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2023年10月27日
カテゴリ：うつ
正直言って、気分の落ち込みは変動が激しくって双極性を疑ってましたが・・・、甘かった。 躁状態は２日も続きませんね。 もっと短いか。 やはり疲れるんですね。 どっときます。 外に出るのもかなり厳しくなって・・・。 毎日働いているときは「仕事」モードで頑張るしかないって思えていたのですがそれがないとやはり厳しい。 外に出るのもしんどいわ。 翌日の厳しさが・・・。 こんなことをしていても仕方ないので早く失業保険の手続きをしてバイトしてパートの仕事を探そうや！！ 自分の中で働かない自分は生きている価値がないと思っているので・・・。 その考えはちょっと変えられない気がする。 体調が悪くなると余計にそう思ったり・・・、今ここで部屋の中で何かあっても腐るよね～、とか。 ほんと、マイナス思考。 外に出ていかなくっちゃね！ ガンバリマス。 そう言えてるのでまだ大丈夫そう。  私らしい絵や作品を描こうと思っているのですが・・・・・。 背伸びをしても仕方ないよな。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2023年10月27日 10時00分12秒
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