。大根、ニンジン、しょうがのすりおろしははっきりいってまずい。これは単品では毎日は食べられないなあ。ただ、大根は胃弱と言われている自分にはいいのかも。>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>今日は午後から町田へお出かけ。台風はゆっくり来ているので午後から雨がやむかどうかは微妙なところかな。

  2008年05月13日

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• 母の日だった

  ３月か４月に戻ったような気候だ。空は低いのだが、雨はそれほど心配しなくてよいらしい。土日はどうしても食べ過ぎてしまうので、平日の今日からは控えめに。鶴見式の半断食を３日ほどやってみようと思う。これは何かというと、要は生食だ。大根やにんじん、しょうがなどをおろして食したりする。冷え取り的には真逆なのだが、生野菜や果物っておいしい！冷えるのかもしれないが、酵素がたっぷりとれる。昨日は久しぶりに長めに歩いてみた。おかげで今日は足が少し痛いのだが、筋肉が増えていく中では必然の痛みなのだろう。これもぼちぼちと継続して行っていく。昨日は母の日だったから、子供たちがお昼と夜を作ってくれた。お昼はトマトソースとツナのパスタ、夜はしゃけを焼いて食べた（らしい）お兄ちゃんは鉢植えのシクラメンをプレゼントしていた。弟君は似顔絵をプレゼント。妻はあいかわらず人気者である。そういえば主婦の働きは年収１０００万以上に値するとヤフーに書いてたっけ。尊い仕事だよな。体調的には今日は少し頭痛がするが、明るく過ごすことにしよう。

  2008年05月12日

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• 鍛錬

  朝早くから鍼灸に出かける。少し風邪の脈との事。内因＞外因のほうが大きいのは春先から同じ。脈が少し変化してきているのか、単に季節の影響なのかは不明。帰り際、先生がクラッカーをくれる。現在、先生は一日１食か１．５食くらいらしい。小腹が空いた時にこのクラッカーを食べるそうな。「イースト菌じゃないからいいですよ」でも、よくこんなの見つけてくるなあ。夕方から家族で風呂屋に出かける。痩せすぎがひどいので筋力をつけなければ、と再度認識。思えば、目を悪くしてから外出が億劫になりどうしてもひきこもりがちだ。寒い時はしょうがないとはいえ、もっと身体を使わなければ、だね。ちなみに今朝は新聞を取りに地下のポストまで行き、４階まで階段を使って上がってきた。し、しんどい。。。鍛錬やね、鍛錬。今日は昼まで雨みたいだ。太陽は週の後半だな。

  2008年05月11日

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• 再スタート

  今日は一日雨らしい。気温は低く、１４℃？？なんでそんなに極端なのか？でも、極端なのは私も同じ。昨日まで元気がなかったのだが、今日はなぜか元気だ。症状がなくなっているわけではない。あいかわらず頭痛はするし、左目も見えない。でも、そこをグジグジといじくっていてもしょうがないのだ。腹の下にグッと力を入れ、やりたいことを躊躇せずやることに決めた。おかげで気分はいい。というところから再スタート。人間は死ぬまで何度でもスタートできる。

  2008年05月10日

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• 迷いながら

  今日の横浜は曇天。少し肌寒い感じだ。今日から天気は少し崩れるらしい。体調はいまひとつ。一昨日は鍼灸治療をうけたあと、眠くて眠くてしょうがなくて夕飯も食べずに寝てしまった。おかげで昨日は朝から暴走気味。砂糖なしの食パン＆無糖ジャムとはいえ２枚も食べてしまった。玉子焼きもおいそうだったので、おいしくいただいた♪ええーい、今日は脱線日だ！とばかり、夜はアイスまで食べてしまった。←ちょっと反省。頭痛がするので寝たり起きたりが続いている。瞑眩をなんとか脱出したいものだ！と内心密かに思うが、こればかりは天と身体まかせなのでしょうがない。少食の重要さもさることながら、腸内環境を整えることが大切だと思っている。どうしても少食だと便通が良くないのでスイマグを取り寄せてみた。要は下剤だが、たぶん腸の中に溜まっている宿便をなんとか取り除くことが出来ればなあ。迷いながら、苦しみながら歩いている。約束された道とはいえ、どこにたどり着くのか不安にもなる。あたりまえだ、人間だもの。いつも励ましてくれる奥さんに感謝。まだまだがんばる！

  2008年05月09日

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• ロバのパン

  今日からみんな仕事＆普通モードだね。お兄ちゃんは先生の研究授業があるらしく、午前中で帰ってくるらしい。お弁当がいらないのでよかった、よかった。ロバのパンって書き込みをしたのだが、なんだか懐かしいので検索してみた。京都が本社？なんだな、しらなかった。フランチャイズ？みたいな感じになっていたんだね。音楽もあって、なんだか懐かしい。私はクリームのパンが大好きでしたが。（音が流れますので注意！）ネット販売などはしていないみたいだ。関西方面の方、送ってもらえませんか？（笑）ウソウソ。さあ、今日も少食ライフ楽しもう。

  2008年05月07日

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• 少食

  そうか、今日は子供の日だ。とはいうものの、特に予定はなし。お兄ちゃんは一日中部活。下の子は昨日はヒマヒマ星人で、このままだと今日もそんな感じだろうか。お天気は現在曇りだ。昼ごろまで持つのかな？午後からは雨かもしれない。パッとしない天気だ。ここのところ少食をより強く意識して食事をとっている。甲田療法も参考にしながらできるだけのことはしようと思っている。少食にすると便通が悪くなるのだが、これは甲田先生に言わせると腸が麻痺をしているせいらしい。食べた分だけ排泄をするのは基本的なことだし、動物などはみんなそうだ。まずは毎日排便があることを目指して、取り組んでみるつもりだ。先日鍼灸の先生に一日一杯の青汁で生きている方の本をお借りして読んだ。そこまでいくつもりはないが、少ない食事で苦もなく活動できる身体になるといいな。世界では食料がどんどん足りなくなってきている。恐らく日本もそうなるだろう。食料はあっても、高くて手が出ないような環境になるのではないかと考えている。または人工的な粗悪な食材が広く出回ることになるだろう。良いものを少しだけ摂っていく。それでニコニコして生きていられるような身体と存在に早くなりたいな。

  2008年05月05日

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• たべもの

  連休の中日、昨日は下の子が”くれよんしんちゃん”を見たいというので、付き添いで近所の映画館に行く。雨だったし、遠出も出来ないからね。同じような考えの人が多いのか、結構な人がいた。私も何か映画を見たいなあと考えたが、上映されている映画には食指が動くものが何もない。最近で唯一見たいなあと思ったのは、インディジョーンズ４くらいかな。作っているとは聞いていたが、もう公開だとは知らなかった。映画館の待合に腰掛けて玄米茶を飲みながら周りをぼんやり眺めていると、みんな結構食べているなあと思った。そんなに山盛りのポップコーンをどうするんだろう？とひとごとながら心配になる。トウモロコシが手に入らなくなればポップコーンも食べられなくなるのだろうか？その時みんなはどうするのだろうか？余っている食べ物がある一方で、足りない食べ物もある。だんだん不思議な世の中になってきた。どこかで食の大転換はおこるのだろうか？それとも果てしなく上がり続けるのだろうか？++++++++++++++++++++++++++++++++++++今日はお天気はましらしい。が、今のところ横浜は曇りだ。事前予報ではＧＷは晴れということだったが、そうではないらしい。最近天気予報、むずかしそう・・・。

  2008年05月04日

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• 家庭訪問

  昨日は瞑眩が抜けたのか、調子が良かった。体調もさることながら、気があがるというのかな。もっとも体調が良いから気も上がるのだろうが。心身一如ですな。今日は下の子の家庭訪問日だ。私が子供のころは先生に出すのは大抵「いちご」だった。先生はまず手をつけないから、残りを私が喜んで食べていた。昨日は近所の洋菓子屋の焼き菓子を買ってきていた。とうぜんその焼き菓子は食べることはない。思い出すのはミルクのかかった甘いイチゴの味である。食べたいな、と思うものって子供時代に慣れ親しんだ味のものがほとんどなのではないだろうか？子供のときの食習慣って本当に大切だと思う。お兄ちゃんは既に肉食動物＆砂糖・油づけになっているから、どこかで病気をするかも知れない。ときたま注意をするのだが、なかなか止められない。一番お腹の空く中学生だからねえ。この辺は難しいものです。++++++++++++++++++++++++++++今日は少し雨が降るらしい。（もう降っているけど）優しい雨ならいいな。

  2008年05月02日

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• 養生

  おお、知らぬ間に４月が終わっていた。ここのところ瞑眩のせめぎあいで、寝たり起きたりが続いていた。頭が痛く、身体に力が入らない。今日はようやく起きだして日記を書いている次第。生姜紅茶は交感神経を興奮させるのか、ダメダメなときに飲むとやる気が出てくる。カフェインあんまり良くないのだろうが、自分には合うような気がしている。少しさぼり気味だった手当てを一昨日から復活させた。しょうが湿布に里芋パスタを腫れた喉や、頭痛のあるおでこに寝る前に貼って朝までおやすみ。今朝は里芋をはがしてみると、いつもより緩いので「？？」と思っていたら、「里芋がなかったので山芋にしてみた」と奥さんが言う。それ、効くのかな？本を読むとじゃがいものほうがよさそうだが、効果は半減するらしい。同じ芋だからまあ、よしとしようか。・手当て・冷え取り・実腹を中心として養生重ねることにしようか。+++++++++++++++++++++++またしても竹の子が実家からやってきた。今回はワラビも同梱されている。春やねえ。⇒もう夏か。

  2008年05月01日

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• 谷間

  連休の谷間の月曜日。今日くらいは休みにすればいいのにね。先程グランドをぐるりとまわってきたら、暖かく、風もない。恐らくいい天気なんだろう。横浜は。子供たちは休みじゃなくてがっかりかもしれないが、明日は休みだから今日一日がんばれ！世の中の人もみんながんばれ！昨日プレミアＡという番組を見ていたのだが、田中義剛の生キャラメルというのをやっていた。ただのタレントじゃなかったんだね、いろんなことをやっているという人はやっぱり面白い。商売はやはり逆張りだなあと感じた。いや、人生も逆張りかもしれない。「人の行く　裏に道あり　花の山」なんてね。生キャラメルで４０億だって。すごいね。+++++++++++++++++++++++++++連休はどこかいくかなあ。みんなどこへ行くのだろう。

  2008年04月28日

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• 聖火リレー

  日本中の人がこんなにまじまじと聖火リレーを見たのって初めてじゃないのか？っていうくらい、どこの局でも午前中はリレーの速報をしていた。番組の傍ら、「聖火は現在○○通過中・・・」なんて、選挙速報みたいだったなあ。あのリレーを見てチベットを弾圧している中国が悪いとか色んなことを思うのだろうが、問題提起のいいきっかけになって私は良いと思う。・自由とは何か・愛国心とは何か・豊かであるとはどういうことか決して同じ結論には到達できないであろう問題をたくさんの人が認識するというのはとてもいいことではないか。ありがとう！中国ありがとう！聖火リレーというところだろうか。******************************朝から少し雨模様だ。肌寒いし。いい天気じゃなかったの？中国のヨウ化銀の影響だったりして（笑）

  2008年04月27日

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• 歩けば

  今日の横浜は曇り。気温は昨日と同じくらいだろうか。朝ベランダで乾布摩擦するとその日の気温がよくわかる。一昨日から朝の散歩を復活させたのだが、外に出るとやはり気温の変化には敏感になる。目が悪く、ふらつきもあるとなるとどうしても外出がおっくうになる。頭痛がしたり喉が痛かったりもするから余計に外に出る気が萎えてくる。一日中外に出ない時もある。だが、先日坂道を歩いて足が萎えているのがわかったので「これではいかん！」と発奮して少しづつ歩くことにした。今の私に歩くことはそれほど楽な仕事ではない。でも、一ミリでも前に進みたくて歩いている。歩いてどうなるわけでもなかろうが、それでも歩いてみる。変わるかもしれないし、変わらないかもしれないが、やはり歩く。でも、なんで歩くんだろうね？++++++++++++++++++++++++++++++++++++ＧＷはいい天気みたいだ。機嫌よくブラブラと歩いてみようか。

  2008年04月26日

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• 無題

  数日前から瞑眩がしんどくて、寝たり起きたりを繰り返していた。今日は久しぶりに大学病院に行かなければならないのだが、思うに心の底でそれが嫌なんだろうと思う。治療もしないからいってもしょうがないのだが、書類を書いてもらうために受診した証を残さなければならない。誠にめんどくさい仕組みになっている。午後からは雨らしいが、鍼灸とぶつかる。最近雨に出会うなあ。少し優しさがなくなってきているのかもね。さて、瞑眩を吹き飛ばし、頑張って行ってくるか。

  2008年04月24日

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• 視点

  昨日は鍼灸の日で夕方車で行くことにしていたが、妻の調子が悪いので時間を少し早めて電車で行くことにした。が、電車が遅れて淵野辺からのバスにのることができず、仕方なくタクシーへ。久しぶりに乗ったので、初乗り７００円という金額に驚いたが、高くなりました。でも、いつもバスで通る道を目線を低くして車で走ると桜の花や知らない花々がたくさん見えて「ほ～っ」と思う。わずか数メートル視点を変えるだけで感じ方がこんなにも違うものなんだと改めて思った。さて、洗濯をするか。明日は下の子が遠足だから明日は元気になるといいな。

  2008年04月22日

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• 春の味

  昨日の夕ご飯は竹の子ご飯だったが、子供たちはお代わりをしたらしい。今朝はその残りを出したのだが、それもあっさり完食！春の味は体に優しく、おいしいらしい。わたしもご相伴させてもらった。もうすぐ母の日だし、何かお返しをしてあげたいのだが、何を提示しても「いらん！」としか言わない。いらん＝もったいないに近いと思うのだが、母の世代は無駄なこと、自分のためだけに使うことを嫌いがちだ。まずは自分が幸せであることは大切なことだと思うのだが、そいつも程度問題だ。自らに不満を抱えながら人に施す、などということをしがちなものだがそれだけは避けたいと思う。去年は船木一夫のコンサートチケットをあげたんだったかな？食べ物や着る物などはすでに満たされているから、なかなか難しいなあ。四国はコンサートなどが少ないからなあ。。。+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++さて、一週間もスタートした。今週は大学病院に診察にいかなければならない。もっとも、診察はせずに先生と話をして帰るだけなのだが。

  2008年04月21日

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• 竹の子

  実家から大きな荷物が届いたので何かな、と思ったら竹の子でした。巨大な竹の子が三つくらい入っていたかな？他には子供たちや私が好きなお菓子類が入っていました。もう、竹の子の季節なんですねえ。夕方再度母から電話がかかってきて「今友達から竹の子もらったからまた送る！」とのこと。もうそんなにいらないんだけどなあ。（笑）夕方の鍼灸では風邪の脈が少し入っているとの事。少し疲れた脈でもあると。よくわからない。+++++++++++++++++++++++++帰りは久しぶりに弱い雨に降られる。やっと雨に出会えた。

  2008年04月20日

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• 一人一宇宙

  昨日の激しい雨はすっかりやんだみたい。まだ風が強いけど、低気圧が遠ざかるにつれておさまっていくのだろう。今日は夕方から鍼灸に出かけなければいけないのでありがたい。最近はほとんど雨に降られなくなった。激しい雨でびしょびしょになるなんてのもあまりない。もっとも外出の機会が以前より減っているからなんだろうが、雨と雨の間に予定が入ったりしてなかなかうまくいっている。先日の沖縄行きも３日のうち２日は事前の予報では雨だったのだが、実際は全く降られなかった。俺は晴れ男だぜ！と自慢したいのではない。マイミクのかぜさんがこんなコメントをくれたからだ。この方、不思議な力がおありのようで、いろんな言葉を聞くことができるらしい。（以下引用）「まるさんがね、雨にあわないのは優しいからなんだよ」 そんな言葉が来ました ふぅん！優しいこと、自覚してます？ 「優しいとね、優しいエネルギーに遭う事になってるんだよ」 とも言っています ふむふむ・・・ （引用ここまで）ワシは優しいのじゃ！ということをいいたいのではないっす。これこそまさに引き寄せだなあと思ったので。人は見たいものを見、会いたい事実に会っている。やっぱりそういう感じがするのだ。「一人一宇宙」という言葉がどこかにあったと思うのだが、私が経験しているこの宇宙は実は私だけの宇宙かもしれない。最近そんな事をよく思う。（昔もよくそうおもったが）家族も、出来事も、今打っているＰＣも実は存在しないものなのかもしれない。私の宇宙を一歩外に出てしまえば、どこにも何も存在しないのかもしれない、なんてね。だからなんでも創り上げていけるのではないかと思ったりするのだ。どうせ存在しないものなら。いや、私が創造者なら。最良の状態を、ね。*******************************ちょっと変な日記かな？ま、ええか。

  2008年04月19日

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• パン作り

  えらい雨や。お兄ちゃんは一日で熱が下がった。すごい！この雨ならば部活もないだろうから、今日も少しは骨休めできるかな。（テニス部なのです）でも外のグランドが使えないと休みになる運動部って聞いたことがないなあ。我々のころは校舎の中でうさぎ跳びやら腹筋やら筋トレをしていた記憶があるのだが。。。今はそんな時代じゃないのかな？昨日は久しぶりにパンを焼いてみた。前回は全粒粉を多くして、強力粉をまったく使わないで焼いてみたら大失敗！うまく混ざらず膨らまず、団子のような形になった。今回は全粒粉は使わずに強力粉のみで製作。・白神天然酵母・メープルシュガー・バター少々・若干の豆乳・自然塩という内容で焼いてみた。うまく焼きあがり、フワフワのパンが焼けた！が、あまりにも柔らかすぎて正直そんなにおいしくない。塩気もしないしあまり甘くもないし、理由がよくわからない。ハード系のパンに慣れているからか？う～ん、機械とはいえパンは結構難しいなあ。（たぶん不器用なだけだとおもうけど）図書館で予約したスラムダンクを入手！マンガを図書館で予約するなって？城山三郎のエッセイ、終わらせねば。

  2008年04月18日

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• ぼちぼち

  私の瞑眩が少しマシになったと思ったら、今度はお兄ちゃんが熱を出した。昨夜塾から帰ってきた段階で３８℃あったらしい。（父は９時には寝てました。。。）もっとも今の段階では熱はあるものの、すこぶる元気で学校を休めるのがうれしいらしく、寝床でマンガなど読んでいる。まあ、今日一日はゆっくりするといいか。関東は午後から雨らしい。明日はもっと本格的に雨が降るそうだ。昨日はもっと日が照って気温が上がるのかと思っていたが、そうでもなかった。「春に三日の晴れなし」などというらしいが、ほんとにそのとおりだ。ま、今日も家族でぼちぼちやるか。

  2008年04月17日

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• ちょっと復活

  少し瞑眩を脱したか。昨日が３０点ならば、今日は７０点くらいか。上向きな時に無理をしないようにしなければいけない。昨日の鍼灸で大分助けられたようだ。脈診で胃が悪い＆少し風邪が入っているとの診断だった。胃が悪いのはあたり！食べる気がしないのでほとんどまともに食事をしていない。お昼も玄米と味噌汁を食べようとしたが、とても受け付けず妻に食べてもらった。夜はおかゆだけ。胃腸がリニューアルしようとしているのだろうか。かつては胃が悪いなどという感覚はなかった。冷えとりが進むに従い、段々少食になっている。というかあまり欲しくないんだな。ここ数日寝たり起きたりで暮らしていた。徐々に体勢を立て直すようにしようか。

  2008年04月16日

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• まだまだ瞑眩

  少し日記があいてしまった。なんだか瞑眩が強くて、頭痛がするし、何もやる気がしないのでそのままにしておいた。今日もそれほど軽快ではなく、胃は重く、気は晴れないのだが、少し書いてみたくなって書いている。書くことも毒出しなのだろう、きっと。人は何かを表現しなければ生きていけない、と思っているのだが。すっきりしないので、朝ソファーで座っていると、妻に気合を入れられる。気持ちはわかるが、正直辛い。持っている荷物が重く感じることもあるのだよ。気圧のせいかと思っていたが、どうもそればかりではないらしい。春とはなんとも過酷な季節であることよ。今日は鍼灸の日。少し楽になることを祈りつつ。

  2008年04月15日

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  実践～引き寄せの法則

  今日も暖かいらしいが、今のところお天気は曇り空。お兄ちゃんはすでに朝練にでかけた。下のチビも今日は午前中はサッカーだ。引き寄せの法則がなんだか面白くて、続編の「実践～引き寄せの法則」を買いに行った。帰りに少しお茶を飲みながら、中身を読みふける。この本は前著と違い、３３の事例に対して、いかにして引き寄せの法則を使うかを書いてある。内容はさながら人生相談のような感じだ。のっけの相談は「深刻な診断をされました。あとどれだけたてば、解決策が見つかるでしょうか？」というものだ。病気の方、ちょっと読んでみたいでしょ？どんな答えがなされているかはこの本を読んでみてください。実践引き寄せの法則事例を通して一貫して書かれているのは、考え方を明るくしなさい、ということだ。心がホッと安心するような考え方をし、ネガティブな感情を生起するような思考をしないということをさかんにエイブラハムはいう。あ、エイブラハムというのは宇宙的な存在みたいで、この一連の本はエスター・ヒックスとエイブラハムとのチャネリングがベースになっている。要は、明るく前向きな感情を保つようにしなさいということらしい。どんなに行動しようとも感情が暗いものであればなんの成果も見出せない。行動の前にまず、波動を整えなさいとも書いてあった。ブツブツいいながら玄米食べたり、手当てをしたりしても効果はないですよ、ということだ。ダイエットの項ではこう書いてある「大事なのは行動ではなく、波動なのだ。あなたが太っているのは行動のせいではなく、波動のせいだ。どう行動するかで違いが出るのではない。自分の行動をどう感じているかで違いが出るのだ」アイスクリームを食べようが我慢しようが関係ないらしい。行動に対する思いの大切さがよくわかる。なんせ、宇宙存在がそういっているのだから間違いない！さて、今日も一日ご機嫌ですごせるように努めますか。

  2008年04月12日

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• テレビ直る

  テレビが直った。修理前の段階ではちょっと難しいかも。。。とのことだったので、うれしい。もう１５年選手なのでサービスセンターにもこの機種はほとんど持ち込まれないらしい。あまりテレビを見る時間が長くないせいもあってか、中の基盤はそんなに傷んでなかったらしい。ものはやっぱり大切に使うもんだ。地デジまであと三年。なんとか乗り切れるかな？ちなみに液晶テレビの場合、修理は簡単だが、部品の交換ではなくブロック単位の交換らしいので結構費用がかかるらしい。だから、保証は長めにしておいたほうがいいですよ、とのことでした。なるほど！勉強になります。昨日は一日雨だったけど、今日は２１度まであがるとラジオでは言っていた。昨日の倍くらいの温度なんだけど。ちょっと極端すぎないか？しかし、よく降りますね。引き寄せの法則の本、面白い。続編の実践編というのがあるらしいので、今日見に行こうかなと思う。本のＨＰはこちらいつもいい気分でいれば、願いはかなう！らしい。いいね！

  2008年04月11日

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• 引き寄せの法則

  またしても雨が降っている。午後からだとふんでいたのだが、朝からすでにかなりな量。春の雨は優しく、しとやかに今も地面を湿らせている。今日はテレビの修理の方が来てくれるので、できたら降って欲しくなかったのだがしょうがないね。テレビのない生活は静かでもあり、若干不便でもある。無意識のうちにテレビで生活のリズムをとっていたこともわかって、少し驚く。ああ、この番組がはじまったからもう二時だな、とか。ニュースや天気予報がリアルタイムでわからないのは少し不便かな。テレビといえばニュースくらいしか見ない私にとっては少々寂しくもある。でも、リアルタイムにニュースを知ってもしょうがないんだけどね。昨日から「引き寄せの法則　エイブラハムとの対話」を読み始めた。どこの本屋でも特設のコーナーがあるくらいはやっている、「引き寄せの法則」気持ちの中に少し違和感があるのだが、みなさんはこの「引き寄せの法則」をどう思いますか？使える？それとも怪しい？楽しすぎ？もっと働けとか？ついでに引き寄せの法則的治病サイトでも作ってみますか？****************************夕方は鍼灸だ。

  2008年04月10日

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• 他者があって

  昨日はえらい天気だった。雨と風が強く、子供たちはビチョビチョで帰ってきた。それでも遊びに行ったから、子供の欲望というのはすごい！大人だったら即座に中止にしているところだ。話は変わるが、昨日半身浴をしながら「十牛図入門」　横山紘一　幻冬舎新書という本を読んでいて、ふとこんなことを思った。私は「ありがたい」という意味がなかなかわからなかった。もちろん、何かをしてもらったり、お世話になったりした場合はありがたいと思うのだが、それ以外の存在や日常に対してありがたいとおもうことが、いまひとつ腑に落ちなかった。昨日は、ぼんやり風呂につかりながらこんなことを考えていた。もしもこの世の全てが自分だったら、自分というものは存在しない。認識できないといったほうが正しいか？他者があってはじめて”自分”を認識することができる。そう考えると、他者は自分を自分たらしめるものだから、これこそまさに「ありがたいなあ」と思ったのだ。差異が意味を生み出すという言葉も浮かんできて、「ほんまにそうやなあ」と一人感動していた。先の本にはこんなふうに書いてあった。・・・前章で実験した「自分の手」についても同じことが言えます。「自分の手がある」のではなく、まず、手を見て、それから「自分の手である」と判断するのですから、「手という”他”があって、自分という”自”がある」ことになるのです。同じように、妻という”他”があって自分がある、あるいは子供という”他”があって親があるのだから、「自分の妻」ではなく「妻の自分」「自分の子供」ではなく「子供の自分」と考えてみてはどうでしょうか。すると家庭内での夫と妻、両親と子供との間の対立も和らいでくるのではないでしょうか。・・・なんや、書いてあるやん。でも、自分で気づくというのがいいのよね。と一人で納得していた昨日でした。変なの（笑）たぶん気圧のせいやね。

  2008年04月09日

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• 鎖国

  １５年使っているテレビが映らなくなった。少し前から挙動不審だったのだが、昨日あたりからいよいよダメになった。スイッチをいれてもすぐスイッチが切れてしまう。新婚の時に買ったものだからかなり年季が入ったものなのだが、すでに二回ほど修理をしている。その度に不死鳥のごとく蘇っているのだが、また電気屋に電話するかな。ちなみにその横にあるステレオもいけない。こいつはもっと古く、妻が高校生の時から使っているらしいからもう２０年以上も使っている。ラジオが途切れ途切れになり、ＣＤもいきなり止まる。家族は「ありがとう、ありがとう」とテレビやステレオに向かって言い、その度になんとかもってきたのだが、もう限界かな。これを機会にテレビをなくしてしまおうかと思い、子供たちに提案したが予想通り反対された。「ドラえもんが見られなくなる」「ＤＶＤが見られなくなる」などが主な理由だが、ドラえもんはともかく、ＤＶＤなど見とらんじゃないか。。。知っている人でテレビがない人も何人かいる。夫婦２人ならテレビなどなくてもいっこうに困らない。情報鎖国というのもいいのではないか。あふれかえる情報のうち、ほんとに欲しいものや必要なものなど何もない。ほんとに必要なものは我が身内にあるのでは。ちなみに鎖国という概念は今学校では教えてないらしい。理由は本当は江戸幕府は鎖国をしていなかったらしいからだ。（と新聞に書いてあった）知らなかった。

  2008年04月08日

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• 甘いもの

  昨日は体調がよく、天気もよかったのでフラフラと駅前まで散歩。体調が良いと食べなくていいものを買ったりして、つい食べてしまう。ちなみに昨日買ったのはちょっと甘すぎるけど、黒糖ピーナッツチョコよりもこちらのほうがおいしいと、家族にも人気の商品。が、よく見ると黒糖などはほとんど入っていない。白砂糖ではなく三温糖なのが唯一の救いか。ほんとはでん六のピーチョコを食べたかったのだが、なぜかどこにも売っていない。「こりゃ、食べるなという意味だな」と勝手に解釈して上の商品にした次第。（そんなこと解説すな！）ときどきチョコレートを食べたくなる。玄米菜食をしている人で「甘いものが欲しくなくなった」という人がいるが、そんな人を見ると偉いなあと思う。私は全然ダメで過去かなり制限したこともあったが、結局長期間続かなかった。チョコレートの真実という本があるが、チョコレート畑で働いている子供たちはチョコレートを食べたことがないそうだ。だからといって罪悪感を持つ必要はないのだが、世界的な格差を思うと改めて複雑な心境になる。いっそのこと世界戦争でも起こって全部チャラになったほうがいいのかもしれない。なんて。おやつといえば、沖縄で食べたこれはおいしかったです。沖縄でもあまり見かけなかった。どこに売っているんだろう？+++++++++++++++++++++++++++子供たちは今日から新学期。何組？先生は？誰と同じクラス？ワクワクやね♪

  2008年04月07日

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• 動くこと、変わること

  昨日に引き続き、いい天気だ。少し毒が出たのか、昨日よりも体調は良い。昨日は結局どこにも出かけなかったが、今日はどこかに出かけようか。子供たちは明日から新学期だ。お兄ちゃんはすでに、部活に出かけた。今年はいよいよ三年生。大変な年だが、大変さを楽しんでほしいな、と思う。沖縄に行ってからすでに一週間がたった。なんという月日の速さ！驚くほどだ。Rockyさんに沖縄で一番楽しかったことは何？と聞かれたが、特に印象に残った場所はなかった。もちろん、首里城も国際どおりも久しぶりだったし、楽しかった。ホテルも楽しかったし、日頃食べないものなんかも食べて楽しかった。でも、全体を通じて特に不機嫌や不安もなく、家族とともにいられたのが一番楽しかった。そんなこと家でもできるじゃないか、といわれそうだが日々の環境が同じだとなかなかそうはいかない。妻もやらねばならないことに追い立てられてついつい心もささくれ立ってくる。環境や目先を変えるというのはおもったよりも大切なんだな、と改めて思った。動けば変わる。もちろん、悪いように変わるのではないか、という不安はいつまでたってもぬぐえない。だが、動くことと変わることはとても自然なこと。病や死さえも極めて自然なことなんだと思う。恐れないということはとても難しいことですが。。。受け容れるということがやはり一番大切なことなんだろう。

  2008年04月06日

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• 春休み終了

  少し日記があいてしまった。なんだか書く気がおこらず、瞑眩も激しいのでお休みをしておりました。これからものんびり続けることにします。今日の横浜は晴れらしいが、今は曇っている。子供たちは映画を見に行く予定らしい。俺も行こうかなあ。気がつくと春休み最後の休日なんだね。来週からは２人とも新しい学年で新しい生活が始まる。クラスも変わるし、先生も変わる。ドキドキ・ワクワクというところかな。

  2008年04月05日

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• ただいまです

  二泊三日の沖縄旅行から昨日帰ってきました。旅行中はさしたるトラブルもなく、大きな体調不良にもならずに家族全員無事楽しむことができたことを喜びたいと思います。旅行前は天気予報で雨が心配されたのですが、実際は雨にもあわず、出かけようとすると雨が上がりだんだん晴れてくるという不思議さでした。お兄ちゃんは「俺の晴れパワーだ！」とか言ってましたが、けっこうずぶぬれになって帰ってきているのを見慣れている私は「そうかもね～」とニコニコしていました。思い込みというのはすごいものです。首里城、国際通り、美ら海水族館・・・主だったところしか観光できませんでしたが、残りはまたの機会に訪れたいと思います。思っているだけでは何も進まないなあ、というのが改めての実感です。私は病気を抱えているし、お金だってたくさんあるわけではありません。でも、強く心を定めてしまえばなんとかなるものだなあ、というのが感想です。「やりたい！」はやはり大切にしないとだめですね。子供たちにも、そして自分自身にもあえて制限をつけない旅でした。行きたいところに行き、好きなことをし、食べたいものを食べる。そんなきままな旅でしたが、今日鍼灸の先生に「顔色がよくなりましたね」と言われました。これまた人間って単純なものです。次は海外かな。また沖縄かな？みんな「また行きたい」と口をそろえて言っていたので。しばらくは余韻にひたりたいところです。

  2008年04月02日

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• いよいよ

  沖縄行ってきます！体調はまずまずかな。今回は気力で乗り切ろうかとひそかに思っています。それぞれが楽しい旅でありますように。んじゃ。

  2008年03月29日

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• 準備

  本日は朝から鍼灸へ行く。子供たちはお留守番。お兄ちゃんは昼から部活みたいだが。下の子は沖縄行きで盛り上がっていて、もう準備をするとはりきっている。準備といっても何のおもちゃを持っていくか考えて入れるだけみたいだが。パンツはどうするんだ！！では行ってきます。続きはまた。

  2008年03月28日

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• 排毒その他

  パッとしない天気だ。明日は雨らしいが、どうなんだろう？週末の沖縄行きまであともう少しになってきた。下の子は特に盛り上がっている。ガイドブックに載っていたパフェが食べたいらしいのだが、こっちでも食べられるんだがなあ。。。沖縄っていうところは観光スポットが多く、とても二泊三日ではまわりきれない。慣れない妻のレンタカーや、自分の体調なんかも計算に入れればよほど行き先を絞らなければならないなあ。泊まりは本部のホテルなので、那覇からはかなりある。まあ、あれこれ見て歩くのではなくのんびり過ごすほうがいいのかもしれない。３・４日前から排毒が激しい。花粉なのかな？でも、患部のある左目だけからやけに目やにが出たり、一昨日からやけに冷えたり（平年以上に暖かいのにね）いろいろ出ている。体が緩んでいるのがわかる。必要のないものはどんどん手放さねば。

  2008年03月27日

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• 春休み突入

  もうすぐ３月も終わり。子供たちも昨日で学校が終わった。通知表は弟君はまあまあ。お兄ちゃんは？？？今年受験なのに深刻な成績。運動は苦手なのだが、体を動かすのが好きみたいで、特に歌を歌ったりするのが好きらしい。無難に高校、大学と進学するのもひとつだが、一度しかない人生だから好きに歩んで欲しいと思う。心配しているときりがない。落ち着くところにやがては落ち着くものだ。調理師免許なんかもいいなあ、なんて言ってたが、自分から料理しているの見たことないけど？自分なりに色々考えているのだろうなあ。１４才は悩みの年でもあるだろう。自分の力で歩けるように。それだけを望むかな。

  2008年03月26日

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• 自分とケンカしない

  三寒四温とはよくいったもので、昨日の天気とはうって変わっていい天気だ。昨日の雨も人間様には月曜日から迷惑な雨だったのだろうが、花や草木にとっては成長の雨だったろう。宇宙の現象には良いも悪いもない。ただ繰り返しがあるだけである。しかし、寒暖が急な変化だと体も追いつくのに大変だ。ましてやバランスを崩している我が身になればけっこうつらかったりする。いろんなものの助けや自力を養いながら、まわりに影響されない心と体に早くなりたいものだ。最近はあまり自分とケンカしないように気をつけている。当然日々不調はあるのだが、その不調に対し今までは「何があかんのやろ？」とか「あれ食ったからかな？」とか「半身浴が短かったからかな」とかいろいろ分析をしていた。が、そのこと自体が体に対して異議を唱えているということに気づいた。要はその現象を「受け容れていない」のだ。もちろん不快感はあり、つらかったりするのだが、いつまでもひっぱらず「まあ、そんなこともあるかな」くらいで次に行くようにしている。いつまでもこだわり、分析をしているとどんどん袋小路に入っていく。おまけにそれが解決策かどうかわからない。むしろ手放して緩んだほうが結果がいいのかもしれない、などと思うのだ。自分を許す自分を受け容れる。そんな修行かもしれないなあ、症状というのは。なんちゃって。

  2008年03月25日

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• よしなしごと

  昨日は鍼灸の日でしたが、脈が少し変わってきたといわれました。鍼灸も色々流派があり、私が受けているのは古典派と呼ばれるものであまり数は多くないようです。まず、患者の脈をとり、その脈に応じて治療を行います。右手の脈が体の内部、左手が外部を指すそうですが、いままでは左手の脈が大きかったそうです。前回あたりから右手の脈のほうが大きくなってきているようで、これが本来のあり方なんだとか。あとは全体の脈が浮いてくるといいらしいです。もっとも季節の関係もあるようなので、治療その他の結果とは必ずしもいえないようですが。どんな治療も合う合わないがあると思いますが、私には鍼が合うようで施術してもらうと気が上がります。気が上がるといういいかたはよくわからないですね。一言で言うと元気を取り戻すということでしょうか。ここのところ寒いのと暖かいのが交互にやってくるので、病を持っている人はけっこうつらいのでは。体が調節するのがしんどいので、寝たり起きたりが続いたりします。私もそうでした。雨の日なんかは頭が痛くて寝ておりました。全く関係ない話ですが、昨日から「愛を送る」ことを始めました。手始めは体に愛を送っています。「愛してる、愛してる・・・」と心でつぶやくとなんとなく体が楽になるような気がします。症状があるとどうしても体と喧嘩してしまいます。症状が出る→怒りや恐れが生じる→ネガティブなパワーとなる→ネガティブなパワーが再び症状を生むこのバッドサイクルをどこかで断ち切らねばなりません。が、なかなか症状が出ている時に愛を送るのは難しい技です。が、そこが修練で肝心なところでしょうね。寺山心一翁さんはそれでガンやバイクでの骨折を克服されたそうですから。（しかしあのお年でバイクに乗るのもすごいですが）何かいているのかわかりませんが、今感じたことをだーっと書いてみました。今日は好きなことをして好きなものを食べようと思います。そろそろ自分の中でケンカするのは終わりにします。

  2008年03月23日

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• 竹炭

  う～ん、特に書くことがない。今日はお天気で気持ちがいい。昨日は夫婦で寝込んでいたので、今日は活動の日。まあ、いろいろあります。「雲の上に木を植える」という本が来た。まだ、パラパラとしか読んでいないのでよくわからないが、面白そうな本だ。http://www.creative.co.jp/m/books/niino2.html著者の新野さんは竹炭を焼いている方なのだが、竹炭で同時に治病なども行っている。本の中には不思議な事例がけっこう載っている。竹酢や炭などで病気が治ったり、あまつさえガンも治癒した例もあるらしい。我が家も竹炭を洗濯に使っている。以前は粉石けんを使用していたのだが、竹炭と塩で洗っても結構きれいになる。すすぎが必要ないし、水も少なくてすむのでいいことずくめだ。それにしてもなんで竹炭できれいになるのだろう？？見えていることばかりが真実ではないということかな？素直なのが一番かもね。

  2008年03月22日

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• 寒いね

  久しぶりに冷たい雨だ。最高気温８度？ちと寒すぎませんか？まだ桜が満開じゃなくてよかった。散ってしまうものね。章恵ちゃんは少しよくなってきたらしい。まだまだ油断はできないが。とりあえずよかったね。http://www.creative.co.jp/top/main3469.html家族一同何の予定もない休日。今日は春分の日なんだな。これからどんどん日が長くなる。みんなまだ寝ている。だらっとした休日。こんな日もありか。

  2008年03月20日

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• 思いどおりにならないとき

  昨日は鍼灸を受けにいったのだが、それほど体調が良くならなかった。目や耳の不調もあって、帰りはフラフラで結構しんどかった。今日もけっこうしんどい。人間は思いどおりにならないとガッカリする。ガッカリすんなよといわれてもやっぱりガッカリする。色んな励ましの方法はあるのだろうけど、本当に調子が悪い時にはなかなか届かない。そんなときには貝のように黙りこくってただただ耐えるしかないのだろうか。淡々とやるしかないんだよ！と言われても元気な時はそれを受け容れる余裕があり、「そうですね」と思うのだが、本当に元気がないときにはその言葉すら酷な時がある。そんな時はただただ寄り添ってもらえればいいのだと思う。勝手かもしれないけど。受容・共感・自己一致カウンセリングの基本だが、こんなことが実は大事なのかもしれない。吐き出せば案外楽になるもんだ。思いどおりにならないときのすごし方。けっこう大事なのかもしれません。

  2008年03月19日

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• 楽天のみなさんへお願い

  みなさんの力を少し分けてもらえませんか。 この子のために祈りの力を。

  2008年03月18日

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• 不思議な気持ち

  今日は朝から鍼灸へ出かけなければならないので、あんまり時間がない。最近は奥さんとともに車で行くことが多いので、実は電車は久しぶり。暖かくなってきたのでありがたい。一昨日のことだが、本屋で本を物色している時に急に気持ちがすっきりして元気が出てきた時があった。なんだかうれしくて自信にあふれている感覚だった。あろうことかずっとニコニコしていたのだ。もちろん瞑眩はあり、体はむしろしんどさを増しているのだけど、心がすっきりはっきりしているというのは不思議なこと。その感覚はその後家に帰るまで続いた。ぽん太さんのコメントにもあったように、冷え取りは精神力がいる。瞑眩の情報を交換しても所詮は百人百様だから意味がない。どのような不調が訪れるかわからないし、いつ終わるかもわからない。一昨日の精神状態をもう一度再現しようと色々思うのだがなかなかうまくいかない。が、そんな気持ちになれたということだけでも大きな進歩と思うようにしようか。今日一日、またその気持ちに近づけるように清々と生きてみよう。

  2008年03月18日

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• 昨日買った本

  春本番という気候だ。車に乗って外を眺めていると、ちょうど梅が終わって、桃が満開の時期だね。桜が満を持して待機中！という感じだ。木蓮も咲いていていい気候です。図書館に行って、予約本を引き取り。・「人生を変える心のブレーキの外し方」・ワープする宇宙　５次元時空の謎を解くの二冊を借りる。ワープする～は６００P近くもある。こりゃ読めないな、きっと。その後本屋に行って、久しぶりに本を買う。・「奇蹟は自分で起こす」・「愛と癒しのコミュニオン」どちらも鈴木秀子さん。なぜか目に留まり購入。しばらくは本に不自由しない♪沖縄行きまであと２週間。ぼちぼち予習＆準備をしなければ。まだ早いか。

  2008年03月17日

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• UDON

  UDON（うどん）をテレビで見た。私は隣の愛媛出身なので子供のときからうどんにはなじみがある。地元の人はどこそこのうどんがおいしいという情報に常にアンテナをとがらせていて、いろんなところによく連れて行ってもらった。営業で四国をまわっていたときもよく食べたなあ。小麦粉と塩と水だけで作るシンプルな食べ物。だしはいりこが多い。淡白な味わい。見ているうちにどんどん食べたくなってきて、今日はうどんを食べに行くことに決定！しかし、映画を見ていて、FOODは風土であるという幕内さんの意見をなるほどと思ってしまった。食を頭で縛ってはいけないなあとつくづく思う。長くその土地で親しまれてきた食べ物や飲み物には何らかの意味があるのだろう。マクロなどではパンやうどんなどの粉モノはご法度だが、そんなこといいだしたら香川県人は大笑いするだろうなあ。さて、今日もいい天気。瞑眩越えてがんばろうか。

  2008年03月16日

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• 昨日はホワイトデーだった

  いい天気だ。 昨日はあいにくの雨だったけど、今日は予報どおり好天。 気温も高いらしく、鍼灸へ出かけなければならないので好都合だ。 しかし、不思議と雨に降られない。 本当は昨日が鍼灸の予定日だったのだが、変更になってかえってよかった。 ツイてる？お兄ちゃんなら大騒ぎするところかな。 瞑眩が厳しく、メソメソしていると奥さんに活をいれられた。 しんどいのは私だけではない。そりゃそうだ。 でも、いけないとわかっていてもついつい愚痴るんだよ。 ごめんね、冷えてるから。 ホワイトでーには何もしてあげられなかったな。 ちょっと待ってて。 大好きなもの買ってくるからさ。 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> Rockyさんの日記を拝見した。 朝から涙が出た。 かっこいいご主人だ。素敵なご夫婦。 謹んでご冥福をお祈りいたします。

  2008年03月15日

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• 苦楽

  日記は主にミクシイで書いて、楽天の日記にもコピペしている。なぜかミクシイに入れない奥さんのために楽天はあるのだが、毎日５０人くらいの方が訪問して下さっている。もっとも、売り込み？なんかの訪問も多いのでユニークはよくわかりませんが。たまに、どんな方が見ているんだろうなあ、と想像したりする。ガン患者？家族？ま、そんな人しか見ないよね、普通は。動機はともかく、あまねく病める人が元気になれば一番いいな。つとにそう思う。私の目の前に、野口晴哉の詩が印刷されて貼ってある。見るたびに病感を是正し、勇気をもらうために貼ってあるのだ。以前も紹介したけど、再度ご紹介。偶感集　野口晴哉　平成19年12月9日Ｐ１２　苦楽より抜粋病とは病むこと也心が病むのか　体が病むのかともかく　病むということは　その中に健やかなるものがあるから病む也その病む中にある健やかなものから見れば　病むといふこともまた健やかさを育てているといへる也病は治るもの也何かをしなくとも自ら治るもの也治らざるは自分が病んでいるから也自分が病まねば病は自ら去る也それが病むといふこと也病を恐るる人あり　病を避けんとしているから也病に怯える人あり　病を防がんとしているから也病に苦しんでいる人あり　治さんと気張りすぎている為也ただ病を病むことと知る人　病を活かし　これによりて新鮮な生を沸立たす也居眠りした体に対しては目覚ましのはたらきもつ也古びた体には　新陳代謝を促進する更新作用あり錆びついた体には　それを磨いて裡の力を呼び起こす也病むことに受身の人のみ　病に害さる受身で害されること病に限らず　貧でも　富でも　失敗でも　成功でも　同じこと也病を治すといふことなければ　病は生の安全弁也　自然の健康恢復法也このことを悟らず病んでいることを　病に病むといふ也病むかぎり病は続く也思へば人間は随分と長く　病に病んでいたもの也可笑しなこと也野口の身体観が私は好きで、いつも勇気をもらう。病に対する見方を変えることから治癒は始まる。いや、読んで気づいた時点からもうそれは始まっているのだと思う。++++++++++++++++++++++++++++今日は横浜は曇天。雨が降るらしい。

  2008年03月14日

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• 桜咲いたね

  ３月ももう半ばかあ。。。早いなあ。こないだ正月だと思っていたのだが。昨日は駅前まで散歩がてら歩いてきた。最寄の駅前には自然食品店がある。こういうロケーションは大変ありがたい。ベジクックを買って、脇をふと見ると桜のどら焼きがあったので妻の分とあわせて２つ買う。が、高い！一個２００円もしやがる。ま、でも桜の塩漬けが上に乗っていたりしてなんだか春らしいからいいか。駅前にある大きな桜の木はいつも咲くのが早い。桜がテレビで話題になるはるか以前に咲いて散る。昨日見たらすでにちらほら咲き始めていた。まだ１～２分くらいしか咲いていないけれども、十分春の気配だ。賑やかでちょっと物悲しかったりする春。こんな春もよかんべ。さて、今日もおなかペコペコと動かしてがんばろうか。

  2008年03月13日

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• それでも歩き続ける

  なんのために生きるんだろう？と初めて思ったのは小学校６年生の時だったと思う。担任の先生に薦められて読んだ「次郎物語」に深い感銘を受けて、「この命を正義のために使うんだ」などと拳を握り締めて誓ったことを思い出す。それから長く、自分自身が生きているということを意識したことはなかった。鮮烈な生の実感を持ち続けるということは難しい。一瞬なら感じることは可能だが、常に意識し続けて生きるということは至難の技なのかもしれない。なんとなく起きて、なんとなく飯食って、なんとなく寝る。。。なんとなくがなんとなく続いて、その間にはさみこまれた栞のように生きている瞬間を感じ取る。・・・・・・・・・・・・とここまで書いて、やめた！栞をページにし、本にするために生きているんだ、おれは。亡くなった方のためには何よりも元気に楽しく、全力で生きていくのが供養。悲しみはもういい。涙もだ。私ならきっとそうして欲しいから。さて、今日もどんくさく淡々とできることをしようか。

  2008年03月12日

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• 希望を作り上げる

  今日は２０度近い気温との予報。いよいよ、春本番か。昨日の治療が功を奏してか、瞑眩は少しマシである。症状がマシだと少し気分も落ち着く。今日は少し歩ける範囲で歩いてみようか。やれることをコツコツとやるだけ。この積み重ねしかない。そう言い聞かせながら希望を自ら作り上げる。そう、希望はどこからかもたらされるものではない。自分で掘り起こしていかなければならない。いたずらに下を向いている場合ではない。智恵と工夫と根性でのりきるしかない。誰だって大変だ。種類が違うだけで大変なのだ。+++++++++++++++++++++++ますますなんのこっちゃ？？な日記。ま、いいや。

  2008年03月11日

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