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何歳からでも人生は輝けるー美容・健康・仕事を綴る真理子のブログ

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美容歴約31年のMaryGraceSpa代表・エステティシャン真理子が、美容・健康・仕事・人生について発信。子育てと起業、さまざまな経験から学んだ「何歳からでも人生は輝ける」ためのヒントを、日々の気づきとともに綴ります。

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2026年09月08日

ホテル到着後におすすめしたい「スマホを見ない60分」

テーマ：健康管理・増進、病気予防、抗加齢（若返り）、長寿、豊かさ探求(10393)

カテゴリ：カテゴリ未分類

旅行中はスマートフォンが欠かせません。

航空券、地図、翻訳、予約確認。

だからこそホテルへ着いたあと、意識して画面から離れる時間を作るのも一つの方法です。

おすすめは、

必要な連絡を済ませる → スマホをバッグへ → フェイシャル中は何もしない。

旅行中の美容時間を、予定を増やす時間ではなく「休息時間」にしてみませんか？

詳しくはMaryGraceSpa公式ブログへ

#旅行美容 #成田空港 #成田エステ #フェイシャル #ホテルスパ

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Last updated 2026年09月08日 12時20分19秒

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