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新米パパの家族の元気のために、皆んなの元気のために

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2人してぐちぐち合戦

今日は2人してそれぞれの職場でおまぇ〜なぁ〜にいってんだ！！って出来事に遭遇！ご飯食べながら愚痴合戦してました。こうやって2人して発散！ストレスは早いうちに発散！そしてゆっくり今の時間にのんびりとして明日に備えます。たまにはカラオケとかいっての発散も良いかもしれないなと思った夜でした。

2024.10.31

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心配はつきないが

以前染色体異常の可能性性別について嫁の体調の不安などなど初めてのことで何でもかんでも心配になってました。しかしアプリや人から言われた言葉病気の確率や内容を調べて感じたことそれはどんな子であってもどんな状態であっても幸せだと思えるように自分のできる事を精一杯してあげようでした。もちろん自分の努力だけで本当に幸せだとか思えない私のだらしない部分を見て落胆したり自分の障害や性別・恋愛対象で悩んだり家族の金銭面で思うように行かないそんなこともあると思います。でもそれは誰しもが何かしらあるもので健常者であったとしても容姿にコンプレックスを抱いたり恋愛で悩んだり憧れが世間的には認められ難かったり色々とあるのも今の自分は知っている辛い部分も楽しいことも知っているだからこそどんな事でも寄り添いその子がより良い幸せを獲得できるように頑張ってあげようと思いました。前からもそうですが今はより早く生まれてくる子に会いたいなと思います。

2024.10.27

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嫁観察日記2

10月分10月2日（12w）腹部の痛みの訴え増える気分不良に関しては減少している様子以前からもあったかもしれないが味覚の変化あり（生姜が好きから苦手に）10月9日（13w）受診行き結果を聞いたのが4日お腹の中の子は順調に成長中胎盤の位置が子宮口の上にかかってるらしく出血の可能性あり場合によっては帝王切開による出産かも元々腫瘍などもありそれが破裂してしまう可能性もありそれに腫瘍などの影響によってお腹の中で癒着などしているだから腹痛は起きるよと言われたようです。今後は受診も1月に1回になるもののつわり以外にも体と気持ちを不安定にする要素が多くて心配ですね。10月13日（14w）安産祈願に行く腹帯をいただきに中山寺へ少し嫁さんのお腹の膨らみがわかるようになる以前までとは違い下腹部あたりからなだらかに前に出てる感じ時折ゲップの様な胃の反射が起きてるみたいだが気持ち悪いなどの訴えは少なめ10月20日（15w）どんどんとつわりの気持ち悪さなどは軽減していそう雰囲気にも体調の良さが見られる食欲も増している。しかし一回に食べれる量が減っていて、ちょっと食べすぎると圧迫されるのか気持ち悪そう。今後一回の量を考えつつ栄養を取れるように考える必要ありかも10月27日（16w）嫁元気そう動く量も増えてきていてる様子お腹もどんどんと目立つようになって、胸の張りも強くなったりする日もある。今の動けるうちに色々外食や買い物などに行くのは良いかもしれない健康面や精神面気にかけておけば急な変化にも気がつけると思ってふと気づいた時にメモしてます。

2024.10.27

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寒くなったらこらが食べたくなる

昨日は嫁が頑張ってくれました。カルビーから届いた2kgのジャガイモこれを美味しく食べるのに良いのがシチューカレー肉じゃがジャーマンポテトチーズフォンデュなどなど色々とあるにはあるがうちはやっぱりこれです。おでん仕込みに時間がかかるし一回に作る量が多くなってしまうのが少し問題かな？でも材料を入れて煮込んで食べたらまた追加して煮込んでどんどんと美味しくなっていく感じ寒くなってきました今こそ食べたい！食べる時に飲んだのがこちら玉川アイスブレーカー純米吟醸　生原酒1800mL2023BY酒木下酒造（京都府久美浜町）父の日日本酒ギフト冷蔵庫で冷やしておいたものを注いで飲んでますが甘みがありスッと飲める感じのお酒おでんと一緒に飲むととても贅沢な晩御飯になりました。来年には嫁と一緒に楽しみたいと思ってます。

2024.10.27

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いざ『お腹帯』を巻く！

関西では有名な中山寺へそこで『お腹帯』を授かりに行かせてもらいました。それはご祈祷した『お腹帯』とお守りを授かり「妊娠5ヶ月目の最初の戌の日」に巻くのですがそれが今日5ヶ月目に入った今日さらに今日が12日ごとに、来る戌の日安産を願い巻き、祝うそうです。そんな色々と重なりも良き日で朝から2人して頑張ってました。元々お祭りやなんかでサラシを巻いた経験やテーピングを巻く経験はあったので何とかできるだろうと思ってました。まぁ油断は禁物というもので巻き方を見てたらなんとなく動きややり方はわかったのでこうだろうと思うままに巻いてみたらまぁ難しい巻くには巻けましたが綺麗に巻けない上に少し動くだけでもズレてきてしまう。これでは意味がないのではとも思ったのですがもうそこは仕方なし祝う心があれば良しと言うことにしておきました。悔しさはありましたがこの悔しさの分明日からより気をつけて母子共に元気でいけるようにしようと思います。

2024.10.25

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コンビニで見つけたカフェインレス

妊娠中カフェインを摂取するのはよくないだから避けないといけないでも決まった麦茶ルイボスティー炭酸水スポドリ系をぐるぐる回して飲んでる状態家には切らさないのさないように買い揃えてはいても時々違うのが欲しい何だったらラテが飲みたいそんな風に話してたので妻は自分からノンカフェインのコーヒーや紅茶を買ってます。LIPTON リプトンアップルルイボスティーバッグ 15P 紅茶カフェインレス APPLE ROOIBOS【キャンセル・返品不可】アサヒ牛乳屋さんのカフェインレス珈琲袋約25杯分 (280g) インスタントコーヒーカフェオレ　※軽減税率対象商品を買ってこれからの冬に備えております。今朝ゴミ出しついでにコンビニに買い物に出かけたらこんなのも見つけました。ラッテですがコーヒーではないのでカフェインが入ってないようでさつまいもは今の季節とても楽しみになるので嬉しいですね。ちょっと変わった味をお求めになる際にどうでしょうか

2024.10.23

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妊活中の男性はどうしてる？

私自身が男であり、妊活と言っても対して何もできなかったと思ってます。そして妻が妊娠してからもできたら限りなく食事の用意や片付けなどの家事などをやってます。嫁さんに寄り添ってあげて下さい。話を聞いてあげてください。一緒に考えて…色々と本には書いてあったりします。でも何だか他にやってあげれることあるのでは？とか思うわけです。なので世の中の妊娠した妻をお持ちの男性または子育て中の男性過去子育てしてた方色々と参考にしたいです。まだパパママ教室などに顔を出して無いので行けば会えるのかな？そういった場所や会にはとても今から楽しみにしてます。

2024.10.21

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アプリで安心が増える

嫁から教えてもらって『たまひよ』のアプリを入れました。現在のお腹の中の発育状態の情報やちょっとしたアドバイス文妊娠後の記録トークルームでの出産時期が近い人達の状態やアドバイスがもらえるまぁたまひよの通販などなどこの中でも自分にとってトークルームの内容はとても参考にしてます。今現在の近い状態の人たちのリアルを聞けるから楽しげな人もいれば大変な人もいれば病院にお世話になる必要がある人色々と違いを見た感じはことが出来ます。そんな人達と比べると今の妻の状態は安定してるのかもしれない気分不良はあってもご飯は食べれている（一回の量は減ってるけど）胎盤が子宮口近くのため出血・妊娠の際に帝王切開必要になるかもなど先の不安もありますが今現状では順調なようで体重面も急激な増加なく人と比べて良いとか申し訳なさもありますが安心を得られて良かったなとも思います。自分も今後色々きいてみたりしていきたいと思います。ただ男性の頻度があまりにも少なくてちょっと気が引けてしまうのが問題かな？世の妊娠期の奥さんのいる男性どこにいる？なにしてるの？どんなサポートしてあげてるの？ちょっと一緒に話しません？って気持ちです

2024.10.20

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食欲がすごくて

久しぶりにゆっくりとおでかけへつわりが少し落ち着いたからなのか秋になったからなのか体調の良く日曜日となった今日食べたいものを食べにいこうと少しおでかけにきました。食べたいと言っていたコメダ珈琲へ妻は照り焼きチキンと卵のバーガーを自分はピザトースト（たまごサンド）をカフェインも少し気になりますが多少なら大丈夫ということで季節限定の安納芋のスイートポテトオレを飲みつつ堪能してます。他にもサイゼリヤマクドスターバックス串家物語などなど色々と食べたい欲があるようなので外出した時くらいは好きなものをいっぱい楽しんでもらえたらなと思います。

2024.10.20

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体が本当に疲れてるのを感じました。

一昨日にあったぎっくり腰を気に色々と痛み止めやロイヒツボ膏塗る痛み止めなどなど試してみてましたそうすると部分的に疲労回復？している様な感覚になった反面そうしていない部位に体の重さ窮屈感ダルさを感じてしまってます。それだけ体が疲れてしまってるんやなと感じちゃいました。これからは家族のためにも自分の体を休めたりしてあげていこうと思いました。

2024.10.18

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妊娠中にはお腹の冷える

少し前にびっくりした事がありました。妊娠中にはこんな事が起きるんだとなってみないとわからないことって本当に多いですね。夜になって嫁から相談されました。「なんかお腹冷たいねん」ん！？えっ！なんで？別にこの前まで元気やったやん！色々いなやことも想像してしまいました。そして嫁の胸の部分とお腹の部分を触り比べてみると本当に温度差が凄くありました。すぐさまネットで調べてみたら妊娠中には腹部が冷える事があるらしいですね。原因はわからないらしいのですが妊娠によって腹部の血流が悪くなるのか内臓に血液型優先されるから表面が冷えるのか分かりませんが結構な人が冷えを経験してる事がわかりました。次の日に病院に行って一応確認をしてもらったところ問題なくゆうちゃんは成長してくれてる様でした。医者の先生にも原因まではわからないらしく温めてねとのことただし湯たんぽやカイロなどは使わない方がいいみたいです。子宮が収縮してしまう事もあるらしいからうん難しいな…少しでも体が温まるものを中心にこれからまた寒くなってくるきせつにあわせてしっかりとご飯も用意しなくちゃいけませんね。

2024.10.17

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ぎっくり腰で倒れました

昨日の仕事中こいつがきました。腰にグン！と負荷のある仕事をしてしまい途中ストレッチや体操などもしてました。職場では少し腰をかがみながら動くことはできてました。家に帰ってしばらくたった頃です。ご飯を食べちょっと腰痛いから寝るわとベットにしばらくゴロゴロしてたらうっ！動けない！やばい！嫁に声をかけて痛み止めや貼るカイロの様なもので温めつつロイヒつぼ膏で腰痛に適切な場所へいくつか張りベットに帰還しばらくしたら寝てました。朝になってもまだまだおじいさんの様に歩く程度でした。ロイヒツボ膏を昨晩と違う場所にいくつか張りゆっくりと出来る運動と軽く仕事をしていたらなんとか今日を乗り切る事ができました。本当に辛い一日でした。嫁にも迷惑をかけて申し訳なかった…【第3類医薬品】ニチバンロイヒつぼ膏大判 78枚入【セルフメディケーション税制対象】

2024.10.16

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秋といえば

秋になったので！さつまいもがスーパーなどでもドン！と並び始めててついつい食べたくなってしまうこれ！スイートポテト昔から家で母親が作ってくれた記憶のある品自分でも料理をやる様になってから秋になればなんとなく作りたくなるそれに嫁がさつまいもが好きだと行ってくれるので作ってあげたくなる他にも美味しいものが増えてくるこの季節体重は増える一方だが幸せはいっぱいです。

2024.10.14

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ゆうちゃんの性別は？

今日は中山寺に安産祈願へ腹帯をいただきに行きました。戌の日日曜さらに幸楽日和だったため多くの人が七五三や同じ安産祈願で来られてました。頂いた腹帯にまつわる迷信？噂が１つ昔から聞いていたんですが生まれてくる子の性別判断です。『持ち帰った腹帯に書かれている性別と反対の性別で生まれてくる』というものどこまで本当なのかわかりませんでも気になるので参考の一つとして見てみると腹帯に書かれていたのは『男』と言うことは生まれてくる性別は『女の子』なのかもしれません。元々嫁と女の子が良いかなと話してたので嬉しい話だなと思ってます。本当に性別がわかる日が来るのが待ち遠しいです。

2024.10.13

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他の人も大変

妊娠・出産・子育てを行ってる人達のマッサージなどを見れるアプリそれを嫁から教えてもらって見る様になりました。そこで話されてる内容などを見ていると他の人たちのつわりや食事、生活など楽しんでる方もいらっしゃれば本当に辛い状態になってる方もいて嫁を見るとつわりや気分不良・痛みなどの苦痛不正出血などによる不安などあるが食事が取れること、入院をしないといけなくなる様な状態ではなく子供は順調に成長をしているとても簡単とまではいかないが元気でいてくれてるんだなと改めて思いました。不安になるところもありますが改めて大事に、母子共に元気にいれるように出来ることをコツコツしてあげたいと思います

2024.10.13

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安産祈願へ

今日安産祈願に行ってきます。大阪からはよく知られているのが中山寺（にいくはず）今回も義両親に連れて行って頂く予定です。慣習的に腹帯を用意するのが妊婦の両親とネット情報でもあり向こうの両親もそのつもりであったためスムーズにいきました。そう安産祈願に大切な『腹帯』を頂きにいきます。ここ最近染色体異常について調べてましたがどんな子であっても健康で元気よく生まれれ育ってくれればいいのかなと思ってます。まず神仏頼みにはなりますが大事な事だとも思うので行ってまいります

2024.10.13

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染色体異常（クラインフェルター症候群）

染色体異常の種類・母班症・クラインフェルター症候群・骨形成不全・ハンチントン病・ダウン症候群・SGA性低身長・ターナー症候群・血友病前回はハンチントン病について記載してましたが今回はクラインフェルター症候群についてクラインフェルター症候群は性染色体がX染色体が2つ以上とY染色体との組み合わせでなる。胎児が男性と女性のどちらになるかは、性染色体よって決まります。X染色体とY染色体のペア（XY）ができれば男性になり、X染色体とX染色体のペア（XX）ができれば女性になります。症状としては知能発達の遅れ、特に言語機能に障害が発生しやすく計画性が乏しくなるようです。身体能力は身長が高く、手足が長く、股関節が広くなるようです。他の部位は比較的正常な発達をする。精巣の発達が遅いまたはなく、さらに女性のような胸に膨らみを持つ事もあるようです。治療としては言語機能に対するリハビリ思春期以降ではテストステロン（男性ホルモン）を補充するような治療が行われるようです。不妊になりやすく、治療やその後の成長によっては妊娠可能な精巣が成長する事もあるそうです。調べてみて思ってのは、思春期の二次性徴期に自分と他の子達を比べて劣等感や疎外感を抱いてしまわないかまたテストステロンが乏しい分、筋肉の発達なども遅く部活などでスポーツをするのに多大な努力なども必要になるのかなと思います。

2024.10.10

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ナスの煮浸し

昨日動画を見ててふと出てきた煮浸しが食べたくなって作ってみました。作ってる最中のナスに入れた切れ目が少し広がっているこの状態がなんとも言えない美味しくなっていくよって言うのを物語ってるようでなんだか好きなんです。他にもこんにゃくを使ったきんぴら豚肉とナス・さつまいもの味噌炒めを作って今夜のご飯にしたいと思います。

2024.10.09

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染色体異常（ハンチントン病）

染色体異常の種類・母班症・クラインフェルター症候群・骨形成不全・ハンチントン病・ダウン症候群・SGA性低身長・ターナー症候群・血友病前回はダウン症候群について記載してましたが今回はハンチントン病についてハンチントン病の原因は4番染色体の異常により起こる病気です。症状は体の動きの調整や感情のコントロールがうまくいきにくい状態になってしまうみたいですね。詳しくは舞踏運動(顔や手足の素早い不規則な運動)などの不随意運動や、情動不安定などの精神症状、症状が進むと認知症などもみられるとのことです。発症する年齢の多くが30代ではあるが、様々な年代での発症があるようですね。15〜20年程度で、感染症などを発症し亡くなってしまう傾向が強いようです。染色体異常による病気なので、完治は難しく周辺症状である体や精神のコントロールをしやすいように薬などの治療を行っていく形になるようです。子供時期の成長などはあまり書かれている物がなかったため今のところは子育てには大きな影響が出ないのではないかと思ってます。（より調べればあるかもですが…）しかし成人して働き盛りの時に発症し、場合によっては家族などを持ったタイミングでその周りも慌ただしくなってしまうかもしれませんね。もしそんな時でも支えてあげれるように、今からも自分自身年齢に負けないように元気でいてあげれるようにしたいですね。

2024.10.09

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染色体異常（ダウン症候群）

染色体異常で調べると以下のような病気が出てきました。また他にも色々とあるようですがひとまずはこんな感じで・母班症・クラインフェルター症候群・骨形成不全・ハンチントン病・ダウン症候群・SGA性低身長・ターナー症候群・血友病他のよりもよく聞くなと思うものからダウン症候群21番染色体が3本ある異常で、ダウン症候群の原因である。ダウン症候群では特徴的なお顔をしてますね。丸く平坦な顔・吊り目成長は遅く筋肉や言語能力の発達が遅いため寝返りや腹這いなどがなかなか出来ない物事への理解がなかなか出来ないその事もあり周囲の子と比べてしまうと、とても遅くなってしまいます。他の病気も合併してしまう事がありますし生活リズムを整えれずにいたり内分泌の乱れを生じたり肥満や糖尿病を生じたりする可能性が高くなったり成長の度合いも合併症についても、その子次第な部分も多くあるみたいですね。やはり生活をしていく中でサポートが必要になることは多いのかもしれませんがそのための社会的なサポートしていただける仕組みもあるので各自治体などで福祉サービスは要チェックですね。

2024.10.07

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染色体体について

医療従事者であるためまず基本のことからまとめようと思います。人の細胞の核の中にある23対46本の体や脳を作る時の設計図になるものです。染色体の異常となると設計図に乱れがあって作られる体や脳に異常が発生してしまうことになります。本数が少なかったり反対に多かったり形が変形していたりすることがあり多くが流産となるそうです。生まれてくる子にはなんらかの障がいが生じてしまうんですね。今回ウチの家では染色体の検査をしないため現在はどうなるかわかりません健常かもしれませんし何かしらの障がいが生じる可能性があるかもしれません。自分のためにも現段階でどんなことが想定できるのかを今後またまとめていきたいと思います。どんな子であっても幸せを感じ生まれ育ってくれるように

2024.10.07

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染色体異常についてと今後について

この前受診した嫁からの報告でもしかしたら染色体異常があるかもしれないです。と言われたらしいです。検査をするなら早めに連絡くださいとのことすぐに2人で話し合って決めたのは検査はしないで生まれてくる子をしっかりと育てようでした。しかし私自身もし障がいを持って生まれてくるなら今後のことも含めて考えたいと思って簡単に染色体異常について調べておこうと思います。そこで調べた事をブログに綴ったり内容が多く書く回数が多くなる際にはタイトルやテーマなど見やすいようにまとめて行きたいなと思ってます。

2024.10.06

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欲しいもの

今は置く場所などの問題もあって欲しいけど、買わないでおこうと悩んでるもの1.オーブン自分がここまで料理をやったり、スパイスやお菓子作りをしたいと思うようになるなんて思ってもなかったので結婚当初に買ったのは、温めれば良いやと機能の少ないレンジでした。2.水洗機ずっと嫁からも言われてるんですが、今の家の水回りの事を考えると本当にスペースがない！洗い物が減るだけでも今後の生活明らか楽よね3.冷凍庫冷蔵庫は物が減ることがあっても冷凍庫はなかなか減らないのなんで？そして最近は業務スーパーでの買い物だったり義母からコストコで買ったものを分けていただいたりそうするとすぐにいっぱいになってしまうのであれば今後の保存にも困らないと思う。4.蛇関連の気に入った置物以前のブログでも書きましたが3世代・家族3人で巳年になる予定なのと自分が医療系の仕事をしつつ家族の健康や皆さんの健康を大切したいそんな思いもあるので置いておきたいなと思ってます。5.今までのスペース問題を解決できるだけの家に住みたい問題があるなら解決すれば良いでもまだ出来ないのは色々足りないからこれから覚悟を決めるためにも地道なところから一つ一つやっていきます。とりあえずこんなところで！ではまた次の機会に

2024.10.03

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生活が変わったのでブログ名変更

最近の内容が、嫁の妊娠してから妊娠中の健康管理系が多くなってきたのでブログ名から変えてみました。内容はこれからも大きく変わることはないつもりですがなんか違うなとなった時には変えていくかもしれません。これからよりもっとしっかりと健康のためお腹の子【ゆう】ちゃん嫁の健康見てくれる人のために情報集めたり、勉強していこうと思います。気になって、独学で薬膳・スパイス・ハーブは書籍読んでみたらネットで調べてみたりしてますが今後しっかり資格を取っていってみようかなと思ってます。その勉強内容など可能な範囲で書いたりできたらいいなと思ったりはしてます。

2024.10.02

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君は【ゆう】ちゃんだよ

嫁さんより提案がありました。ひとまず21wまでの仮の名を決めませんか？と仮の名？とは思いましたが確かに何と呼ぼうか？悩んでしまったりブログに表記するにもふと手が止まってしまうことがありました。それに21wまでに流れてしまった際は流産22w以降は死産となり万が一死産となってしまった時に名がないのは可哀想だし亡くなってしまった子に名を付けるのも悩ましいのでそんな風な話を聞いてると確かに決めておくのも良いのかもしれないな少し悩んだらしてしまうのかななんて思ってはいたんですが決まりました【ゆう】ちゃんですなんとなく頭に浮かんだのが『優しい』の言葉それに『ゆうき』などは男女どちらにも使えるかな？などなどパッとした思いつきでもありましたが嫁さんも快諾ならそれでいこうとなりました今後こちらのブログ内でも【ゆう】ちゃんで書いていこうかと思います。仮ではありますがより子が出来たのだなと実感しました。

2024.10.02

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嫁観察日記（味覚編）

やっぱり味覚って変わるんですね。11週までのつわり中は気持ち悪さが強かったり食いつわりのような大変さがあったがこれが食べれない、この匂いがダメっぽいなどはなかったんですが最近発覚しました。生姜が好みの味ではなくなったようです。妊娠前まではジンジャーエール生姜焼き生姜スープ生姜カレーなど生姜を使った料理が好きだったのですが最近ジンジャーエールやレモンと生姜の蜂蜜シロップなども口をさっぱりさせるのに良いだろうと用意はしてみたもののなんか違う好みの感じではないとなってるようです。それでつわりのような気持ち悪さになると言うわけではないみたいなのですが妊娠中には味覚が変わると聞いていたことが本当に起きるんだなと改めて思いました。これからもいろんな変化などを感じつつ楽しんだり、頑張ったりしながらお腹の中の子がしっかりと成長出来るように励んで行きたいと思います

2024.10.01

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人は色んな顔や声を持つ

生きていて初めて気づくえっ！？別人？となる瞬間はおそらく自分の家族が自分と話をしたらお説教してる時と電話で話してる時の声や話し方の違いだと思う。ついさっきまであんなに怒鳴ってたのに！なんでワントーンあげて楽しげに話せるのか！？としかしそれは誰だってあるもので環境や相手によって上手に切り替えたり楽な話し方にしたり緊張した話し方になってしまったりこんなことはどこでだって誰だってあるもんででも今まで自分に見せられてた姿と違う姿を見せられたら、見てしまった時の驚きと幻想が崩れてしまうことそうしてその気持ちが攻撃的になってしまう人そんな人も普段とネットの中では雰囲気が変わってしまってたりするんですよね

2024.10.01

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