Maryam's HP 日記

今日のセタール練習

五年前習いたての頃に雑に同じ曲弾いてるファイルが残っていて、それを聴いて､あ～多分私なりに進歩したんだなーと､思った次第😅

久しぶりセタール

منک جمیل Manak jamil

寒い日が続いています。如何お過ごしでしょうか？ 政府がGo toを中止してその効力が現れるまでには、 もう少し期間が必要でしょうね。 しかし国で人の動きを管理しないと、 感染は拡大し続け社会に蔓延していくことは、 欧米、イランをみていても確かなことです。 日に何百もの尊い命が失われる状況が日常化しないように、 是非とも政府と国民が心して感染予防に努めて欲しいと願ってます。 昨日のセタール練習

久しぶりに～

ちょこちょこ最近練習してましたが久々にアップします。途中ひどい雑音が入りますがお許しくださいませ。

CARE FOR AND DON'T CARE FOR

Care for  ～を気にする、 ～に興味関心がある、 ～を気にかけている Don't care for ～を気にしない 、～に興味関心がない、～に無関心である I DON'T CARE My baby just cares for me 《追記》これを書いた次の日にたまたま見つけたI don't care の別の言い方を集めた動画。 こちらからどうぞ

Sweet Dreams (Are Made of This)

Sweet Dreams (Are Made of This) Eurythmics ONE PIECE(←それほどみたことないけれど)を思い浮かべるような歌詞で始まるこの曲、高校時代によく聴いたEurythmicsが歌っています。私は彼女の声が好きです。 I travel the world and the seven seas Everybody's lookin' for something そして意味深なこの部分 Some of them want to abuse you Some of them want to be abused 何かを探し求め旅する人々のなかには あなたを裏切りたいと思っている人もいる そして あなたに裏切られたいと思っている人もいる この声で歌われるとゾゾゾっとします。 まあしかし最近私は 何かのために誰かを傷つけ、また傷つけられるけれど 傷つけられた痛みを癒せるのもまた人なのだろうと思って、 私がこれまで理由有り無しにか関わらず傷つけてしまったことの言い訳に またそれ(人の傷を癒せるのも人であるということ)は、傷つけ、傷つきながらも生きていく理由にもなるんだろうなと思っています。 ↓息子世代今時の若者はこちらのバージョンでどうぞ。 (歌詞がわかるしゆっくり歌っているので理解しやすいかも) Marilyn Manson

六拍子を二拍で刻む

イランの六拍子のリズムがよくわかる軽快な跳ねるようなピアノでの演奏です。 二拍子のように思いますが、六拍子です。 ディｰ(1、2)   ダッ (3、4、5)  タ (6 ……厳密に言うと6では完全にタの時に押す鍵盤の音はなり終わっている。5と６の間ぐらいでタは始まってないといけない) ↑ 足で拍子をとるときは 3と6 で爪先上げ、1,2,4,5 は爪先は下向きです。 こちらからどうぞ 六拍子であるのがわかりますか？ イランの六拍子(八分の六拍子と楽譜では記されますが……)は軽快で速いテンポなので二拍で刻まれます。(二拍子で弾くことではなく、六拍子を二拍で刻みます。) 何はともあれ楽しい演奏です♪

暑い

暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 私どもはお陰様で元気にしており、息子は夏休みに突入しました。 コロナの状況が落ち着いていたら姉たちに会いに行こう、お墓参りに行こうと思っていたのですが、なかなか難しい状況ですね。 このウイルスは油断するとあっという間に広がるし、正体がわからないし、変化しうるし、用心した方が良いと私は思っています。 おとなしく室内で楽器を奏でています。お教室で先生には習いませんでしたが、楽譜をみていて 良いな❗ と感じてこの曲を練習してました。 もう少しテンポが早い方が良いのですが、今はこれで精一杯です。 まだまだ暑い日が続きます、どうぞご自愛くださいませ。

今日の練習曲 セタール

Chahar mezrab 短い曲です。

セタールの音に癒される

最近の練習曲。四冊セットの、有名なセタール奏者(故人)の教本一冊目に入っている曲。 私の未熟なセタールでも、セタールの音色の良さがよく活かされている曲だと思う。 Sound of setar is really excellent!! こちらからどうぞ (二分弱)

リズム表示のない曲

リズム表示のない民謡です。 約一分の曲です。 こちらからどうぞ

今日の練習曲

昨日はタイにいるのかと思うぐらいに暑くて、ムシムシしていましたが今日は大分気温が落ち着き過ごしやすいです。(皆様気温差で体調を崩されませんようにご自愛くださいませ。) ここしばらく、コロナ感染者数が増加しているけれど息子の学校は分散登校再開、ただし希望者ということで本人、家族が憂慮している場合はオンライン授業でも良いということであります。 息子は電車通学は怖い…でも友達、先生と会いたいジレンマ、結局登校するようです。週に数日なので大丈夫だとは思います…。早く安心して子どもたちが教育を受けられるように願うばかりです。 今日の練習曲、二分弱です。 こちらからどうぞ

setar 練習曲(昨日録音)

ちょっと長くて約四分の曲です。 こちらからどうぞ お昼はイランのハーブ四種プラス韮、三つ葉、キャベツをフードプロセッサーでみじん切りにして、塩とターメリックで味付けした薄焼き卵でした。(クックサブズｲ)

二卵性双子の曲

この二つの曲は良く似ていて、先生は 一緒に弾くとよい と仰ってました。 こちらからどうぞ どちらもイランではよく知られてる名曲なんですが、唄わない私は本当に混同します。歌詞を追えばメロディを間違えないのでしょうけれども… 息子の修行(腹筋トレーニング)の成果はすばらしいです。 １ヶ月で腹と腕に筋肉できてしっかり細マッチョ体型になりましたよー。 のがチャンネル様々です!

短いけどカッコいい曲

今日の一曲は２分半弱の短い曲、しかも二回繰り返している。 この曲には♭シ と ミのコロン(4分の１レに近い音)が使われているけれど、セタールの調弦ドをラ♭にして弾いている。 先生のお父上(師匠)はここで合わせて弾いていらして、この曲はそうした方がピッタリでカッコ良かったから。(ドとソで調弦して弾いたらなんか別の曲に聞こえてしまったのだった。) また三弦、四弦の調音も短調曲向けになっている。 こちらからどうぞ

Jan-e MARYAM

昨日アップした曲と数日前から練習していたのは、イランの国民的歌曲 Jan-e Maryam(ジャネ マリヤム)。 このサイトの名の由来はこの曲であります。(二分弱) こちらからどうぞ

最近練習していたセタール曲

やっと ヴォーカルが歌い出して曲が終わるところまで行き着いた～。 ちょっと長くて3:30強。 前半は変化なくつまらないかもしれません。 この曲には シのコロン (シより四分の一だけドに近い音)、ミのコロン (四分の一だけレに近い音)、普通のシとミの音も使われています。 こちらからどうぞ

音の描く世界

ここのところだいぶ気温が上がって来た。台所で炊事していると息切れがする。お水を飲むようにしている。イランの夏に慣れてしまったのか去年も来日してから体調不良だったので気を付けようと思う。 明日はようやく登校日の息子。今日からKUMONの教室での活動も再開された。 実はわたしのバイト先も息子とはお教室が異なるけれどKUMONで主に英語の採点をしている。 わたしのところは来週から再開される予定で明日はzoomを使ったリモートKUMON教室での活動をweb上で見学することにもなっている。 東京は再びコロナ警戒ということで、飲食店でお酒が出ると気持ちが大きくなって三密なんて守んないもんね～、５月の半ば過ぎにパーティーやってたのってぐらい幕を下ろして賑わっていた飲食店の前を通ったときに、こりゃ駄目だろう…と思ったけれどやっぱりそうなった。人は根っから性懲りなしなのだと思う。 息子のzoomでのホームルームや授業ガイダンスでセタール練習は毎日できなくなったけれどそれでも続けている。 音楽は良い。音が描くいろんなものに癒されたり、高揚したりできるから不思議。時々先生(楽器を教わった)の声や言葉まで懐かしく浮かんでくる。 今日はこの間の曲の続きを練習した。やっと前奏が終わって歌が始まるところまでいった❗ こちらからどうぞ

息子の修行

ここのところ雨と曇りで憂鬱。 何てことを書くと梅雨にまだはいってないじゃない？っと言う言葉が聞こえてきそうだけれど…… 最近は英語とフランス語のほかにセタールもほぼ毎日少しの時間でも触るようにしていて、それから息子が夏に向けて身体を引き締めたいとかで一緒に腹筋トレをしている。息子語で言うと【修行】で最初の三日間は筋肉痛でヒーヒーいっていた。(←息子)正直かなり私の衰え筋肉でも筋肉痛はなかった程度のwork out で二分、三分､四分のvideo clipを５個ぐらい行っているのだが……その後私はストレッチ、息子は腕立て伏せの別メニューをこなす。 お薦め動画はこちら この方のVideoにはいろいろな種類のいろんな長さの筋トレがあるのでお試しください。 息子は時々悲鳴をあげながら 『何でオバサン二人が普通の顔してやってるの‼️』と のがちゃん(video clip投稿者さん) までオバサン扱いして憤っているけれど、なんとか三日坊主にならずに続けている ↓はこの数日練習したセタール。この後がなかなか覚えられない。曲はまだまだ続く～ 約二分。こちらからどうぞ 息子は来月５日に一時間だけだけどやっと登校できるよう。o(*⌒―⌒*)o

急に恋しくなったので

今日はストレッチしながらこちらを聴いた。 受動態の説明を上手な日本語で丁寧に教えて下さっている。 これをご覧になると、この間の記事で取り上げた 「髪を切った」 と英語で言うときに【 I got my hair cut. 】となるかがよく理解できるのではないかと思った。 同じように 鞄を盗まれた も I got my bag stolen. になるのも納得できるように思う。 昨日急にsetar が恋しくなって弾きはじめた。 【زندون دل】 こちらからどうぞ

笑いが大切

相変わらず買い物以外は外出せずに暮らしている。トマトピューレや、小麦粉、いつも買っていたラーメンが手に入らないけれど、トイレットペーパーは、見かけるようになった。アルコール消毒液もスーパーにあったので多少値が張ったけど買っといた。どうしても携帯電話は外出するとき持っていくし使うけれど洗うわけにはいかないから。暗くなってから明日の朝の食パンがないな……と気付き、いつもは夜は買い物行かないけれど今日は仕方なく出掛けたら……街路の ツツジ？ さつき？ が闇のなかでも満開で目が覚めるようで思わずカメラにおさめてた。自粛が長くなって､だんだん家にいるのが辛くなってきているのは確かで、変な夢ばかりみる。自分で思っているよりいろんな不安があるんだろうなとは感じている。まあ､我慢できなくなったら近場へ散歩にでも行こう。そしてこういうときは笑いがとても大切だと思う。ということで去年の秋ぐらいに息子に教えてもらったビデオクリップと､そのパロディーをご紹介する。私はオリジナルよりパロディーを先に見てしまって面白さがわからなかったが、オリジナルを見たあと見たら、……これはすごいやっちゃ❗此処まで徹底してやったら大物だわ とその偉大さがよくわかった。とにかく凄い､凄い､凄いぞ❗(オリジナルはもちろん文句無しに素晴らしい)ということで人によってはかなり笑えるのではないかと思う。年末年始に姉のとこに行ったとき姉に見せたら気に入ってたから。お気に召さなかった方々は、ご免なさいませ。

Pain !!!

今日は突然、以前に記したものが気になって、そういえば クランチマガジンに Homa という名前でアップしていたものが、きちんと此処にリンクされてなかったと思って、なんとかバックアップしていたものの一部(レビューだけ)は繋げた。 クランチマガジンがなくなる前に利用をやめてIDを消してしまわれた方の作品のレビューはどういうわけかその方の退会とともに消えてしまっていたから、今でもそれを残念に感じている。 自分が書いたものもアップ出来てなくて、少しずつ気が向いたらしていきたいと思っている。(← 飽くまで希望) 今日はお天気の良い週末でまた人が出ているかな……。どうしたって外に出たくなるよなあ……とも思う。 息子の学校の入学式は５月８日に延期されたがそれもオンラインで行われることになり、初登校も１３日だったのが２５日になった。 課題が送られてきて数学、英語はともかくその他の教科は教科書やら新聞記事を読むのも大変で、息子の勉強をみることを思うとフランス語を続けるの無理かな……なんてまた迷い始めてしまった。 今日はクランチマガジン に書いた 「こたふこだま」という読み物の一項目を載せる。 【 痛い笑顔 】 みっともなく転げ落ちても笑顔、笑顔でいたい。 痛くてもみっともなくても笑顔でいたい。 それは笑顔になっていないだろうけれど。 その複雑な心境は自分のものさえも理解し難い。 それでも笑顔でいたい。 それはきっと私が.... 空仰ぎ、地を踏みしめるためかもしれない。 ************************ 息子お勧め曲は 【Believer】Imagine Dragons Pain! You made me a, you made me a believer, believer. という部分は本当によくわかる……あーーーーわかるよ～ っと共感し気に入っている。

迷っているが……

本日曇天。今日から簡単な一般動詞が出てきたフランス語。形容詞の主語名詞の性別と単数、複数による語尾の変化にはまだ慣れないけど、とにかく進む。このままの速度だと来週の火曜日には体験学習が終了する。そのあとはバイト割料金で学習を続けられるが、どうしようかずっと迷っている。続けてもたいした成果は得られないと思うけど、もう少し続けてみようかな、という気持ちになっている。脳と能力の限界を感じるまで亀の歩みになってもいいからもう少し様子をみようと思った。今日の息子のお勧めは 「Fly Me To The Moon」フランク シナトラのカバー曲。たくさんのアーティストが歌っているし､オリジナルも良いけど、この方の甘い声と歌い方に癒しを感じている。

1分間セタール

イランの民謡。雨の日のなぐさみに。 こちらからどうぞ

Morgh Sahar 後半部分

Morgh Sahar 後半部分です。 約1分半です。 こちらからどうぞ

Morgh Sahar 前半部分

これも随分前に習った曲 Morgh Sahar 前半部分 1分50秒ぐらい こちらからどうぞ

久々にセタール【 四年前に習った曲】

久しぶりにセタール。 息子が従弟と話している声や、扇風機の音なんかが入ってますがお許しください。 ちょうど1分の曲です。

【Your Song】Elton John

数週間に晩御飯の後片付けをしていた時、Amazon music の 英語学習リスニング上級編 という楽曲集を聴いていたら、高校時代によく聴いていたこの曲が流れてきました。そして歌詞を改めて鑑賞し、とても素敵だと思いました。ということで、サビの部分に向うちょっと前からご紹介しましょう。(私のおそまつ和訳でごめんなさい)I know it’s not much, but it’s the best I can doわかっているよ、まだまだだって、でもこれが僕の一番の得意技だからMy gift is my song, and this one’s for you僕のgift は my song 僕の歌で、この歌を君にAnd you can tell everybody this is your songそれで君はみんなに、これは your song 君の歌 だって言っていいんだIt may be quite simple, but now that it’s doneそれはかなりシンプル 素っ気ない かもしれないけど、これで完成なんだI hope you don’t mind, I hope you don’t mindThat I put down in words君が気にしないといいな...不快におもわないといいな、心苦しくおもわないといいな....僕が言葉にして想いを形にしたことをHow wonderful life is while you’re in the worldどんなにこの人生が素晴らしく輝きだすのか、君がこの世界にいるだけで (っていう想いを言葉にしたことを、気にしないでくれるといいな)この歌についてネットで調べていたら先月、Elton John の自伝的な映画が公開されていました！そしてこの映画の評判のなかにもこの曲のことがたくさん書かれていました。なにはともあれ、素敵なlove song ピアノの旋律も良い！のでぜひお聴きくださいませ。

近況と英語、映画鑑賞と予想外

息子がフリースクールに通いはじめて2週間が経過した。 通学、学校、先生、お友達にも大分なれてきたよう。 昨日は来年四月から通う予定の高校の体育祭に飛び入り参加して五人六脚とリレーに出場してきて、楽しかった〜と帰ってきた。 私の方は近くでパートタイムで働けるところがあればいいなと思っているところ。今のところは家事炊事の合間に筋トレ、ストレッチ、英語の勉強をしたりしている。そして英語の勉強で皆様にお勧めしたいのは洋画の字幕版鑑賞。 日本に住み始める時に、生活品の多くをAmazonで購入したのだが、その時にAmazonプライムに加入(月500円でAmazon商品購入の送料とお急ぎ便無料。年会費にするともっと安くなる。)した。その後、入居している建物はケーブルテレビが入っているのでケーブルテレビの勧誘があった時に相談した姉が、ケーブルテレビもいいけど、Amazonプライムだと結構たくさん映画やドラマ、アニメが見られるということを教えてくれた。そしてテレビに繋げるFire stick(約5000円。私は1000円値引き時期に遭遇) を購入することにした。(最近はFire stick 使わずスマホで鑑賞が増えているけれど…) そんなことでこの2ヶ月で ダ・ヴィンチ・コード 天使と悪魔 インフェルノ と ルーシー を観た。どれも興味深く面白かった。結婚してからほとんど映画を観なくなってしまっていたから、月に2本でも私にはよく観ていると感じる量ではないかと思う。 昨日からドラマの Suits を見始めた。エピソード1の3分の1みて1度挫折したけど、エピソード1の半分すぎたあたりから面白くなってきて今エピソード2を見始めたところ。息子はウォーキング・デッドという身の毛もよだつシリーズものを学校が始まる前までよく観ていた。 映画鑑賞が良いのは、何時でも10秒前に戻すことが出来て何度でも気になったところのセリフを聴くことができるところ。 4本映画鑑賞したところで、American English File4 のリスニング パートの会話を聴いても速いと私は感じなかった。 去年の秋にAmerican English File3 を始めた時は その前の教材AmericanEnglish File2 よりリスニングの量も速さもレベルアップしていて、これついていけるかな?と心配していたのだけど、今回は全くそう思わなかった。 そういえば来日する前にも Mr.Incredible2 Hotel Transylvania3 Green Book 他数作 も観ていたからかもしれない。(今思い出した！)でもまあ、10本も観ていないと思う… 正直な気持ち50歳のオバサンの耳はもう全く言語の聴き取りに関して向上する可能性はないだろうと諦めていたから、これは実に嬉しい予想外だった。

Blue Jean 〜Devid Bowie〜

高校生だった頃よく聴いた曲。力のこもった裏声と甘い低音が魅力的であります。サビの部分はSometimes I feel likeJazzin' for Blue JeanBlue Jean can send meSomebody send meふとこんな気がしてくるんだBlue Jeanのためにジャズしてるんじゃないかってそんで俺のBlue Jean がブルーな時彼女は俺を送れるああ誰かが俺を送るんだ(現在形のニュアンスとしては、習慣となっていること 決まって～になる､いつも～するという意味と、事実や真理)＿＿＿＿＿よくわかんない表現ではありますが、ジャズ(でも他の音楽でも…)演奏してる時のある境地を言ってるんだろうな…と想われました。送られる先は天国なのか、はたまた地獄なのか?

〜Fragile〜 : Sting

最近 Fragile という医療系のコミックスを読んだら、この曲を思い出した。(岸先生のキャラクターがなかなか好き)日本語だと フラジャイル と表記されていたが、 第一音節にストレスがあるので フラジャル という音の方が近いと私は思っている。※ characterという語も日本語とは異なり第一音節 cha にストレス感慨深いサビの部分の歌詞↓On and on the rain will fall like tears from a star〜 like tears from a starOn and on the rain will say how Fragile we are〜 how Fragile we areFragile :脆い 壊れやすい 脆弱なにほんブログ村

男装して踊るベリーダンス Babakaram

Babakaram:イラン人にはお馴染みの曲でダンス好きな人だったら耳にしたら手足のみならず腰、肩、胸、顔を揺さぶってリズムをとってしまうくらい愛されている曲です。 この曲の面白いところはベリーダンスなのに女性が踊る時にも帽子やネクタイ、襟巻き、髭、腰巻などを使って男装して踊るところです。もちろん男性が肩や顔、腰を揺さぶって踊ってもちっとも可笑しくなく、女性とペアになって踊ったりもします。結婚式によくかかり場を盛り上げる曲でもあります。 私のセタール 再生しない時は何度かプレイマークをクリックしてください。 イラン独特のベリーダンスはこちら 歌声を聴きたい方はこちら

golnar

ここのところ体調不良で医者と病院のお世話になりっぱなし....昨夜も午前２－４時まで 注射3つを混入したものを点滴した。アレルギー反応による高熱、その後は35度を切る低温、低血圧....それでも平穏に日々を送っているような感覚はあるところが？数年前に習った曲Golnar再生しない場合はお手数をおかけいたします、ダウンロードお願いします。小さなファイルなのでイランのネットでも数秒でございました。カボチャの季節なのでポタージュにしたり和風に煮たりしていただいております。もう師走なんですね!?

Every breath you take を愉しむ

最近息子の従姉に英会話をみてもらっていてその宿題で The police の【Every breath you take】を歌うというのがあったので、息子のノリで歌いました。 音楽と英語の趣味を融合させてなんとか向上を図ろうとする 楽しみを見出す ひとつとして笑って見てください 以前はよく掃除機かけながら、シャワー浴びながら歌ってましたがこの五、六年はほとんど歌ってなかったですねーーー。歌うのは好きでしたし、今もきっと好きなんでしょう。 音声ファイルはこちらからどうぞ この歌の内容は、うーーーんストーカーっぽくてちょっと怖い...

軽快なセタールの曲

軽快な8分の6拍子の曲、約一分です。 こちらからどうぞ

昨日弾いたセタール曲

昨日弾いたセタール曲。1分間の短い簡単な曲だからすぐにアップ出来ると思いきや… なかなか完全に弾き切れず苦戦。息子のお迎え時間が迫り焦る....といった私のこの時の心境が音に出てます。 ここんところ習った曲、英語に時間を押され練習不足で記憶に残ってないのでmotivation (＝stimulation) のために、そして私が記憶しとくために、この曲だけでなく他の曲も出来るだけ音源にしとこうと思ったところ。本当に渋い良い曲が沢山あるの!(ただし実行できるかは不明) 1分間の曲はこちらからどうぞ ↑ 一回で再生されない場合は数回プレイマークをクリックしてくださいませ。

たどたどしき手で弾かるゝも

息子が友人ののところに出かけ、そのあと英語教室だったので、今日はゆっくりと一人の時間を愉しみ、ヴァイオリンの練習をした。練習曲の後に、ふと弾きたくなってアルメニアの曲、、、四、五年ほど前にキーボードで習った曲を弾いてみた。わたしはその曲を弾くといつも気分が昂る。ヴァイオリンではどうかな、、、と思ったのだけれど、拙いわたしのヴァイオリンでも、やはりその曲を何度も繰り返しているうちに涙が出そうになった。それはきっと私とその曲との相性なのだろうから、他の人はそんな風にはならないだろうとは思う。【名曲はたどたどしき手で弾かるゝも心揺すぶり胸昂らす】Youtube Garoon Garoon フォークダンス 私が弾いた セタール Garoon 一分半弱です。 昨日の朝、包丁で爪弾きする爪を切ってしまって先生にも、音が出てない爪がないの？ と言われたので、良い音が出てません。ごめんなさい。※再生しない場合は何度かプレイマークをクリックしてくださいませ。にほんブログ村

逆転ホームランのような出来事

四十日までは時間があると思っていたけれど、義父は毎週義母が埋葬された地QOMに行きたがり、２日後には義母がなくなってから最初のエイデ (祝祭日)であり、多くの訪問客が予想され、その準備と、四十日の式の招待や準備やら、やっぱり落ち着かない。 英語の先生はナスリン先生から以前習った若い男性のナヒード先生の師でもある中年、、、と言っても私より十歳以上は年下か？のイスラミ先生(既婚)となり、初回はちょうど義母の三日目の儀式に当たっていたので休んだけれどそれ以後はなんとか通えている。 ２回ほどlectureを行い、３回目は高血圧【180/110】でへたばって宿題ができず意地で欠席しなかったが、lectureは勘弁してもらった。現在雑事、家事の合間に三回目のlectureの原案を考案中。 イスラミ先生は、評判通り、英語力、発音も会話も抜群。そして彼はそれだけではない。頭の回転が非常に速く、物事を理解するのに非常に優れていることがわかった。 なぜなら私のように屈折していて突拍子もないことを突拍子もない表現で述べることしかできない人間は、小学生の頃から日本語を使っていてもなかなか自分が言いたいことが伝わらない、伝わっても半分だけれども、彼は私の拙い英語でも、理解したのだった。 途中までは一体何のことを言っているのか怪訝な表情だったが、もう少しだけ言葉を添えて説明したら、 ああ、やっとここで君が言っている意味がわかった と言ったので その時私は痛快な逆転ホームランを目の前で見たような驚きだった。 (というのは頭の回転の非常に速い人、頭脳明晰な人は何処の国にも多くいるけれど、頭もよく先入観の少ない柔軟な思考を持ち合わせている人は稀だから。特に長年教職についているような人でどんな思考や発想もすんなりと受け入れられる人をイランのような国でみるとは実は私は思っていなかった。) 休憩後に先生は突如私に向かって 君はヒーローか？と尋ねてきたから ヒーローって私の名前のことか英雄の意味か？と尋ね返したら 英雄の意味 と答え 君は私のヒーローか？ と言ったので いいえ、とんでもござんせん。 私はもしなれたとしてもヒロインでしょうか と答えた。 (この先生は イラン人男性には珍しく 生徒 若い大学生や中高校生にも軽く英語でI love you と言って授業を盛り上げる先生なので、私の名とヒーローをかけても特別な意味はない。) にほんブログ村

屋上にて

今日も屋上で練習先週習った八分の六拍子曲数日前にキーボード使ってこの曲を暗譜していた時にリズムをいろいろ試しわかったけどバラード曲は六拍子なんだけど、イランの六拍子とは違う、イラン人の拍子のとり方とは異なるんで音楽って奥が深いな。。。っと思った。1分三十秒です。最後に息子の声が入ってるけどお許し下され…。もう可愛いとはとても言えない声になりました！こちらから お聴きください再生しない時はプレイマークを数回クリックしてください。今日の夕空にほんブログ村

久々に一人二役 Setar and Tombak

久しぶりに一人二役、セタールをタブレットで録音した後、その音源を流しトムバクを叩いたものをスマホで録音しました。カッコイイ曲を習っていますが、時間があまりとれないので単純な曲を選びました。短いです。どうぞお聴きくださいませ。こちらからどうぞ※ 再生しない時は何度か再生マークをクリックしてください。にほんブログ村

久々に歌う、弾く

先週習った六拍子の小曲、52秒です。 音階を歌いながら弾いています。 こちらからどうぞ 再生しない時はもう一度再生マークをクリックしてみてくださいませ。 ※ 音感の良い方はお気づきと思いますが、最初のレの音だけ他と異なり、普通のレよりも四分の一低いレのコロンでという音です。 レ♭とレの中間音です。

日々のあれこれ

どんな心持ちでもどんな出来事があっても時は流れ、気がつけば今期の英語教室も半ばとなっていて、中間テストを昨日終えて来たところ。昨日は英語のテストの後、英語の映画をyoutubeで晩御飯を食べながら息子と彼の従姉と見ていたら、英語教室に一年半通って随分聴き取れるようになっている自分の耳に気づいた。お気に入りコメディドラマなんかを見つけられて、夢中でしばらく見続けたらきっと飛躍的にリスニングが進歩するんではないかと思われるけれど、とにかく時間がない。持病のためどんなに忙しくても身体を動かすことはやめられないので、ここんところ音楽に費やす時間が激減してしまっている。今週の練習曲は明後日が練習日なのに全く手付かずの状態が続き、ようやく昨夜の十一時すぎから一時間弱ほど音を拾っていた。最近カルシウムの不足だからか、（わたしの持病薬はカルシウムを破壊するのでカルシウム錠剤も服用しているのだが）爪が弱ってしまって、少し伸びると割れ、右手の人差し指の爪は、セタールの爪弾きのために少し伸ばしていたら、深く割れてしまって、白い爪より数ミリ短い爪をしているので、セタールを弾いても音がでないから、夜中でも練習できると思いついたのだっだ。体重はこの前に書いた４６ｋｇ弱からさらに落ちて４５ｋｇを切った。アナログ体重計で測ると４３ｋｇちょっとを指している。夏にピチピチだったjeansはボタンとファスナーを開けずとも脱ぎ着が楽々できるようになった。二十代で一番痩せていた頃の体重になった。炭水化物と糖分を減らして果物をたくさん食べるようにして、毎日4ｋｍ走っている。両手に750ｇのダンベルを持って35分程度で走っている。身体が軽い時は3.7ｋｍを30分で走る。その他に腹筋、腕立てとストレッチ。腹筋は両足をどこかに引っ掛け固定して背筋を伸ばし頭の後ろで両手を組んで肘を左右にできるだけ広げて肩甲骨をくっつけて行う。腹筋の途中、中途半端な姿勢で丹田歩きをすると腹筋分割に効果てきめんということも発見した。痩せると服を選ぶのに苦労せず、楽しみにさえなる。よほど酷い組み合わせでなければ大抵のものが見苦しくなくなるから。義母の具合が安定しているのが有難い。今風邪をひいていない自分の身体が有難い…そんなことを思う日々。イランは今日から11月、水瓶座の月、バハマン月が始まった。心待ちにしている春の到来まであと２ヶ月!先週だったか、先々週に撮影した画像にほんブログ村

Fantasy in mahor Setar

【Chahaar mezraab maahoor】 一年以上前に習った曲で大好きな曲。 何度かアップしようとしたけれど最後までNGばかりで今まであげられなかった曲… テンポの良い軽快な典型的イランのリズム、八分の六拍子で陽気に今年を終えられ、来年を迎えられるようにと願いつつ弾いた。 いくらでも心は暗くなれるし いくらでも心は明るくなれる 気持ちは変えられるから、楽しい曲を二、三曲夢中で弾いている。 音は裏切らない、練習は裏切らない。 能力やら才能に関係なく、練習は音に現れるし、練習しないとそれもまた音に現れる。 こちらからどうぞ もっとずっと長いけれど最短に曲を切り詰めて、二分ちょいにした m(_ _)m

聖夜を前に

クリスマスに相応しい愛と優しさに溢れる言葉を紡ぎたいと思っても、心がどうしょうもなく傷ついてしまって回復していないからとても書けない。だから音に託した。 半年くらい前に習ったsantoorの曲。 練習していた時にクリスマスのイメージが浮かんでいた。 santoorはこの数週間練習してなかったからボロボロ… しかも弾いていてもこの次の予定のことが気になって気忙しい…イランは師走ではないのに… のんびりと三拍子を刻みたいのに、せっかちだからねえ私は… 八分の三拍子の曲。 やさぐれた心で弾くとキンキンした音しか出ないのだけれど、この音に今の私がよくあらわれている。 曲に音の流れに癒される。 音楽を習うのは難しいけれど、音の流れに託された人の心に触れられ癒される。 皆様の心が愛で満たされる夜となりますように。 こちらからお聴きください にほんブログ村

banafshe

banafshe 菫 という名の曲です。もしかしたら banafsheという名の女性のことかも…？ 1分40秒 こちらからどうぞ プレイマークを２回クリックすると聴けます。

Bidad_e zaman

セタールで弾いた Bidad-e zaman ちょうど今ぐらいの木枯らしが吹いて木の葉が落ちる季節 という意味の曲名です。 今回は前奏と本曲の頭の部分ちょっぴり。 前奏だけで2分という長い曲ですが、とても有名な曲です。 二分十秒 こちらからどうぞ

セタール曲二つ

Pishdaramad_esfahan https://drive.google.com/file/d/0Bz7pulb4_MhUaWlqUnBHWFNhbmc/view?usp=drivesdk ↑私には長すぎて途中で一箇所一瞬忘れます。 Doseshab cheshman beh dar https://drive.google.com/file/d/0Bz7pulb4_MhUcDhQTnEtcHJNaW8/view?usp=drivesdk 比較的最近習った曲 上は約4分 下は３分半 数字で書くとあんまり変わらないけど、下の曲は繰り返しの部分が多いから内容的に軽い。 上の曲は凄いな…と思う。曲の展開が実にドラマティック。 お時間がありましたら聴いてくださいm(_ _)m ※ 再生が始まらない時はもう一回再生のマークの◀ をクリックすると始まると思います。

Rashid khan 〜 Keyboardのrhythm & Setar〜

キーボードのイランのリズムに合わせてセタールを弾いて見ました。 八分の三拍子ですが、slowな八分の六拍子ともいえます。 私は三拍子では拍子をとらず六拍子でとります。 この曲はキーボードで弾いた時に、砂漠風景、頭上には満天の星、そんな広大なイメージが浮かんだ曲です。 Rashid khan → https://drive.google.com/file/d/0Bz7pulb4_MhUcTNzOE5sU3FwTWc/view?usp=drivesdk

ひさびさにセタール

久しぶりにセタールの音源をアップいたしました。６ヶ月前ぐらいに習った曲だったか....息子がいたので落ち着かず、ハイテンポで弾いてしまったような...それが幸い？して長さは二分半にもならなかったのですが。録音の途中で呼ばれたり、来客があったりしないかっとヒヤヒヤしてるとこうなります。こちらからおききくださいませ。実はブザーがなって息子の友人だったので、息子が応答して下へ降りてったんです。幸い物音も声も入ってなかったです。

近況・丹田歩行の経過報告

今日は雲がほとんどなく、霞も靄もない澄んだ空を拝めました。息子は結局四泊(二泊は寝台車泊)五日の学校には行けず、残念なことになりました。仕方がないですね....健康管理は本人次第のとこも多く、今回の長い期間の熱は風邪ではなくて全面的に息子の不注意で引き起こされましたから....抗生物質も熱冷ましもまったく効果なしでした。私の方は息子の体調に振り回されつつも習い事は休まずに過ごせました。今日やっとわかったのですが、どうやら長袖を何枚も着込んでいるのは、一概に今年の気候のせいだけではないようなのです。今年は寒い変な春と騒いでましたが、今朝長袖を数枚重ねてそれでも寒くてフードを被っていたら、寒いの! ってビックリされました。そういえばその二日前の夜も息子の従姉が来て、私の格好を見てビックリして同じことを言われていたのです。そういえば夫も家にいる時は半袖だったような....息子は熱があったから湯たんぽ、毛布でガタガタしてましたが。そんなことで少し自分のことを省みてみました。この１ヶ月以上、血圧が上がってから、炭水化物、糖分の摂取を減らしました。それが良かったようで、空手やっていた時の体重を切りました。丹田歩行、走行は、徐々に徐々に体重が減っていきますが、確実に体脂肪を切り落とすのだとわかりました。脂肪は切り落としても軽いのです。冷めた批評家の息子にも下腹部小さくなってる！脚、どうしてこんなに硬いの？息子がマッサージしてるのは、ひっくり返って上げている状態の私のふくらはぎですが、とにかく余分なたるみがとれています。(でもまだまだ脂肪はあって、あと２キロぐらい体重を落とせたらいいなと思ってます。)筋トレすると脂肪は外側から筋肉になって筋肉のコルセットを付けたような状態になりますが、内側の脂肪、特に皮下脂肪は筋肉に抑えられてるだけなので筋肉が緩むと大変なことになります。実は、空手をやっても下腹部の脂肪は筋肉に覆われ硬くなってもとれなかったので諦め、絶望してました。しかし丹田を重心にして歩き、走ると身体の内側が揺すぶられ、内側の脂肪から落ちていくようなのです。空手してた時にぴったりだった服は上半身、下半身共にゆったり余裕になりました。体重は４キロちかく減っただけなのですが、下腹部、二の腕、太もものサイズはおそらく５キロ以上痩せた時の感じかな.... 話がそれましたが、多分体脂肪が減り、食生活も変わり、なんだか体質が変化したんじゃなかろうか？っとそんなことに思い当たったのです。丹田歩行についての記事こちらから 今日の空