豚の生姜焼き定食

☆豚の生姜焼き。生協で平田牧場の三元豚を買ったので生姜焼きに・・

☆豚汁。　生姜焼き定食と言えばこれがつきもの
　　　　　豚肉、ゴボウ、にんじん、だいこん、あげ、をごま油で炒め
　　　　　塩こしょう。だしで煮、味噌で味付け。最後におねぎ・・
　　　　　今日は豆腐も入れました。

☆ゆでもやし。　ダイエットによいと聞いたので・・

☆アサリの酒蒸し。あさりに酒をふりかけて電子レンジでチン。
　　　　　　　　　ねぎとしょうゆをかけて・・・